Slime furnizează o listă de produse

Slime food - este un astfel de produs, care conține în compoziția sa a anumitor substanțe care se pot acumula în corpul uman și afectează sănătatea. Aceste alimente pot provoca congestie nazala si tuse cu spută, precum și alte probleme de sănătate. Dar nu este întotdeauna un nas infundat si tuse - este dăunătoare pentru sănătate, în unele cazuri, aceste condiții patologice contribuie la recuperarea rapidă.

Caracteristici generale ale produselor slime

Produsele care formeaza mucus in corpul uman - un cazeină din lapte, gelatină și amidon. Toate aceste componente sunt în măsură să se acumuleze în organism și afectează absorbția de minerale și substanțe nutritive. Acest lucru duce la astfel de consecințe neplăcute:

Pentru perturbarea procesului de drenaj limfatic și agravarea defectelor cosmetice, cum ar fi celulita,
Prin umflarea constantă și umflatura vizibile caracteristicile faciale.
Creșterea în boli respiratorii.
Dezvoltarea o fobie cu privire la proiectul.

O creștere a temperaturii activează procesele de auto-purificare a corpului. De aceea, curge nasul - este doar o modalitate de a afișa mucusul din organism în mod natural.

Mucusul tinde sa se acumuleze in organism, indiferent de frecvența mișcărilor intestinale.

Ce produse sunt mucegaiurilor

Alimente care pot cauza mucus in organism, sunt prezente în dieta fiecărui individ. Acestea pot fi identificate în această listă:

Cu un consum mare de produse mucegaiurilor pe pereții tractului digestiv format treptat un film lipicios, care impiedica absorbtia de substante nutritive. Din acest motiv, chiar și un produse sănătoase și nutritive este de puțin folos organismului.

Ce boli provoca o cantitate excesivă de mucus în organism

Mucusul - este un teren de reproducere perfecta pentru o varietate de bacterii cauzatoare de boli. În cazul în care o persoană care consumă în mod frecvent produse slime, acesta poate fi confuz pentru aceste boli:

migrena etiologie neclară;
răceli frecvente, însoțite de rinită;
inflamația plămânilor, ca urmare a pătrunderii de mucus în cele mai profunde parti ale sistemului respirator;
reumatism și boli articulare;
bolile inflamatorii ale pielii - acnee si fierbe;
pierderea auzului ca urmare a ocluziei canalelor urechii;
Persistent constipație - rezultatul cantitate excesivă de mucus în intestin.

Volumul principal de mucus vine în contact cu produsele alimentare pe care o persoană mănâncă. Deci, dacă sunteți îngrijorat probleme frecvente de sănătate, ar trebui să reconsidere dieta ta.

Dacă o persoană este de gând să piardă în greutate, apoi pentru a începe este necesar să se adapteze dieta si curata organismul de excesul de mucus.

produse Slizerastvoryayuschie

În plus față de produsele slime, există o listă de produse alimentare care provin din mucus organism. Toate acestea sunt prezentate pe scurt în tabelul de mai jos:

Mai mult pentru a păstra sănătatea și prelungi viața, este necesar să se includă în dieta o mulțime de produse tratate termic. Toate produsele alimentare ar trebui să fie naturale și rapid utilizabili. Unii experți recomanda să se retragă treptat de foc atunci când gătiți. Dar asta nu înseamnă că trebuie să mergi la extreme și de a face dieta alimente crude complet. Destul dacă raportul dintre alimentele prelucrate termic și proaspete va fi la fel.

Este important de știut că mâncarea este gătită necesită mai mult timp pentru prelucrare, acest lucru creează o povară suplimentară asupra organelor digestive.

Principiile de bază ale dietei besslizistoy

Dacă o persoană vrea să trăiască o viață sănătoasă, pentru a arunca excesul de greutate și de a scăpa de multe boli cronice, aceasta ar trebui să treacă treptat la produsele alimentare care produc mai puține deșeuri. Principiile Besslizistoy de dieta pot fi luate în considerare următoarele elemente:

Micul dejun este nevoie să cât mai târziu posibil, este de dorit să reziste până la prânz. În cazul în care foamea este prea pronunțată, este posibil să se mănânce fructe proaspete.
La prânz vă puteți pregăti o supă de legume ușor și legume prăjite.
Pentru cină, gatiti salata de legume din diferite legume care merg foarte bine între ele. De exemplu, castraveți, roșii sau castraveți, varză.
Intre mese, trebuie sa bei mult. Pentru a face acest lucru, se potrivesc fierturi de ierburi, fructe și sucuri proaspete.