Cum să-și exprime condoleanțe psihologia cuvintelor durere

Cum să-și exprime condoleanțe? Cum de a găsi durerea cuvântul. Ați avut vreodată este că ne-am dorit să susțină un prieten, atunci când au aflat că părinții lui au murit, dar nu a găsit cuvintele pentru a face un apel?

Când vom afla mai multe despre moartea de prieteni și cunoștințe îndepărtate pot și vrem să aline pe cei dragi, și, în același timp, nu știu cum să o facă. Apel, și poate scrie. Sau ajunge?

De ce avem nevoie de expresia de durere?

Faptul că ritualurile create și există de mii de ani, tocmai pentru a ne ajuta sa trecem prin munte, și nu de el. Asta este, pentru a spune la revedere de la persoana de a realiza moartea sa. Că după ani de nu-l pune pe masă, de exemplu. Și, în general, pentru a putea trăi. Aceasta este să se căsătorească din nou, după moartea soției sale, de exemplu.

Amintiți-vă, așa cum se spune, de obicei, la o înmormântare: „nu îndrăznești să plângi“ „Nu plânge, stai“, sau chiar În limbajul psihologiei, este un apel de disociere, cu alte cuvinte, „nu se simt“ Lock, bătând durerea profund. Deoarece că alții nu știu, nu înțeleg cum să reacționeze la sentimentele altor oameni pe suferința altcuiva. Acest lucru se întâmplă din cauza durerii nu este clar cum să facă și ce să facă, și un om îndurerat - este un memento că nu suntem nemuritori. Adică, moartea prietenilor și familiei ne confruntă cu aceasta fiind de la sine înțeles.

Cu toate acestea, nu este un accident în zilele vechi de la înmormântare contrar instruit să plângă. Chiar și o astfel de profesie a fost - „Weepers.“ Era strigătul lui, au dat un impuls rudelor de eliberare emoționale, mai ales în cazul în care acestea nu pot „plâng“ de munte. După lamentarea înmormântare este de obicei o pierdere. sentimentele lor.

Deci, primul lucru pe care trebuie să înțeleagă onosheniya la tema morții. La urma urmei, cum se poate spune ceva despre la fel de înfricoșător ca ne temem să-l recunosc. Pentru temele - Vă recomandăm să lectura cărții I. Yalom „uitându-se în soarele vieții fără teama de moarte.“.

Apoi, este necesar să se ofere asistență și sprijin familiei celui decedat. „Am ceva te pot ajuta?“, „Poți conta pe mine“, „Lasă-mă să știu dacă pot să fi util cel puțin ceva.“

În primele zile și săptămâni după moarte, nu este necesar să se mângâie un om oferă să „privească în viitor.“ De exemplu, „Dacă întruniți sunteți încă un soț sau o soție.“ Precum și apeluri, trage-te împreună și opri bawling.

Încercați cu calmul și maximă atenție deosebită pentru comportamentul uman, care a suferit o pierdere. La urma urmei, poate fi diferită și nu este în mod specific legat de tine, și de a experimenta evenimentul.

Dacă nu reușiți, din diverse motive pentru a participa la înmormântare, puteți scrie o scrisoare de condoleante. În cazul în care o persoană a fost deosebit de aproape de tine, puteți descrie amintirile despre el, despre cum a venit la tine pentru ajutor, de exemplu. Scrisoarea poate fi mai formală: „Întreaga noastră familie împărtășește mea regretul profund pentru plecarea lui / ei pentru lumea cealaltă,“ sau „Am fost șocați când au aflat că el nu mai este cu noi. amintiri de el „va rămâne pentru totdeauna în memoria noastră.

În timpul frica înmormântare sau exprimarea de cuvinte regrete pot ascunde o teama de moarte. probabil, reticența de a accepta faptul că persoana nu mai este în această lume este. Acum crezi că peste pe dreapta acolo, veți afla dacă cuvintele potrivite. Dar tu acum deja faci!

În astfel de momente, cred că parabolei descris de Irvin Yalom. El a vorbit despre modul în care sunt oameni pe mal și în căutarea trist după ce nava plutește departe. Ei privesc până la atâta timp cât vârful catargului nu dispare peste orizont, iar apoi cineva spune, „plutit“. Și în acest moment, undeva departe, un alt grup de oameni scrutând orizontul, așteptând nava. Iar când devine forma perceptibile, el spune: „El a navigat.“