Turcia pregătește pentru sugari alimente complementare
organism tot mai mare nevoie de grudnichka nutriție suplimentară sub formă de alimente complementare, chiar dacă acesta este alaptat. În primul rând, este administrat în dieta de fructe și legume, apoi carne. copil sanatos primul an de viață au început să atragă carne de la vârsta de 6 - 7 luni. Pentru un copil în acest moment este foarte important pentru dezvoltarea pentru a obține aminoacizi esențiali, care se găsesc numai în produsele alimentare de origine animală. Carnea de curcan - una dintre cele mai sigure opțiuni de hrănire carne de vită.
Regulamentul de introducere a cărnii în dieta
Sugarii mai mari de 6 luni, în condiții de siguranță vă poate da carne, la fel ca în sistemul său digestiv are toate enzimele digerarea produse de origine animală. De multe ori cu Turcia începe datând un copil cu preparate din carne, deoarece nu este o alergie apare.
În practică, carnea este mai bine să se introducă alimente solide pentru un copil de 2 luni de la introducerea in dieta de legume și cereale. În cazul în care prima naluca a fost de șase luni, carnea trebuie să fie administrată la 8 luni. Când sosul de carne anemie severa dat 6 luni.
Există anumite reguli de alimente complementare:
- Este de dorit să facă prima dată orice produs nou în timpul vreme caldă, acesta va fi o povară suplimentară asupra copilului.
- alimente complementare ar trebui să înceapă atunci când grudnichka starea de spirit bună, este în regulă cu sănătatea.
- În cazul în care copilul în viitorul apropiat planificat de vaccinare sau le-a făcut deja acest lucru, nu ar trebui, de asemenea, să modifice meniul obișnuit.
- Nu este nevoie să se introducă în mod frecvent produse noi. Noțiuni de bază utilizate pentru modificările este necesar să se includă următorul produs până când meniul de 2 săptămâni.
- Pentru prima sugari timp dat 1 linguriță de sos de carne. Este mai bine să-l adăugați piure de legume sau dilua laptele matern și formula de hrănire artificială.
- Atractivitatea de carne pentru a face mai bine la prânz, și apoi să observați reacția copilului. Alergiile pot apărea în câteva ore.
Piure de date sub formă de căldură la miezul de alimentare a laptelui. Este necesar pentru a ridica copii lingura comod - superficial și destul de îngustă. Copilul ar trebui să fie convenabil de a utiliza astfel de ustensile. El ar trebui să se bucure de noul produs, atunci mirajul va avea loc fara probleme.
Cel mai bun fel de mâncare pentru copii
Optim pentru hrănire iepure și curcan este considerat a fi alergic la ele sunt foarte rare. Dar este mai bine să le folosească în timp real, nu conserve. Turcia are multe avantaje față de alte păsări de carne și animale:
- Aceasta se referă la produse alimentare dietetice;
- fibre de curcan licitație, deoarece acestea conțin puțin țesut conjunctiv dur;
- un număr mare de substanțe se atașează la vasul ektraktivnyh miros plăcut și gust;
- carne de curcan este scăzut în colesterol;
- acesta poate fi ușor pentru a da copil, care au o alergie la proteina de oua de pui.
carne de curcan are efecte benefice asupra sistemului imunitar, contribuie la consolidarea acesteia. Acest produs este util pentru inima, care au nevoie de proteine de înaltă calitate pentru dezvoltare și funcționare. Momelile unui astfel de produs va fi util, nu va provoca reacții neplăcute din sistemul digestiv. Mai ales în cazul în care vasul este gătit în multivarka sau aburite.
Cum de a servi carne
Astfel bun pentru această aprovizionare este piure de carne de curcan.
Pentru sugari va fi un fel de mâncare grea. supa de curcan este recomandat copiilor până la 1,5 ani. La sugari sistemul digestiv nu este gata să primească aceste alimente. Bulionul a fost digerat substanțe nocive din carne. Lichid, substanțe active saturate crește secreția de suc gastric irita mucoasa stomacului și intestinelor.
măruntaie
Pentru sugari limba util și ficat, dar pentru a intra in dieta acestor alimente ar trebui să fie nu mai devreme de 10 luni. Ficatul este o sursă bună de fier, este bine absorbit în corpul unui copil mic. Dar este ficatul se acumulează substanțe toxice și droguri pe animale. De aceea, decizia cu privire la cât de mult acest lucru ar trebui să fie un produs secundar al copilului, este necesară pentru a rezolva un medic pediatru.
carne pateu
Alimente pentru copii este disponibil o mulțime de conserve, inclusiv preparate din carne. Conserve convenabil de a utiliza, producția lor este controlată, materia primă este selectată în conformitate cu standarde ridicate. Dar, pentru a atrage mai bine să nu le folosească, pentru că chiar și un sos simplu de carne conține aditivi, cum ar fi amidon. Astfel de componente suplimentare nu trebuie să fie prezente în dieta copilului, mai ales vârstă fragedă.
gătit acasă
Destul de ușor de a găti supă, chiftele sau sos de carne de curcan la domiciliu. Din Turcia este posibil să se diversifice meniul pentru copii, și să se pregătească feluri de mâncare hrănitoare și sănătoase. Ei pot face un cuplu, pe o placă sau în multivarka. Cu timpul, copilul a fost o reteta preferata cu Turcia.
Pentru a pregăti acest fel de mâncare la domiciliu, trebuie să cumpere carne proaspătă, clătiți-l bine. Mai bine să ia un curcan într-o singură bucată, mai degrabă decât de tăiere. Culoarea suprafeței piesei trebuie să fie uniform roz. Culoarea roșie indică depozitarea necorespunzătoare a produsului. Rețeta poate fi găsit, care sunt sfătuiți de orice origine înmuierii de carne în apă rece. Acest lucru se face pentru a se asigura că toate substanțele nocive afară, în apă.
Din întreaga piesă trebuie să fie tăiat o bucată de mărimea unui palmier. Pentru prima dată, va fi de ajuns. Cât de mult va manca copilul, va continua să fie văzut. Carnea rămasă ar trebui să fie tăiate în bucăți de același sau un pic mai mult, și apoi pus în congelator. Pentru un copil mic toate produsele pot fi decongelate nu mai mult de o dată. Cum se taie carnea, va fi clar în viitor, de la practicile din supa ar trebui să fie numărul unu lucru pentru a găti chiftele, au nevoie de un alt volum.
supa de gătit
Cu Turcia necesar anterior să taie filmul, îndepărtați cartilajul și grăsimea. Pune bucata într-o oală de apă rece, pentru a aduce supa la fierbere și se fierbe timp de aproximativ 5 minute. Apa este apoi drenată și se toarnă unul nou. Fierbeti supa sugari ar trebui să fie în bulion secundar, acesta va scăpa de grăsime și alte substanțe care împiedică digestia. Pentru prima alimentare este foarte important, deoarece dieta grele de carne pe stomac.
Apa ar trebui să acopere complet curcan. Pregătiți sugarii ar trebui să fie, fără adaos de sare și alte mirodenii, fiert la foc mic. Se fierbe ar trebui să fie de aproximativ 1,5 ore. Când apa se va fierbe, se toarnă. Gata supa este necesar să se scurgă. Acesta poate fi adăugat la feluri de mâncare de legume, gatiti ficatul în ea, gatiti supa pentru copii mai mari. Pentru sugari supa nu este utilizat.
Prepararea în multivarka
Turcia fierte perfect în multivarka. Aceasta nu ia mult timp și efort. Fileuri ar trebui să fie pus pe un raft de sârmă, pentru a stabili „un cuplu“ modul, acesta este în fiecare multivarka. Gătitul ar trebui să fie de aproximativ 40 de minute. Turcia Gata tăiat în bucăți, și apoi zdrobit într-un blender până la uniformizare.
Turcia trebuie să fie ceva să fie diluat, deoarece carnea oarecum uscat. Pentru aceasta este bine potrivite ulei vegetal, supa de legume sau apă fiartă doar pură. Farfuria finit nu este stocat mai mult de o zi în frigider.
Cum de a găti un curcan delicios piureul
În orice mama are o reteta buna pentru acest fel de mâncare, alimente complementare este cea mai bună opțiune. curcan fiert răcit parcurgere prin storcător de două ori. Dar hrănire trebuie să taie în continuare curcan într-un blender. Chiar dacă rețeta nu prevede astfel de coerență, da copilul o mai bună bine Carnea zdrobită.
Apoi se diluează cu bulion de legume pasate, copii mici nu se pot adăuga bulion. aduc din nou la fierbere, se amestecă bine. Puteți adăuga o bucată de unt la gust, în cazul în care acesta este deja posibil să intre în dieta. Alaptarea poate fi diluat cu lapte matern. Adăugați cât mai multe după cum este necesar pentru consistența dorită, dar nu este necesar să fiarbă.
cookie-uri gustoase pentru copii
Oferta acest produs secundar de copii sub un an ar trebui să fie de 1 dată pe săptămână. Pentru o astfel de ficat mici au nevoie de doar fierbe sau se multivarka. Pentru a găti Pate delicată este necesară nu numai ficat, dar, de asemenea, Turcia (o mică bucată, aceeași dimensiune ca ficatul). Dă acest fel de mâncare ar trebui să fie alimente complementare atunci când feluri de mâncare din carne sunt bine digerate.
O reteta clasica include un număr egal de subproduse prin și carne, dar copiii, uneori, nu place foarte mult gustul de ficat. Apoi, este posibil să se reducă numărul, este util pentru a decide cât de mult să-l pună.
Ficatul este un curcan ar trebui să fie fierte separat, puteți adăuga morcov. Apoi, trece de 2 ori printr-o mașină de tocat sau se pisa blender. Uneori, puteți găsi o rețetă, în cazul în care există sfaturi pentru a adăuga unt, dar este pentru copii mai mari de un an. În cazul în care o pastă groasă sau uscată, cel mai bine este să adăugați supa de legume. Bulion nu ar trebui să fie adăugate la pasta pentru copii mici.
Perisoare pentru Copii mici
Acest fel de mâncare nu este introdus în prima nada, dar mult mai târziu, când va fi posibil să se mănânce supă. Este vorba despre luna a zecea a primului an. Turcia este perfect pentru a găti chiftelutele. Cea mai simplă rețetă - supa cu Turcia.
Fillet, scrolled prin storcător, formate în granule, înmuiat în supa timp de 15 minute. În cazul în care copilul are deja dinți, este posibil să-i dea o încercare să muște o bucată de perisoare. Atunci când nu este nimic de a mesteca, chiftelutele trebuie să zdrobesc cu o furculita. Gatiti acest fel de mâncare poate fi pe multivarka. Cât de multe minute pentru a pune pe timer-ul ar trebui să fie rezolvată de unul singur, totul depinde de ce valoare va fi chiftelutele.
Ele pot fi, de asemenea, amestecat cu hrisca. Acest grișul este destul de popular în copii de nutriție. Un curcan place chiar mai mult. Gata să se pisa hrișcă și chiftele amestecate, se adaugă un pic de unt și o masă delicioasă este gata.
Sunt alergic la curcan
Intoleranța unei astfel de carne la sugari este foarte rar. Alergii erupții cutanate mici de pe bărbie sau pe burtă. De obicei, copiii nu aduce nici un inconvenient, acestea nu sunt periaj aceste zone. Erupția se poate să nu apară imediat, dar după șase - șapte ore după o masă, motiv pentru care este dificil de înțeles motivul pentru care o astfel de reacție. Uneori alergia se manifestă congestie nazală constantă. Dacă ați petrecut tratamentul răcelii comune nu dă rezultate, este necesar să se consulte cu allergist dumneavoastră.
În cele mai multe cazuri, alergii la carne de curcan merge cu vârsta. este necesar pentru a elimina acest produs din dieta pentru a atenua starea copilului.
Cea mai des intalnita alergie apare la preparate din curcan conservate, dar in mod corespunzator fierte de carne la domiciliu pentru a digera bine.
rezultate mici
Gătit carne de curcan pentru sugari pot și ar trebui să fie. Trebuie să găsim o rețetă care om mic-a placut gustul păsării. Alergia la noile produse pot fi afișate de la prima alimentare, dar de curcan rareori provoca o astfel de reacție, de aceea este adesea folosit la sugari hrănire. Cum se aplica acest produs valoros și cum să se pregătească părinții decid, deoarece va fi dificil să se dezvolte pe deplin fără utile proteine animale aminoacizi pentru copii.
Cum de a pierde in greutate dupa nastere?
Multe femei postpartum se confruntă cu problema excesului de greutate. Cineva el apar in timpul sarcinii, cineva - după naștere.
- Și acum nu vă puteți permite să poarte o pereche de bikini și pantaloni scurți ...
- Începi să uite acele momente când oamenii au compliment forma perfectă.
- De fiecare dată când vin la oglindă, credeți că zilele vechi nu se va întoarce.
Dar, un mijloc eficient de pierdere în greutate este! Du-te si afla cum Anna a pierdut in greutate de 24 kg în 2 luni.
Cum de a pierde in greutate dupa nastere?
Multe femei postpartum se confruntă cu problema excesului de greutate. Cineva el apar in timpul sarcinii, cineva - după naștere.
- Și acum nu vă puteți permite să poarte o pereche de bikini și pantaloni scurți ...
- Începi să uite acele momente când oamenii au compliment forma perfectă.
- De fiecare dată când vin la oglindă, credeți că zilele vechi nu se va întoarce.
Dar, un mijloc eficient de pierdere în greutate este! Du-te si afla cum Anna a pierdut in greutate de 24 kg în 2 luni.
