Ceea ce pielea noastră spune că, mama!

Orice femeie care se ocupă în mod regulat în oglindă, să acorde o atenție la cele mai mici modificări ale pielii. Deci, ce pot spune pielea noastră? Ce se schimbă indică probleme în organism sau în dieta?

În primul rând, vom evalua aspectul pielii noastre. Pielea poate fi gras, uscat, combinate, aspră, etc. coarsened Ce trebuie să faceți dacă ați găsit brusc că pe piele a devenit coate rugoasă, fata este prea uscat, și grăsime strălucitor frunte, ten estompat, etc. Principala problemă pe care cele mai multe femei, vom începe să căutăm modalități de ieșire din această situație în intervenția externă. Noi cumpăra scump și nu crema foarte scumpe, începe să facă tratamente faciale la domiciliu, utilizarea tufarisuri, du-te la un salon de frumusețe sau pur și simplu a începe un aspect mai amănunțită după ei înșiși. Este corect. Ai grijă de tine, desigur, un necesar și util, dar încă. Deci, în cazul în care acestea sunt măsuri eficiente luate de femei?

Nu pare deloc.

S-a dovedit că cauza oricăror modificări externe asupra pielii se află în starea noastră interioară a organismului. Și în primul rând, pielea reflectă intestine, stomac, ficat, pancreas si rinichi. Atunci când încălcări în activitatea acestor organe vitale pielea schimba imediat proprietățile sale, ea dobândește o tentă gălbuie sau culori pământii, devin poroase și plictisitoare. Dacă aveți probleme cu ficatul, pete negre pot apărea pe fata, în cazul în care există probleme cu schitovidkoy- coarsens cod de pe coate, în cazul în care problema de natura vasculara, pielea poate acționa hemangiomul (pete luminoase de culoare roșie), în prezența unei boli degenerative de disc si probleme cu mucus în stomach- gât, decolteu și umeri strălucește plasă roșie. Iată principalele surse de necazurile noastre. Se pare că garanția frumuseții noastre constă în principal în alimentația corectă. Aș spune că starea pielii noastre depinde de 99% din ceea ce și cum am mânca.

Să vorbim despre principalele tipuri de piele, motivele pentru aspectul și metodele de îmbunătățire a acestora:

Cauzele pielii uscate: lipsa de lichid în organism, cantitati insuficiente de vitamine A și E, acizi grași esențiali.

• bea cel puțin 6 pahare de apă pe zi, să renunțe sau să restricționeze te de toate produsele sărate și condimentate, și aluatul de drojdie, carne de porc în mod drastic.
• micul dejun muesli perfectă cu lapte. care conține vitamine din grupa A și B.
• pentru pielea uscată utilă fasole, conopidă, nuci, carne de vită, orez, pește

Cauzele tenului gras: tulburări de alimentație eșec, hormonale

Motive de culoare a pielii: tulburări de alimentație, lipsa de fier

Descuamarea Leatherhead (mătreața).

Cauzele mătreață: tulburări de alimentație, lipsa de amino acizi grași și biotin

• este de dorit să mănânce pește gras, seminte, nuci, produse lactate, produse din cereale integrale

descuamarea pielii Roșu

Cauzele Matreata: lipsa de vitamina B

• este de dorit să se utilizeze în rinichi alimente, ficat, carne roșie, extracte de drojdie, pește, arahide