Are o baie în lupta împotriva celulitei
Cel mai adesea în lupta împotriva celulitei cu ajutorul tratamentelor termice. Se crede că acestea sunt cele mai mai în măsură să facă față cu defalcarea depozitelor de grăsime în zonele cu probleme, prin creșterea circulației sângelui. Face baie ajută să scapi de celulita? Și dacă va fi capabil să înlocuiască o varietate de împachetări calde și smântână? Să încercăm să-l dau seama.
Baie si celulita
Baie de celulita este cu adevărat eficient, dar dacă este sigur pentru sănătate? Ar trebui să fie spus imediat că eliminarea „coaja de portocala“ contribuie doar la aburul fierbinte. El este cel care ajută la deschiderea porilor în piele, prin care vine toată substanța toxică, rezultând după prima călătorie în camera de aburi pielea devine moale si matasoasa.
În plus, atunci când este expus la abur fierbinte în organism activează circulația sanguină, procesele metabolice imbunatatite si incepe baie celulita la „dizolva“.
Dar impactul apa fierbinte pe corp foarte dăunătoare. Acest lucru nu poate duce numai la arsuri, dar, de asemenea, la perturbarea organelor interne. Dar aici, de asemenea, „sabie cu două tăișuri.“ Dacă se combină apa fierbinte cu frig, acesta este un efect foarte bun asupra pielii - imbunatateste tonusul pielii și devine întinsă și atractiv.
Baie pentru celulita: regulile de bază
Baie este eficient împotriva celulitei. Acest lucru, fără îndoială. Dar nu se deda la toate grave și petrece tot timpul liber în camera de aburi. Vizitați o baie nevoie rezonabilă. Trebuie să se înțeleagă că temperaturile ridicate creează o sarcină mai mare asupra organismului. Dacă vizitați camera de aburi mai mult de 2 ori pe săptămână, aceasta ar putea avea un impact negativ asupra sistemului cardiovascular.
Deci, amintiți-vă o regulă importantă - procedura într-o baie de celulita trebuie sa cheltui mai mult de 2 ori pe săptămână. Nu ar trebui să stea doar în camera de aburi și așteptați pentru „coaja de portocala“ du-te în sine (trebuie să aștepte un timp foarte lung), și să efectueze diverse manipulări cu corpul, de exemplu, utilizarea Scrubs și împachetări fac.
Împachetări într-o baie de celulita sunt mult mai eficiente decât atunci când sunt făcute în casa obișnuită. Puteți utiliza o varietate de compoziții. Un rezultat foarte bun dat chiar și ordinare de film folie cling. Și dacă utilizați în același scorțișoară sau cafea, rezultatul va fi exact uimitoare.
Dacă la domiciliu pe parcursul unei proceduri de a pierde aproximativ 0.5 kg, este posibil să se elimine toate 2 kg într-o singură sesiune într-o cameră de aburi! Și acest lucru este un rezultat foarte bun, care chiar și cele mai stricte diete nu permit acest lucru.
Dar, amintiți-vă că această pierdere în greutate este cauzată de pierderea unei cantități mari de fluide corporale. Apa de echilibru este restabilit rapid, și cu ei vin înapoi și a pierdut în greutate. Prin urmare, înainte de o vizită la baie și după ce nu este necesar să se bea multe lichide.
Masca pentru baie pentru a ajuta la lupta eficient cu celulita țesutului adipos din organism. Ele pot fi preparate dintr-o varietate de componente, cum ar fi miere, uleiuri esențiale (lămâie, grapefruit, etc.), uleiuri de bază (migdale, nucă de cocos, ulei de măsline), ardei roșu fierbinte, ghimbir, scorțișoară etc.
Dar, înainte de a le utiliza, pielea trebuie să fie bine curățate de celule moarte ale pielii. Și aceasta trebuie să folosească o varietate de scrubs. Dacă aveți un exfolieri gata făcut, îl puteți folosi. Când ați terminat acolo, poți face singur.
Pentru a face acest lucru, să ia sare, se amestecă în părți egale de bicarbonat de sodiu și se adaugă la amestec un pic de ulei esențial și unele de bază pentru a obține un amestec prea lichid. Și începe să-l freca în zonele cu probleme. Dacă sodă și sare pare prea „arme nucleare“, apoi să ia cafeaua măcinată (nu instant!). Doar se amestecă cu puțin ulei și se aplică pe corp.
Baie ajută cu celulita numai dacă vizita acestuia va avea loc în mod regulat. În același timp, este imperativ să adere la dieta anti-celulita. Dacă continuați să mănânce „junk“ alimente, nu poți scapa de „coaja de portocala“ Chiar dacă te duci la camera de aburi în fiecare zi. Prin urmare, ceas dieta ta, vizita baia, face măști și împachetări, și apoi puteți exact o dată pentru totdeauna scapa de celulita!
Baie și a celulitei: contraindicații
Indiferent dacă aveți celulita sau nu, camera are contraindicatii sale. Nu poate participa la:
- varice;
- tromboză;
- hipertensiune;
- boli dermatologice (eczeme, dermatite, psoriazis, etc);
- bolile cardiovasculare;
- epilepsie;
- sarcinii.
În plus, consumul de alcool pentru a se combina cu o vizită la baie nu poate fi. Acest lucru poate duce la un salt bruscă a tensiunii arteriale și atac de cord.
Are o baie în lupta împotriva celulitei?