Glădiță - proprietăți utile

Totul despre mierea de vindecare

Mai ales miere din salcâmi. Structura acestei specii constă din mai mult de 40% fructoză și 35% glucoză. Fructoza este produsul natural cel mai dulce, și este miere de salcâm - o sursă importantă de existenta ei printre dulciuri din lume. Pe langa corp, din cauza asta, produs bun digerabil, care este mare pentru copii si diabetici.

Acorde o atenție! Mierea de salcâm este diferit de toate celelalte soiuri de capacitatea de a rămâne fără lichid cristalizeze în cursul anului.

Vindecarea efect asupra organismului

Proprietăți utile ale structurii mierii akatsii.V include o multitudine de substanțe:

• oligoelemente (cupru, crom, siliciu, mangan, plumb, aluminiu, staniu, zinc);
• de minerale (fier, magneziu, iod, sulf, calciu, sodiu);
• acizi organici (oxalic, citric, tartric, lactic și malic);
• vitaminele A, C, B2, B6, E, K, PP;
• acid folic si pantotenic.

Beneficiile de miere poate vorbi la nesfârșit:

• agent antibacterian excelent;
• un antiseptic minunat;
• agent antiviral;
• utilizat în tratamentul diabetului zaharat;
• folosit ca sedativ;
• produs de neinlocuit la un toxicoza, ameliorează greață și normalizează tractul digestiv;
• normalizează procesele metabolice;
• imbunatateste activitatea creierului;
• garant al frumuseții și tinereții.

Pentru corectarea exteriorului

Ca un produs cosmetic, mierea are proprietăți antiseptice și hrănește pielea. Diluat în apă, se îmbunătățește circulația sângelui, eliminarea erupții cutanate minore și întinerește pielea. Pentru diferite tipuri de piele au nevoie pentru a face o mască prin amestecarea diferitelor ingrediente. De exemplu:

1. ten gras - cu alb ou bătut.
2. Uscată și normală a pielii - cu ulei de măsline.
3. Tenul mixt - cu lapte și smântână.

Trebuie să știi! O astfel de mască poate avea loc pe fata nu este mai mult de o treime oră, apoi se spală cu apă la temperatura camerei. Umeziti fata cu o crema.

Prin boli virale sezoniere

Medicii sfătuiți să ia cel puțin o linguriță pe zi, pentru a consolida corpul și de a spori imunitatea.

Pentru tratamentul durerilor de gât la copii și adulți, răceli, mijloace gata de un pahar de lapte cald, o lingura de miere de salcâm și o linguriță de bicarbonat de sodiu. În unele cazuri, un astfel de amestec se adaugă la o linguriță de ulei sau unt, și se administrează pe cale orală, în prezența sau bronșită pneumonie. Se acordă permisiunea de a utiliza inhalări de miere din rinită, laringită și alte complicații în pasajele nazale. În absența medicamentului, pot fi adăugate miere de salcam in apa fierbinte si inhalati vaporii printr-un tub de hârtie.

Important! În cazul creșterii temperaturii corpului, se recomandă să se dizolve o lingura de var miere în 200 ml de bulion, iar materialul umed să-și încheie în piept și spate. Același instrument poate fi tratat ulcere și fierbe pe corp, ceea ce face loțiunea în zonele afectate.

Pentru a calma sistemul nervos

O acțiune bună are Glădiță atunci când defalcări și tulburări nervoase, depresie cronică. În acest scop, este utilizat împreună cu un decoct de menta, balsam de lamaie si motherwort. Mulți cred că are proprietăți calmante de miere cu ceai cald (în orice caz, nu este fierbinte!), Dar nu toată lumea știe despre efectul sedativ cu lapte intern sau branza de vaci.

Cu hipertensiune arterială, pentru a face față cu tensiune arterială ridicată, se va folosi cateva linguri de miere pe zi. Adăugarea regulată a produsului alimentar de albine are un efect benefic asupra inflamatie a tractului gastro-intestinal, ulcer, gastrita. Rinichii și ficatul, sistemul urogenital, starea generala de sanatate, de asemenea, îmbunătățit, și hemoglobina a crescut în sânge.

Atenție! În medicina tradițională, unguent, conținând miere de salcam, util pentru vindecare mult timp nu a prelungit răni și ulcere ale pielii, boli dermatologice. Oamenii din aplicarea pe scară largă de miere pe rana in sine pentru distrugerea bacteriilor piogenice.

Pentru persoanele cu vârsta de pensionare, consumul regulat de produse apicole asigură vigoarea și starea de spirit activ pentru intreaga zi. În același timp, promovează somn bun in timpul noptii.

Pentru a îmbunătăți viziune

miere de salcam cu probleme oculare. Datorita proprietatilor sale antiseptice, este utilizat pe scară largă pentru tratamentul conjunctivitei. Pregătirea unei soluții după cum urmează:

• 25 grame de miere;
• 200 ml de apă.

spălat cu grijă ochii și, astfel, reduce inflamatia. Pentru a îmbunătăți viziune, vă puteți îngropa ochii de trei picături înainte de a merge la culcare, cu un amestec de suc de castravete pur și miere în proporții egale.

Pentru a stabiliza nivelul zahărului din sânge

Tratamentul diabetului zaharat. Persoanele care suferă de al doilea tip de diabet zaharat, și anume insulino-independent, este necesar să se elimine din alimentele lor, cu un indice glicemic ridicat. Cu toate că mierea este un astfel de produs, este permis să existe, dar în numere normalizate.

Utilizarea eficientă a reteta miere pentru normalizarea indicelui de zahăr în organism:

• înainte de consumul de alimente bogate în carbohidrați, mânca o lingura de miere naturală sub formă de căldură, în scopul de a cea mai bună asimilare de minerale și oligoelemente;
• culcare bea un pahar de apă caldă cu o lingură de miere încălzită într-o baie de apă.

Controlați doza de produs trebuie să fie în conformitate cu instrucțiunile medicului dumneavoastră sau dietetician nu trebuie să încerce să efectueze experimente cu produse apicole!

Important! In absenta contraindicatiilor, diluat cu apă produs de albine, se adaugă ca un pansament pentru salată sau în loc de zahăr în ceai băutură.

miere de calorii

Foarte des întâlnim în fraza rețete nutriție: „inlocui zaharul cu miere.“ Dar mulți nu sunt chiar conștienți de faptul că acest produs este foarte mare de calorii.

Atenție! Indicatorul de miere calorii alb akatsii- 327 kcal / 100g, care ajung la nivelul de pâine de grâu, lapte condensat, de oaie, carne de vită, ficat de vițel și Beluga.

Deci, de ce este posibil să se piardă în greutate cu miere? Ce procese devin active în organism în utilizarea produselor apicole?

Glădiță pentru pierderea in greutate - este posibil?

Mierea - acesta este un dar minunat al naturii. Există un fapt interesant că mierea este utilă doar în natură. La cea mai mică tratament termic își pierde toate proprietățile sale.

Datorită compoziției sale bogate de miere este ideal pentru pierderea în greutate, utilizarea eficientă în produsele cosmetice (măști de față și împachetări de păr, masaj).

Aceasta contribuie la completa substanțele nutritive care apar în alte alimente, îmbogățite cu vitamine și minerale, calmeaza sistemul nervos, determină eliberarea de radicali liberi care afectează în mod negativ sănătatea noastră!

Miere elimină deșeuri și toxine, reglează fluxul de bilă, curăță delicat corpul, promovează buna digestie a grăsimilor, și ca o consecință - o pierdere în greutate efectivă într-un timp scurt.

Principalele modalități de dieta miere

Dieta „miere și lămâie“

Pe baza învățăturilor Ayurveda. Pentru a face acest lucru pentru o jumătate de oră înainte de masă bea un pahar de apă, mâncând o lingurita de miere si o lingura de suc de lamaie.

Cine este dificil să bea o lingură de suc de lămâie, este posibil să se utilizeze un pahar de apă pentru a adăuga la ea câteva picături de extract de lamaie, si dupa consumul de miere. O astfel de dieta poate fi observată în orice moment, de-a lungul vieții lor. Sucul de lamaie ajuta la descompunerea de grăsime și miere ajută să absoarbă substanțe nutritive.

Dieta „scorțișoară și miere“

Aceasta este o reteta foarte veche. Chiar și în vindecatori vechi indiene s-au dat să bea ceai de miere pentru răceli. În prezent, după multe cercetări, medicii au ajustat rețeta, și a devenit un succes pentru a scăpa de excesul de kilogram.

Gatiti-l mai bine în seara. raportul scorțișoară de miere la 1: 2. Este necesar să se fierbe o cana de apa si se toarna scorțișoară. Înfășurați un prosop și se lasă peste noapte la infuzat (timp minim - o jumătate de oră, fără căldură). După ce se adaugă miere și bea pe stomacul gol, la culcare.

folie de miere

Împachetări ajuta la reducerea centimetri în volum. Înainte de inițierea procedurii, este necesar să se facă un test de alergie.

Împachetare foarte simplu trebuie să adăugați câteva picături de portocale miere și ulei de rozmarin. Se amestecă bine. Frecați în zonele cu probleme ale corpului.

Important! Este interzis să se aplice în zona de ganglionilor limfatici, ovare, glandele mamare și zona inimii.

Împachetează zonele cu probleme cu folie. pătură caldă pentru a ascunde și îndura procedură 40 de minute sau o oră. Până la sfârșitul sesiunii, clătiți miere cu apă caldă și se aplică crema.

Mierea sub influența căldurii pătrunde prin porii pielii și afișează subcutanate apa crește circulația sanguină, ceea ce ajută la reducerea țesutului adipos subcutanat tampoane. Mierea împachetări ajuta în mod eficient pentru a scapa de celulita.

Miere de masaj slăbire

Miere în activitatea sa benefică asupra organismului hrănește mușchii cu oxigen, indeparteaza umflatura, intareste limfa în grăsimea subcutanată. Masajul se face pe corpul curățit, poate fi pre-aplicat zonele cu probleme ale exfoliant încălzirii.

După utilizarea de miere mișcări de masaj freca consistența corpului, batand din palme, atâta timp cât acestea nu încetează să adere la piele. Navele vor extinde, eventual, zone inrosirea probleme datorate unor astfel de efecte ale mierii asupra organismului sa te simti mai usoare, devin subțire și tonifiat după doar câteva ședințe.

resturile de miere spălate cu apă caldă, apoi aplicat pe corp hidratant. Ultima sesiune de aproximativ 15-20 de minute.

Baie cu miere de albine pentru pierderea în greutate

Aceasta este o alternativă foarte bună la folie cu miere. amestec terapeutic a fost preparat după cum urmează:

• 2 litri de lapte proaspăt;
• 200 g de miere;
• câteva picături de ulei esențial.

Se amestecă toate ingredientele și se adaugă la baie caldă, o durată a sesiunii de 20 de minute. După ce se șterge uscat și du-te la culcare.

Important! În realizarea procedurilor de mai sus, poate fi garantată pentru a pierde în greutate într-o lună timp de 7-10 kg!

Contraindicații și recomandări

Impactul negativ al mierii și contraindicații pentru utilizarea acestuia. În cazul în care nu adere de îngrijire orală temeinică, poate cauza carii si boli parodontale.

Atenție! Când mierea este conținută în dieta dieta, este important să-l folosească strict pe bază de rețetă, în caz contrar, în loc de cădere excesul de greutate va începe clusterul activ.

Mierea nu este permisă întotdeauna în prezența alimentelor în hipertensiunea distonie vegetativa-vasculare,, a redus aciditatea gastrică.

Mierea de salcâm este capabil, atunci când sunt utilizate în mod corespunzător vindeca corpul, și întineri corpul. Tu viață lungă și sănătate bună!