Cum de a elimina toxinele din organism căile de atac populare

Se întâmplă adesea ca vizitele regulate la sala de sport, o dieta stricta, un regim alimentar echilibrat, abstinenta de la alcool si fumatul nu ne aduce rezultatul pe care ne-am așteptat să primim prin schimbarea obiceiurilor proaste pentru un stil de viață sănătos. Privind la ea în oglindă, încă observăm ten gri și bolnăvicios, cercurile intunecate de sub ochi, iar mușchii în brațe și picioare rămân lent. Noi nu simt îmbunătățirea sănătății, de promovare a sănătății și exaltare.

Lucru este că, în timpul anilor de abuz de alcool, fumatul, dieta săracă cu consumul de un număr mare de produse semi-finite, alimente grase și picante din corpul nostru a acumulat o cantitate mare de toxine care otrăvesc corpul nostru și blochează funcționarea sa normală, cauzând un număr mare de boli de inima -sosudistoy, hormonale si sistemul imunitar.

Cum să obțineți toxinele din organism

Toxinele - sunt toxine chimice sau naturale, care de-a lungul vieții noastre sunt companionii constante ale corpului nostru. În cazul în care o persoană are stare bună de sănătate, el este destul de capabil de a scăpa de „prezența“ lor pe cont propriu, dar atunci când organismul pentru a muta cea mai mică de stres, toxine începe imediat să fie stocate, deoarece principalele organisme responsabile pentru retragerea lor, care includ ficatul, plămânii, intestine și pielea, nu mai face față cu sarcina.

În mod firesc, evita obtinerea acestor otrăvuri în corpurile noastre nimeni nu a fost în măsură, din moment ce principalul motiv pentru apariția lor este:

• alimente nesănătoase;
• băuturi alcoolice;
• poluarea aerului;
• fumatul.

Dar acest lucru nu este întreaga listă de motive. Să fie necesare pentru retragerea lor din organism mai, după orice intoxicații alimentare. De asemenea, un mare rău pentru corpul nostru se poate obține de la dieta aleasă în mod corespunzător. Printre altele, motivul pentru introducerea lor în organism este de multe ori utilizarea anumitor medicamente.

Primele semne de intoxicație

Parul si pielea fetei este primul care ia greul atunci când intoxicației. Industria de frumusețe modernă oferă un număr foarte mare de mijloace de combatere a toxinelor, precum și sărurile de baie mare, care ajuta, de asemenea, pentru a alunga toxinele. Principalele mijloace de detoxifiere a organismului sunt oxigen din ser, creme și geluri pentru spălare, șampoane de curățare, măști și altele. De multe ori, aceste fonduri au pe flacoane lor și ambalaj inscripția „dezintoxicare“ sau „anti-stres“.

Desigur, acești asistenți au un efect benefic asupra pielii, satura-l cu oxigenul, conferind pielii un aspect mai sănătos, dar mai ales să se implice în această detoxifiere nu este necesară. Corpul nostru pentru a lupta impotriva toxinelor nevoie de hrănire suplimentară mai mult de curățare excesivă și stimularea artificială regulată pe care orice altceva poate lua substanțele necesare în celulele pielii.

Metode de tratament

Desigur, astăzi nu are ca scop să aducă o mulțime de medicamente toate substanțele nocive acumulate în organism, dar înainte de a începe să se otrăvească cu chimie, care va salva de la un tip de otravă, și în loc să ofere o grămadă de alții, merită să ne amintim moduri populare vechi.

Auto-curățare a corpului - aceasta este ceea ce prevede limfei. Că îndeplinește rolul cel mai important pentru colectarea de „gunoi“. Acțiunea sa este de a atrage substanțe nocive în ganglionii limfatici pentru a le redistribui în continuare în sistemul deducând. pentru a face sport, saună pentru a induce diaforeză, și de a elimina o parte din poluanți acumulate pentru a menține corpul.

Donează limfatic posibil, folosind un astfel de amestec:

• suc de lămâie (200 g);
• portocaliu (400g);
• grapefruit (400g);
• Apă distilată (1L).

Ia-ar trebui să fie în fiecare dimineață timp de 10 zile, iar pe timp de noapte pentru a face o curățare clismă. De asemenea, curata sangele si corpul acestor toxine ajuta la sucul de mere și urzică, în proporție de 100g per 100 g Bea-l mai bine pe stomacul gol o jumătate de oră înainte de micul dejun, iar cursul tratamentului trebuie să fie de cel puțin 20 de zile.

Vasele pot fi curățate de toxine, prin utilizarea de usturoi. Derulați de două ori prin rasnita de 350 de grame de usturoi, apoi selectați din această masă de 250 g părți mai suculent și se toarnă 200 g de alcool. În continuare, se strecoara infuzia si a pus într-un loc răcoros. Insista nevoie de un amestec de 10 zile. Bea astfel de medicament necesară în cadrul acestui sistem: începe cu o picătură și 20 ml de lapte în fiecare zi, creșterea dozei la 25 de picături, până la sfârșitul anului.

Este un bun ajutor de stomac, acțiunea sa este îndreptată la asimilarea nutrienților și îndepărtarea dăunătoare. toxine naturale în procesul de eliberare este intoxicația voma. Dacă nu există nici o eliminare a toxinelor, persoana are arsuri la stomac, balonare si scaderea poftei de mancare. Pentru bariera naturala a fost salvat, trebuie să mănânce dreapta.

remedii populare

Există un mod foarte eficient de a aduce substanțele nocive din organism. Acesta se află în selectarea plantelor speciale și de fabricație a acestora de colectare, care este compus din nouă plante aromatice:

• flori: hrișcă semănat, chimen cu nisip, de primăvară de primula;
• Frunze: urzica, menta, pelin, troscot comună;
• rădăcină: papadie, pir.

Pentru a prepara această infuzie, trebuie să se amestecă părți egale din aceste plante sunt uscate, apoi o cana de apa fierbinte se toarna o lingura de amestec uscat timp de 20 minute și bea pe tot parcursul zilei, timp de cel puțin o jumătate de oră înainte de mese pentru câteva înghițituri. substanțe nocive De asemenea, în plante medicinale, se excreta includ sunătoare, gălbenele, tei, ace de pin, brad, serie, pătlagină, coada calului, și vetrice.

La fel de mijloace eficiente prin care să se elimine din organism toate toxinele acumulate de-a lungul anilor, este o telina. Ai nevoie pentru a prepara sucul din tulpini și rădăcini de țelină, și ia-o de linguriță de până la de trei ori pe zi. În plus, ajută la refacerea metabolismului, vindeca inflamația sistemului urinar și ajută să scape de excesul de greutate.

Elimina toxinele din organism poate ajuta morcovi, sfecla, suc de fructe și linte. Pentru a scapa de substanțe nocive morcovi utilizează doar în formă brută, în combinație cu un stafide lumină, ceapă roșie sau fasole roșie fierte. Încă bine să mănânce salată morcov, asezonat cu suc de lămâie și ulei vegetal, de preferință, nerafinate.

Salata preparate din dovleac crud care răzuiesc și condimentate cu suc de lamaie si portocala - pentru a curăța organismul după ce a băut alcool și alimente grase consumate. Au un efect de sfeclă de zahăr și de linte curățare: neutralizează toxinele care apar ca urmare a puterii fără discernământ. Nutritionistii recomanda sa combine sfecla cu prune uscate pasteurizate și se fierbe supa de linte, care este la fel de potrivit pentru dieta stricta și să mănânce iubitori.