Cum să se pregătească san pentru hrănire

Cum de a hrăni viitorul copil, cum să se pregătească pentru sân hrănire - o chestiune care interesează mai multe mame, în special cele pentru care aceasta este prima naștere. Pentru procesul de hrănire a fost la fel de confortabil posibil pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră, există câteva modalități de a pregăti piept de hrănire. Ai nevoie pentru a începe pregătirea mai mult în timpul sarcinii. O atenție deosebită trebuie acordată procedurilor de pregătire pentru femeile cu, forma sfarcurile retractat plat și sânii prea sensibile.

Orice manipulare a sânilor necesită o consultare prealabilă cu medicul. O să-ți spun despre cum să se pregătească pentru hrănire, sunt potrivite pentru tine, și, de asemenea ajuta la evitarea celor mai frecvente greseli in randul noilor mame.

Care este forma de sfârcuri?

Unele mame mint sfarcurile plate sau Sfârcuri, încep să intre în panică că într-un fel împiedică hrănirea ca copilul va fi incomod. De fapt, nu doare. Trebuie doar să se pregătească în avans sfârcuri.

Primul lucru de făcut - formularul de verificare. Poate, suspiciunile tale sunt nefondate, iar forma este bine. Ia un halou al mamelonului cu două degete (degetul mare și index) și apăsați - în cazul în care mamelonul a fost implicat in forma medie nu este destul de corect, în cazul în care mamelonul se extinde în față - este potrivit pentru alimentarea unui copil. De asemenea, mamelonul normală sub influența unui front rece întinsă și dobândește o formă convexă, trasă - tras în areolei, plat - nu se schimba forma deloc.

mameloanele plate sau ombilicate

Masaj. Dar, în puterea ta să-l schimbe ușor pentru a face mai ușor să se hrănească firimituri. O metodă foarte eficientă - masaj. Primul și cel mai simplu - tragere și răsucire sfârcurilor. Două degete pentru a trage ușor mamelonul, ușor răsucire. Poate că nu este necesar să reamintim că brațele în același timp, trebuie să fie curățate curat și unghiile tăiate și scrâșni? Dar nu exagera - pielea de pe ele este foarte delicat, poate fi deteriorat. De asemenea, sfarcurile poate provoca ton uterin a crescut prea mult răsucire.

Există, de asemenea, o recepție Hoffman, care poate fi folosit pentru a trage mamelonul. Două degete trebuie să fie plasate la baza mamelonului și de pornire moale, prin frecare cu un deget în sus, cealaltă în jos, apoi în lateral. Astfel, vârfurile de la planul de bază (sau retractate) a mamelonului, slăbit, și este de ieșire spre exterior. Este recomandat să facă acest exercițiu timp de câteva minute, de 2-5 ori pe zi. Această metodă este un pic controversat, unii experți consideră că este eficientă, alții acționează împotriva extremă.

sutien speciale cu inserții speciale si corectoare de biberon. Sutien se schimbă treptat forma mameloanelor, ceea ce le face mai proeminente. De asemenea, în farmacie puteți găsi Corectori speciale, care acționează pe principiul pompei. Dar de multe ori nu le pot purta - începe să poarte corectoarele luni înainte de nașterea copilului timp de aproximativ 5 minute pe zi, crescând treptat timpul la 30 de minute, și înainte de a se angaja în astfel de proceduri, se consulte cu un specialist. După nașterea copilului, continuă să poarte corectorilor înainte de hrănire timp de 15 minute. Proofreaders și tampoane sunt presate zona areolei si mamelonului pentru a ajuta la întindere.

Formularul Corrector Avent mamelon

Capac pentru formarea Medelas teat

A treia metodă - san. Utilizați-l după începerea hrănire, dar verificați în prealabil, dacă aveți contraindicații pentru pompe de san. Aceasta ajută, de asemenea întindere de sfârcuri.

În nici un caz nu asculta „consilieri“ sunt încurajați să tranziția la hrănirea artificială la forma prea plat a mamelonului (Nu folosiți suzeta și o sticlă cu un biberon pentru hrănire suplimentară. Amintiți-vă că, în cazul Sfârcuri, după o sticlă cu o suzeta, sunteți sigur că va lupta " confuzie mamelonul „copilul;). Chiar dacă nu aveți timp să se pregătească san pentru alimentarea la nașterea unui copil - nu vă faceți griji, miezul va face totul singur. În procesul de hrănire mișcările buzelor se va schimba treptat forma mamelonului. În acest caz, încercați să utilizați sticle, tetine si biberoane, la un nivel minim.

Ce se poate face cu sensibilitatea crescută a mamelonului

Mameloanele sensibile de fiecare tortură hrănire. Esti distras de senzații neplăcute, și interferează cu hrănirea copilului confortabil. Scapă de problema va ajuta la precondiționare sfârcuri. Există mai multe moduri de a face acest lucru.

recomandări generale

Chiar dacă nu aveți probleme cu sfarcurile, există câteva modalități de a le pregăti pentru hrănire, care trebuie urmate:

Încercați să evitați obținerea de săpun pe mameloane, nu deshidrata pielea - se sterge cu un prosop umed halo este suficient;
In timpul sarcinii, sânii crește în dimensiune. Că pieptul nu ofili, este necesar să se poarte un sutien montat corect. Nu ar trebui să strângeți piept, împiedicând circulația sângelui propriu-zis. Se recomandă de a alege lenjeria cu bretele largi din materiale naturale, hipoalergenice permeabile;
Grija pentru pielea sânului. Pregătirea pentru hrănirea la sân include îngrijirea corespunzătoare a pielii. În timpul sarcinii mai târziu, se recomandă să se evite utilizarea produselor cosmetice agresive, care duc la suprauscarea epidermei;
Compresele. Puteți face decocturi naturale de scoarță de stejar, sau ceai negru puternic, vată înmuiată într-o soluție și aplicată haloul câteva minute. Ea le întărește și previne apariția de fisuri. Procedura se repetă de mai multe ori pe zi;
Călire. Pentru mame viitoare este foarte important să se tempereze piept, ca și în cazul în care ea se alimentează la o tensiune constantă. Cel mai simplu mod - băi de aer. De asemenea, este posibil să se toarnă apă rece piept. reduce treptat temperatura - să înceapă să se spele mameloanele de apă rece ca gheața de la prima nu se poate proceduri. Tonifiere efect are dousing de san apă alternativ rece și caldă. Un alt mod - pentru a șterge piept cu cuburi de gheata. Puteți face bulion de musetel rece, sau o succesiune de stejar, care este util pentru pielea haloului mamelonului. Gheață nu ar trebui să fie păstrate pentru o lungă perioadă de timp, pentru a preveni hipotermie;
sutien special. Forma sa este special conceput pentru prepararea sânii unei femei de a hrăni copilul. Când poartă acest sutien, evita hainele strâmte și prea strânse;
Masaj. masaj periodic sanii, ceea ce face o mișcare circulară în jurul sânului. Aceasta crește fluxul de sânge și previne durerile în timpul hrănirii (masaj de san);
Comunicarea cu medicul dumneavoastră și cu alte mumii. Perioada de așteptare copilul este foarte interesant. În capul meu există o mulțime de întrebări, inclusiv cum să treacă de hrănire. Acest lucru se poate vorbi cu medicul dumneavoastră. Întreabă-l despre tot ceea ce vă interesează. De asemenea, încercați să vorbesc despre asta cu alte mame întrebați despre problemele cu care se confruntă, și să învețe din experiența lor. Puteți merge la cursuri speciale pentru mame tinere, în cazul în care vă va arăta cum să pună copilul la sân, cum să-l pregătească pentru hrănire și cum să aibă grijă de ea după aceea.

Dacă în timpul sarcinii sunteți o abordare responsabilă pentru pregătirea pentru viitorul alăptării, după procesul de naștere firimituri va fi pentru tine un confortabil si fara durere. Odată ce copilul se naște, atașați firimiturile de la piept - el se va simți căldura maternă, iar corpul tau va incepe procesele responsabile pentru producția de lapte.

Cum de a menține forma sânului

Exercitarea „rugăciune“. Ar trebui să se așeze pe un scaun, spatele drept, sau in picioare. Palm up pliat la nivelul pieptului cu degetele, coatele divorțați în mână. Partea de jos a palmei, cu o forță de presare între ele, strecurat, astfel, mușchii care protejează sânii din căzuți. Exercitiul se repeta de 10-30 ori. Fiecare abordare este necesară pentru a număra până la treizeci, apoi se pot relaxa mușchii.

Interdicții

Se freaca pieptul cu o cârpă grosier, prosop, pune o cârpă grosier în sutien (sfârcurile devin mai puțin sensibile), ca acum câteva decenii, medicii sfătuit, nu poți. Din aceasta pielea din jurul mameloanelor spălate și acoperite cu fisuri. Natura a făcut inițial sânii femeilor gata pentru a hrăni copilul, trebuie doar să se adapteze ușor, dacă este necesar, unele puncte pentru confortul personal și comoditatea de hrănire firimituri tale;
Nu poți forța o trage, pentru masaj sfarcurile, precum și pentru a le expune manipulare prea mult în etapele ulterioare, în caz contrar poate provoca tonifierea uterului și cauza nașterii premature;
Unge crema de biberon este, de asemenea, imposibil. lubrifiant natural pieptul produs pe cont propriu - e suficient. Nu au încredere în borcane frumoase în magazine și farmacii cu cuvintele „crema să se înmoaie mamelonul“ - un truc de marketing calificat. Excepție - crema poate fi necesară în cazul în care orice fisuri pe mameloane, dar sub rezerva consultării prealabile cu medicul. De asemenea, nu folosiți loțiuni de alcool.

Am nevoie să se pregătească pentru sân hrănirea copilului? Ce mituri înconjoară pieptul pregătirea pentru alăptare? Ai nevoie pentru a freca tesutul mamelonului in timpul sarcinii pe care acestea sunt întărite? Din ce sunt sfarcurile crapate? Ce trebuie să știi și ce să fie gata înainte de a începe să alăpteze? Fie că este necesar să frotiu piept, să-l pregătească pentru hrănirea? De ce alaptarea este dureroasa?