Usturoi și sfeclă - combinația perfectă
La fel ca cele mai multe legume, usturoi si sfecla sunt bogate in antioxidanti dintr-un aport regulat de care depinde de starea tuturor organelor și sistemelor, în special inimii și vaselor de sânge. Efectul benefic asupra organelor hematopoietice, permite utilizarea unei combinații de sfeclă roșie și usturoi pentru a crește hemoglobina și de a îmbunătăți calitatea sângelui.
Cele mai frecvente antena de satelit în rândul populației, într-o formulare care conține legume medicinale, o supă. Trebuie remarcat faptul că, în scopul de a păstra toate proprietățile benefice ale usturoi, este necesar să se adauge la sfârșitul anului de gătit, fără a compromite lung fierte, sau chiar mai bine, se adauga usturoiul zdrobit direct la placa atunci când servește. În plus, borș de sfeclă roșie și usturoi pot găti salate delicioase și sănătoase.
Curățirea salata de sfeclă, semințe de dovleac și usturoi
Datorită conținutului ridicat de compuși de fibre dietetice și pectină din sfecla, precum și ingrediente active care ucid paraziți și viermi în intestin în semințe de dovleac și usturoi, acest fel de mâncare este nu numai extrem de gustoase, economice și afectează pregătirea simplu, dar foarte util pentru întregul organism. Includerea regulate în dieta de salata sanatoasa va ajuta sa curata intestinele de resturi de fecale, microorganisme dăunătoare și paraziți.
Sfecla (3 buc. Valoarea medie) și se fierbe până când sunt gata pentru a curăța. Răzuiesc radacinoasele, se adaugă o jumătate de cană de semințe de dovleac crude decojite și pisați într-un mojar usturoi (3 catei), se amestecă, se adaugă fructe de mare sare cu sare dupa gust si sezon cu ulei de nuci, semințe de in sau de dovleac.
Sfecla Caviar cu usturoi
0,5 kg de sfeclă curate și grătar, se adaugă o lingură de ulei de porumb și stinge până la jumătate (30 minute). Două bulbi fin tocat, se adaugă doi morcovi rasi pe o răzătoare grosier și prăjite în ulei vegetal timp de 5-7 minute, apoi conectați cu sfeclă și continuă stewing până când fierte (15 minute).
Timp de 5 minute până la ouă fierte pentru a umple o lingura de pasta de tomate, sare dupa gust, piper amestec de ardei. Atunci când ouăle vor fi gata, acesta este încărcat cu 3 catei de usturoi, pisate și amestecate. Folosit în acest fel de mâncare rece, ca snack-uri sau tartinabilă de legume pe sandwich-uri.
În plus față de includerea regulate în meniul de feluri de mâncare cu usturoi și sfeclă roșie, această combinație este folosită în medicina populară pentru tratarea diferitelor boli.
Un remediu popular pentru rece comune
sfeclă proaspătă și suc de morcov, luate în proporții egale, cu adăugarea de câteva picături de suc de usturoi - remediu popular testat pentru rinita. Cel mai convenabil mod de a stoca medicamente utiliza un flacon de sticlă mică de sub farmacie tincturi. Pentru a prepara compoziția, va trebui să se pisa într-un terci o cantitate mică de sfeclă și morcov, stoarce sucul de rădăcinoase cu tifon, se adaugă aceeași cantitate de ulei vegetal (mai bine să ia cătină, porumb sau dovleac) și pune 5-6 picături de suc de usturoi și permisiunea de atenție sau scuză.
Folosind agentul rezultat tratarea în două moduri:
- Bury fluid 2-4 picături în fiecare nară, de 3-5 ori pe zi în timpul tratamentului rinitei, răceli, sau SARS. Înainte de a aplica machiaj Shake.
- Se prepară din tifon sau bumbac tampoane turundy, impregnate cu un amestec de ori droguri și mai multe de zi cu zi pentru a stabili separat în fiecare nară, timp de 15 minute.
Aici este o combinatie interesanta de Mama Natura ne-a dat. Diversifică meniul de mâncăruri utile și gustoase legume, tratate cu sfeclă de zahăr și suc de usturoi și să fie sănătos!