sindromul de calculator

Sindromul de calculator nu este o boală, în sensul convențional al cuvântului. Lista bolilor unor astfel de afecțiuni nu este prezent, dar viața dictează propriile sale termeni și practicienii oftalmologi de multe ori auzit recent plângerile pacienților cu privire la ochi uscat, oboseala ochilor, dureri de cap, care sunt cauzate de munca mult timp pe monitorul calculatorului. Toate acestea au contribuit la faptul că acum un nou concept în structura bolii de ochi, care poate fi descris ca un sindrom de oboseala ochi de calculator.

Informații generale despre sindromul de calculator

Sindromul de ochi de calculator combină plângeri de dureri de cap, oboseala ochilor, vedere încețoșată, înroșire și senzație de corp străin în ochii pacientului. Toate aceste simptome sunt cauzate de lucru mult timp pe monitorul calculatorului. Timpul după care pacientul poate trage plângerile descrise mai sus, mai ales în mod individual pentru fiecare persoană și adesea condiționată de boli concomitente ale ochilor, cum ar fi miopie (miopia) sau pacient distonie vasculară.

În cele mai multe cazuri, pacientul pentru o lungă perioadă de timp nu a mers la medic, aducând astfel situația la extrem. Numai atunci când ochii pacientului sunt aproape întotdeauna spălate, iar vederea se deteriorează ca distanța, iar când citesc, pacientul începe să se gândească la cauzele starea lor.

Motivul principal este considerat a fi fixat cu atenție uita la ecran și reducerea frecvenței clipește în același timp. Corneea (filmul lacrimal pe cornee) începe să se usuce, care conduce mai departe la plângerile de înroșirea ochiului, și altele. Din moment ce mai greu de a forța ma forțat să clipească (și, potrivit unor persoane la monitor clipește de 10-15 ori mai puțin decât o construcție convențională viață), atunci soluția este de a crește sau a pauzelor la locul de muncă sau folosind picături speciale, prevenind uscarea corneei.

Atunci când sindromul de calculator vizual sunt următoarele simptome: roseata, oboseala, dorinta de a închide ochii (pacientul spune ca ochii sunt aprinse), sentimentul constant de uscăciune a ochilor.

apare Involuntar clipește frecvent, litere neclare pe ecran, poate exista o durere de cap. probleme de focalizare atunci când sunt privite la distanțe diferite. Toate aceste simptome nu sunt permanente, pot apărea în diferite combinații, dar factorul unificator este operațiunea pe termen lung a monitorului. În aceste ore, atunci când pacientul este în afara lucrului la calculator (în aer liber, etc.) Reclamațiile cu greu să apară sau deranjați mult mai puțin.

Cauze si factori de risc de sindrom de calculator

Cauza sindromului de calculator - un lucru pe termen lung cu monitor locul de muncă organizat în mod corespunzător, prezența unor boli oculare concomitente, monitorizarea cerințelor moderne nepotrivire. Factorii de risc pot fi atribuite de lungă ședere într-o singură poziție, problema cu iluminarea de la locul de muncă - Monitor și tastatură, precum și cu un număr mare de dispozitive (alte computere într-o cameră, etc.), înconjurat de un om la munca sa.

Prevenirea sindromului de calculator

Pentru prevenirea includ următoarele activități - pauzele obligatorii atunci când se lucrează la calculator, dreptul de ochelari sau lentile de contact, în cazul în care IIOP pacientul sau hipermetropie, postura corectă în timpul lucrului (scaune anatomice, monitorizează locația de cel puțin 30 cm), prezența unor filtre speciale monitor de calculator.

Pentru prevenirea poate fi atribuită insufla picături, eliminând oboseala ochilor.

Complicațiile sindromului de calculator

Complicațiile includ dureri de cap persistente, agravarea acuității vizuale, a crescut miopie, sau apariția spasm de cazare din cauza utilizării necorespunzătoare a computerului.

Diagnosticul de sindrom de calculator

Diagnosticul se face Oftalmolog. colectate cu atenție istoricul, acuitatea vizuală este testată în citire, a arătat semne de spasmul cazare (cercetările efectuate în timpul expansiunii pupilei), a examinat fundus ocular al pacientului - starea retinei și a nervului optic.

Dacă uscarea se efectuează testul Schirmer evaluează cantitatea de fluid lacrimal. Lacrimile efectuate, uneori, testul pe Norns, atunci când este judecat calitatea lacrimi și caracterul adecvat al tuturor celor trei straturi ale filmului lacrimal. Dacă încălcați oricare dintre straturile îi este atribuit un tratament special sub formă de picături, care ajută la restabilirea integrității filmului lacrimal și reduce plângerile de ochi uscat pacientului.

Sindromul de calculator Tratamentul

Tratamentul este obligatorie pauze atunci când se lucrează la monitorul calculatorului, selecția de ochelari sau lentile, dacă este necesar, numirea de picături speciale, umectarea corneei și elimină senzația de oboseală și de ochi uscat. Cea mai mare parte meniurile este aproape inofensiv, nu provoacă reacții alergice. Bury poate fi de până la 8-10 ori pe zi. Farmacia o mulțime de aceste medicamente.

Agenți, umectarea corneei, grade de vâscozitate variabilă. Pentru prevenirea sindromului de calculator vizual mijloc adecvat de vâscozitate scăzută, cum ar fi Lakrisifi. Lakrisifi proteja corneei, fără estomparea viziune, oferă o stabilitate a filmului lacrimal, are activitate antiseptică. În interior este posibil de a recomanda acceptarea de medicamente care îmbunătățesc funcția, cum ar fi capsule Mirtilene Forte. Mirtilene Forte cuprinde un număr maxim de componente active - antocianozide derivate din afine. ochi de putere prin intermediul vaselor de sânge. Atunci când se lucrează la un accent ochi de calculator nu se schimba pentru o lungă perioadă de timp, de aceea, deranjat microcirculația, și astfel ochii de putere.

Principalul lucru nu este de a se amesteca cu alte boli sindrom de calculator: cheratită. iridociclita și altele.

Antocianozide intareste peretele vascular, a preveni mikrotrombozov. îmbunătățirea funcției vizuale, posedă proprietăți antioxidante puternice. Antocianozide oferă protecție împotriva ravagiile radicalilor liberi. Mirtilene Forte este eficient în sindromul de ochi obosiți, reducând amurgul pentru piloți, clarviziune de vârstă, patologii ale retinei in diabetul zaharat. Puteți utiliza, de asemenea suplimente pentru a îmbunătăți nutriția a retinei - preparatele care conțin pigmenți luteina, și altele. Mirtilene forte este un medicament în timp ce majoritatea preparatelor care conțin afine sau luteina sunt aditivi bioactive (Badami).

Atunci când se lucrează la un calculator poate provoca umflarea pleoapelor, roșeață, iritații ale ochilor. În aceste cazuri, puteți utiliza un octil vasoconstrictor. În plus, compoziția octil component vasoconstrictor conține extracte de mușețel și lămâi verzi, oferă un efect anti-inflamator moale. Octil rapid și ușor pentru a elimina inrosirea ochilor, activitatea de ochi va oferi, în ciuda praf, smog, puful de plop, lumina puternica, efectul de produse cosmetice, lumina solară reflectată de zăpadă, înotul în apa cu clor, emisie de ecrane de televiziune și monitoare de calculator.

Gimnastica este dificil de a face, deoarece este foarte dificil de a ține evidența perioadelor de odihnă, acest fier va avea nevoie, probabil, la fiecare oră, timp de 15 minute să se ridice și să dea ochii odihnă în mod constant că Avraam, altcineva, documentele citit. Despre optiv știu în sine picurare, o dată suficient să se scurgă în dimineața, cu ochii umed, bine. o dată uitat sticla blestemat totul.

Asta e despre picături de lacrimi înlocuitorii scrise că lor de 8 - 10 ori necesitatea de a săpa, și eu folosesc picături Optiv și le îngroapă doar o dată pe zi, și ochii mei un sentiment foarte rău. Sunt în modul în care medicul oftalmolog, chiar nimic de spus despre celelalte picături. Știu, de asemenea, un bun instrument - trebuie doar să bea multă apă plată, în stare proaspătă. Organizeaza saturate si voce apare in mod natural de hidratare.