Tratamentul obezității - metode moderne și eficiente

Obezitatea - o problemă serioasă, care a apărut în fața omenirii în secolul 21. Aceasta este o boală foarte periculoasă, care apare ca urmare a mai multor factori: capacitatea de a folosi practic orice alimente, locul de muncă sedentar, stilul de viață sedentar, lipsa de concentrare la sănătate și dieta lor.

Cum să se ocupe cu obezitatea? ↑

La urma urmei, este foarte insidios boala, progresiva, care nu numai ca strica aspectul estetic precum și un impact foarte negativ asupra sănătății și calității vieții.

În prezent, există tratamente eficiente pentru obezitate.

Utilizați următoarea metodă de tratament al obezității:

• fizioterapie;
• diete speciale;
• masaj;
• tratamentul de droguri medicale;
• remedii populare pentru tratarea obezității;
• Tratamentul chirurgical al obezității.

Masaj obezitatea are ca scop îmbunătățirea circulației sângelui și a limfei, care optimizează procesul de metabolism, ajută la eliminarea toxinelor din organism și de a reduce depozitele de grăsime în anumite zone ale corpului. Tehnica de masaj depinde de caracteristicile corpului uman, caracteristicile de localizare grăsime.

Utilizați următoarele linii directoare:

Masaj împotriva obezității este de drenaj limfatic, anti-celulita, ambutisare, reflex.

Masaj pentru obezitate ar trebui să fie efectuată în conformitate cu anumite reguli:

• in timpul masajului, este necesar să se ia în considerare vârsta pacientului, în special în starea lui de sănătate, slăbiciune, dureri abdominale;
• cel mai bun timp pentru masaj - după micul dejun dimineața sau înainte de cină;
• masaj si intensitatea ei trebuie crescută treptat - de la 15 minute până la o oră sau mai mult;
• Procedura este recomandată pentru a efectua nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână și, în același timp, trebuie să fie luate în considerare reacția umană la masaj;
• Dupa masaj pacientul este sfătuit să se odihnească timp de o oră.

↑ exercițiu terapeutic

Cum să se ocupe cu obezitatea, cu ajutorul terapiei fizice? exercițiu terapeutic pentru obezitate este foarte eficient, deoarece lupta împotriva obezității fără a crește consumul de energie al corpului, cu ajutorul exercițiilor sportive va fi un impact redus. Aceasta crește de fitness organismului, îmbunătățește funcția respiratorie, sistemul cardiovascular, musculo-scheletice și ale sistemului nervos si reduce greutatea.

LFC se elimină în obezitate:

• 
  trebuie mai întâi să se obișnuiască cu sarcina și crește treptat. aveți nevoie pentru a începe să faci exerciții ușoare, mers pe jos o mulțime;
• al doilea nivel ar trebui să fie însoțită de o plimbări lungi de până la 10 kilometri. înot utile, schi, ciclism, mersul pe jos, drumeții, jogging, un exercițiu mai complicat.

Face cel mai bine în aer liber sau de camere ventilate. Funcția trebuie să înceapă întotdeauna cu o încălzire de până la 10 de minute. Este necesar să se pregătească sistemului musculo-scheletice.

Tratamentul prin această metodă trebuie să conțină în mod necesar un diferite elemente de tempo-ul de mers pe jos și jogging. O atenție deosebită trebuie acordată grupurilor mari de mușchi. Pentru final mișcarea circulară benefică în articulații, mahi. Este util să moderați împovărătoare - folosind gantere, mingi, extensoare. Pentru rotatii ale trunchiului eficiente, înclinațiile, rotația.

puteți începe exerciții fizice în obezitate pentru mușchii abdominali pentru a face numai după ce o persoană a adaptat bine la stres fizic.

Odată ce o persoană este pe deplin adaptat la drum lung, el poate începe să ruleze lent și ușor. Rularea ar trebui să înceapă întotdeauna cu un warm-up, apoi o plimbare. De asemenea, de funcționare ar trebui să fie întotdeauna alternate cu mersul pe jos. Este important să crească treptat povara.

Vor beneficia de tenis, badminton, volei și alte jocuri. Acestea sunt, în plus față de efectul de sănătate, da emoții pozitive și, prin urmare, îmbunătățirea stării psihologice a pacientului.

Toate terapia exerciții de exercițiu pentru obezitate ar trebui sa fie de acord cu medicul dumneavoastră.

medicamente ↑

Tratamentul medicamentos pentru obezitate ajută doar ca o terapie de susținere. Nu se poate elimina complet obezitate, deoarece nu este în măsură să elimine factorii care au determinat acumularea excesului de greutate, precum și potențialul de a provoca daune de la abuzul de droguri. Farmaciile sunt o mulțime de diferite medicamente pentru a combate obezitatea, dar multe dintre ele sunt pur și simplu ineficiente, altele pot afecta chiar și sănătatea dumneavoastră, astfel încât orice tratament trebuie să fie coordonată cu medicul dumneavoastră.

Tabletele de obezitate sunt de două tipuri:

• medicamente care reduc absorbția nutrienților;
• medicamente care reduc aportul de calorii, de exemplu, prin intermediul încetinirea golirii gastrice, care provoacă o senzație de sațietate, sau prin reducerea apetitului.

nutriție clinică în obezitate - o componentă necesară a tratamentului bolii. Tehnica are ca scop scăderea valorii energetice a dietei și introducerea de nutrienți în ea.

Cum sa scapi de obezitate, prin intermediul unei diete medicale? Principiile de produse alimentare, care vor vindeca obezitatea:

• 
  dieta saraca in calorii, dar ar trebui să ofere sațietate. căci este bine potrivite fructe si legume in cantitati mari, mancarea este cereale integrale;
• restricție de sare și fluide pentru a optimiza metabolismul apei de sare;
• zile de repaus alimentar regulate;
• masă ar trebui să fie o parte din - 5 sau 6 ori pe zi, dar porțiunile trebuie să fie mici;
• Oamenii ar trebui să se limiteze la utilizarea de grăsimi animale, glucide rapide;
• Ar trebui să fie crescut consumul de grăsimi vegetale;
• este important ca dieta a fost echilibrat.

nutriție clinică în obezitate include utilizarea obligatorie: o mulțime de fructe, legume, verdeturi, produse din cereale integrale, lapte fermentat și produse lactate, legume, nuci.

Absolut interzise: zahăr, prajite, alimente grase, băuturi alcoolice, produse de patiserie, alimente condimentate, condimente, afumate, alimente sărate, înghețată, miere, produse de patiserie, băuturi care conțin zahăr.

Cum de a trata obezitatea, gradul al treilea? ↑

Obezitatea gradul 3 este o forma severa a bolii, este foarte periculos pentru sănătatea umană și viața, pentru că este caracterizată prin excesul de grăsime, nu numai sub piele, precum și în țesuturi și organe.

Cum sa scapi de obezitate de grad 3? Tratamentul de gradul 3 obezitate incepe cu gasirea cauza bolii. Printr-o astfel de patologie hypodynamia plumb, malnutriție, boli endocrine, boli metabolice, diabet, menopauza, predispoziție ereditară, etc ..

Până în prezent, un tratament eficient pentru obezitate de gradul 3 este de trei direcții:

• o intervenție chirurgicală;
• Preparate medicamentoase;
• diete terapeutice;

exercițiu terapeutic în această etapă va avea nici un efect asupra sănătății.

Tratamentul cu medicamente speciale pot da rezultate bune. Mulți medici cred că metoda este foarte eficient. În combinație cu o dieta adecvata pacientul poate recupera fără a afecta sănătatea lor.

Tratamentul chirurgical este dat atunci cand medicamente si dieta nu va aduce nici un rezultat.

Metodele cele mai eficiente și comune de tratament chirurgical:

• balon gastric - stomac stabilește un balon special de umplut cu lichid, care umple o parte din stomac și contribuie la saturația unei cantități mici de alimente;
• gastroshuntirovanie (bypass gastric) - în timpul funcționării se suprapune peste porțiunea superioară a stomacului și stomacul este suturat la bucla intestinului subțire, care promovează saturația rapidă a volumului mic de produse alimentare, iar produsele alimentare nu intră apoi în duoden și intestinul subțire;
• banding gastric - operație direcționată spre aplicarea bandajului la secțiunea superioară a stomacului. Bandaj este un inel care creează o îngustare a lumenul stomacului și astfel împărțirea în două secțiuni: o mică și un stomac mare. stomac mic este umplut cu o cantitate mică de alimente și receptori de satietate semnal umplerea stomacului. astfel încât o persoană care consumă o cantitate mică de alimente, satureze-l, și să piardă în greutate, în același timp;
• chirurgie de by-pass biliopancreatică - reducerea volumului gastric se realizează și reconstrucția intestinului subțire pentru a reduce absorbția componentelor alimentare.

remedii populare ↑

Tratamentul de remedii populare de obezitate recomandat pentru a atinge pierderea in greutate, împreună cu alte tehnici. Combaterea metodelor tradiționale de obezitate efectuate prin intermediul lipitori, care ar trebui să fie plasate pe zonele cu probleme ale pacientului.

lipitori procedura de tratament implică seturi de specialitate de cinci până la zece lipitori în zona cu probleme.

Se tratează lipitori obezitate - o metodă foarte frecvente și eficiente, care este capabil de:

• efectul de acupunctura, deoarece efectul lipitori asupra punctelor biologic active;
• elimina stagnarea sângelui și a limfei;
• in saliva lipitorilor contine multe substante care sunt capabile de a descompune grăsimi și de a reduce colesterolul;
• Lipitorile sunt, de asemenea, posibilitatea de a trata și de a elimina celulita.

Procedura poate fi realizată numai de către un specialist care știe în ce fel de spațiu aveți nevoie pentru a pune o lipitoare. Trebuie să pui aproximativ 10 sesiuni.

remediu popular pentru obezitate în afară de lipitori includ, de asemenea, pe bază de plante fitovanny, recepție fitosborov.

Va recomandam sa vizitati:

Obezitatea la copii - cauze si tratament Obezitatea - o problemă globală a omenirii Laringită - Simptome si tratament Vegetații adenoide - Simptome si tratament