Spune-ne cum ai pierdut in greutate

Am cumpărat o scară de bucătărie și tot ceea ce urcă în gura lui cântărit, l-au adus în program imediat ce programm Destul spus ... Ei bine să fie deja 1200 kaloriy- „suge laba“)) Te face să te întrebi dacă mănâncă o bucată de pâine sau o prăjitură și apoi du-te zi de foame. Fără dulce nu mogu- o inghetata o alimentație zi, intrând în essno 1200. Și pentru o mare parte din b se simte plin, pe o placă lozhila pic cotlet, o grămadă mică de cereale și nu un bolnăvicios pekinka deal ovoschey-, ceapa, mere, morcovi ( este acum mai ușor și vara, o mulțime de verdeață). Și fără băuturi, și anume apa, multa apa. Timp de două luni 8-10kg, a lui 60, chiar 58 de ani, m-am întors. Aproape fără sport, sincer am încercat exerciții dimineața, dar lent, leneș și am felii de sport. Vizual, diferența kolosalnaya- înainte și după) ai noroc!

Încercați noua gustare de fructe ecologice!

Angajarea într-un util de planificare și de a economisi timp!

A fost dragoste la prima vedere!

alergii sezoniere

Scutece care nu scurgeri!

Alege scutecele care se potrivesc copilul tau

Ia parte la un test drive de piure de fructe pentru copii!

Activează gât imun local

Aflați cum să-și petreacă timpul liber cu beneficiul maxim

Aflați cum să trăiască un luminos și toate au timp!

Mama știe, așa că totul în timp. Și împărtășește secretele!

produse agricole: Sunt utile?

Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uite nimic?

Participa la concursul foto! Împărtășiți realizările

De ce constipație trebuie să fie tratate?

Tratamentul atentă a problemelor sensibile

Mâncarea cele mai gustoase și sănătoase pentru copii!

Cele mai multe nume de populare pentru copii aici