reţete sănătoase

Toată lumea știe despre beneficiile de lămâi în diverse domenii. Ele sunt folosite în gătit și fabricarea de băuturi spirtoase, ele vor ajuta să păstreze casa curată și vindecă trupul și sufletul. Pentru scopuri terapeutice, este utilizat ca în pulpa de lamaie si coaja. Uleiul esential de lamaie este esenta de coaja de lamaie si utilizarea include aproximativ 500 de substanțe nutritive.

Acesta este obținut prin presarea la rece a pieilor de fructe proaspete, încă verzi. Ulei transformă un galben pal sau de culoare verzuie, cu un parfum proaspăt de lămâie. Din cele 300 kg de coaja de frunze doar un kilogram de ulei. Prin urmare, acest ulei esențial nu poate fi ieftin.

Compoziția chimică a uleiului esențial de lămâie

Aldehide. în principal, cum ar fi citral și citronelal. Aldehidele au un efect sedativ. Citral, în afară, și un antiseptic puternic.
Alcoolii au proprietăți antibacteriene și antivirale: linalol, citronelol, geraniol.
Eter linalol Acetat are efect antifungic și liniștitor.
Monoterpene. felandren și camfen, sunt responsabile pentru proprietatea bactericidă a uleiului. Limonen, având proprietăți antivirale. Și bisabolen, dipentenei și pinen.

Aroma de aer curat este tentă amar foarte rece. In aromaterapie este numit parfum de luna. Se crede că aduce la lumină somn, ascute intuiție, dezvăluie profunzimea spirituală a omului.

Proprietăți medicinale de ulei esential de lamaie

Datorită capacității sale de a stimula creșterea celulelor albe din sange, ulei esential de lamaie are un puternic proprietăți anti-infectios. Lemon ne protejează de infecții și inflamații. ca și în leziunile pielii exterioare și a infecțiilor de penetrare internă.

boli de piele. Uleiul esențial este utilizat pentru a trata diferite tipuri de erupții cutanate, eczeme acestea trata, furuncule, negi, herpes, zona zoster și. Uleiul este folosit pentru tratarea rănilor și pentru a preveni pătrunderea infecției. Eterul este, de asemenea, utilizat în tratamentul fracturilor pe mâini și tocuri.

Pentru a elimina un porumb sau veruci dot aplica ulei de lamaie pur pe zona afectată dimineața și seara, încercați să nu atingă pielea sănătoasă. Banda de după-amiază inflamat patch-uri pe timp de noapte o lăsa deschisă. Puteți amesteca ulei de lamaie cu ulei de arbore de ceai într-un raport de 1: 1.
Herpes și herpesul sunt de asemenea îndepărtate cu eter de lamaie nediluat. Lubrifia pete dureroase de 2-3 ori pe zi.
Pentru a evita o infecție în rana, se tratează cu marginea unui amestec de ulei vegetal cu câteva picături de ulei de lămâie.

Lemon la boala sedrechno

boli cardiovasculare. Lamaile au fost mult timp utilizate pentru a trata și preveni bolile cardiovasculare. Ulei esential de lamaie se lupta cu succes cu distonia vasculară. Este folosit pentru prevenirea venelor varicoase și aspectul hemoroizi. Acesta are un efect de intinerire asupra vaselor de sânge, solidificarea ei, și normalizează tensiunea arterială, scade colesterolul și protrombinei. Din cauza cumarina, care face parte din ulei, sângele arterial lichefiat și îmbunătățește circulația acesteia în organism. In plus, uleiul de lămâie normalizează compoziția sângelui.

Varicele pot face comprese la zona problematică. Se adaugă apă într-un pahar de lamaie 6-7 picături de ulei esențial, tifon impregnant lichid și se aplică pe zona afectată timp de 20 de minute. Procedura se repetă de 3 ori pe zi. O altă metodă de tratament - zone cu probleme de masaj Macadamia ulei sau sâmbure de strugure, cu câteva picături de eter de lamaie. Un astfel de masaj întinerește și curăță vasele de sânge, elimină deșeurile din organism, și actualizează sângele.

Lemon pentru răceli

Racelile si infectiile respiratorii. Datorita proprietatilor sale antiseptice, antibacteriene și antivirale de lamaie eter indispensabil in perioade de epidemii de gripă, SARS, boala respiratorie acuta si alte boli similare. Aceasta usureaza febra si scade temperatura. Ulei mobilizeaza aparare ale organismului si ajuta la combaterea infecțiilor. Acesta este utilizat pentru tratarea durerilor de gât și a gripei.

Dacă cineva din gospodărie este bolnav, protejează împotriva infecției ajută arzător de ulei cu 5-10 picaturi de ulei esential de lamaie.
La primul semn de infecție poate fi util prin inhalare. Se toarnă în oala cu apă clocotită, se adaugă 5 picături de ulei de lămâie. Acopera-ti capul cu un prosop si inhaleaza aburul timp de 5-10 minute, mereu cu ochii închiși. Acest inhalare va fi utilă unei persoane.

cavitatea orală. ulei de lamaie poate reduce sangerarea gingiilor, în plus, datorită efectului antibacterian și vă va proteja de cariilor dentare.

Pentru prevenirea cariilor dentare se dizolvă într-o jumătate de pahar de apă 3-5 picături de ulei și se clătește gura de mai multe ori pe zi, inclusiv înainte de a merge la culcare.
Pentru a opri sângerarea după extracția dentară, se amestecă o linguriță de ulei vegetal si 3-4 picaturi de ulei esential de lamaie. Lubrifia zona de sângerare la fiecare 10-15 minute.
Dacă sângerarea gingiilor ajută limpezire o linguriță de miere, 3 picaturi de ulei de lămâie și o jumătate de pahar de apă.
Dacă doriți un pic de albire smalțul dinților sau de a scapa de respiratia urat mirositoare, puteți adăuga o picătură de porțiuni de eter de lamaie pasta de dinti inainte de periaj.

paza Lemon sistem nervos sănătos

Efectul asupra sistemului nervos. Uleiul esential de lamaie este un remediu excelent pentru stres și tensiune nervoasă. Ulei înviorează și restabilește vitalitatea și stimulează activitatea creierului. Aceasta va ajuta să se trezească în dimineața celor care se ridică din pat, încă dorm pe drum.

Combinația de uleiuri de lamaie si bergamot pentru a vă ajuta să scapi de frica si ridica moralul si a da puterea de a efectua sarcini dificile.

Uleiul folosit în diferite variante:

Aromamedalony - 2 picaturi
Aroma - 8-10 picaturi la o cameră de dimensiuni medii
bai aromatice - 5-7 picături dizolvate în cremă sau miere pe o baie

Ulei esential de lamaie este un mijloc bun pentru eliminarea paraziților intestinali, cum ar fi tenii, viermi și altele.

Oil normalizeaza ficatului si pancreasului. Ea are o caracteristică utilă pentru a reduce aciditatea sucului gastric, precum și pentru a elimina constipatia.

Ulei esential de lamaie pentru frumusetea ta

Frumusete donata de lamaie

Lamaile sunt utilizate nu numai pentru tratament, utilizarea iscusit ne dea frumusețe și prospețime. ulei de lamaie este utilizat pentru îmbogățirea cremelor, îngrijirea unghiilor și de îngrijire a părului. Acesta albește și netezește pielea, reduce inflamația feței și a corpului, precum și umflarea, cu acnee rozacee si keratoza actinica. lamaie eter indeparteaza grasimea excesiva a pielii feței și a capului, reglarea echilibrului de grăsime. De asemenea, este potrivit pentru tratamentul scalpului de matreata. Petrolul este una dintre cele mai bune mijloace de a consolida unghiile.

Ingrijirea parului. Uleiul esential de lamaie este cel mai potrivit pentru tipul de păr gras, deoarece reduce glandele sebacee. În plus, ulei de lamaie are un efect trasnet asupra părului.

Masca pentru par gras. Se adaugă 10 ml de struguri Ulei din semințe de 3 picături de lămâie eter picătură ulei de cedru si 4 picaturi de ulei de bergamot. Se amestecă uleiul si le aplica la scalpului si a parului. Wrap cap cu polietilenă și prosop cald timp de 40 minute, apoi se clătește masca sampon.
Clătirea pentru păr gras. Ceai lingura de alcool, se adauga 10 picaturi de ulei esential de lamaie si se toarnă amestecul în 3 L de apă. Lichidul rezultat, se clătește părul după spălare.
Îmbogățirea de șampon pentru a scăpa de mătreață. Adăugați la fiecare sampon in singura portie de sampon 2-3 picaturi de ulei esential de lamaie.

tratamente faciale. ester de lamaie util pentru tenul gras, se îngustează porii si reduce sebum. Este folosit pentru a usura pete de vârstă și pistrui de pe fata. Tonifica, împrospătează și întinerește feței.

Eliminarea pistrui, pete și model vascular pe fata. In al treilea dintr-o linguriță de sare, se adaugă 3 picături de ulei de lamaie, 4 picaturi de ulei esential de musetel si 7-10 picaturi de ulei pe bază de germeni de grâu. Aplica pe fata cu un tampon de bumbac numai pe zonele cu probleme. După 10 minute se clătește cu apă caldă.
Îmbogățirea de creme si uleiuri. Esterii pot fi adăugate la neutru sau cremă, precum și în transportul petrolului, cum ar fi jojoba, macadamia și altele. Tenul gras pe 10 ml de bază s-a adăugat 3 picături de ulei de lamaie si 2 picaturi ulei de cuisoare sau rozmarin. Pentru pielea normală în același număr de baze se pun 2 picaturi de ulei de lamaie si ylang-ylang, și o picătură de ulei esențial de mentă.
Anti-acnee crema. În 10 ml de cremă pentru copii, se adaugă 2 picături de uleiuri esențiale de lămâie și eucalipt, și o picătură de ulei de tamaie.
Masca pentru ten normal. Se amestecă 10 ml de ulei de bază și ulei de lămâie Hypericum în picături, neroli, mentă și 2 picături de ylang-ylang. Aplicați masca pe față. După 15-20 de minute se clătește cu apă minerală rece și delicat pat cu un șervețel.
Gheață pentru fata. Procedura foarte utilă se șterge față, gât și piept bucăți de gheață, care cuprinde o infuzie de mușețel ulei de lămâie 7 picături 100 ml.

Îngrijirea corpului. Băi și masaje cu ulei de lamaie au un efect tonic asupra întregului corp, răni și erupții cutanate iau tratament medical pe corp. Mai mult decât atât, la fel ca cele mai multe fructe citrice, îmbunătățește circulația sângelui și promovează eliminarea celulitei. Se recomandă utilizarea de lamaie obezitate ester, deoarece normalizeaza șpalturi metabolismului și scoate grăsimea acumulată din organism.

Bath. Deoarece uleiurile esențiale nu se dizolvă în apă, pre-dizolvat într-un emulsificator - miere, sare de mare, smântână sau iaurt. Pentru baie, este nevoie de 5-10 picaturi de ulei esential de lamaie. Temperatura apei trebuie să fie nu mai mult de 38 de grade. luând timp de baie la 15 minute.
Masaj. Puteți face un masaj corporal complet sau zone cu probleme specifice. În 10 ml de bază de ulei ia 3 picături de eter de lămâie. Ca bază utilizat ulei, macadamia, avocado, jojoba, ulei de migdale sau ulei de sâmburi de caise.

îngrijirea unghiilor. Ulei de lamaie este una dintre cele mai bune moduri de a avea grijă de unghiile slab si fragil. Puteți face o baie pentru mâini și picioare de masaj sau ulei de unghii.

Bath. 10-15 ester pe un mic bazin de picături de apă. Tratamentul timp de 15-20 de minute. Eter fi în prealabil dizolvat în smântână sau miere, care va fi, în plus față de a avea grijă de mâinile tale.
Masaj. 10 ml de ulei de jojoba sau alt ulei de bază și 5 picături de amestec ulei de lamaie si frecati in placa de unghii. Cel mai bine este de a efectua procedura înainte de a merge la culcare la ulei noapte la macerat unghiile maxime. Împreună cu ulei de lamaie, puteți adăuga câteva picături de ulei de rozmarin.

Utilizarea de ulei esential de lamaie in casa

Lamaile sunt utilizate pe scară largă în produsele cosmetice și de îngrijire a corpului. Proprietățile antibacteriene ale uleiului de lamaie este utilizat pentru a preveni răspândirea infecției într-o casă în care cineva are. Se adaugă câteva picături de ulei într-o sticla cu pulverizator cu apă și se pulverizează apă în cameră. În același scop, puteți pune lampa aroma în camera în care pacientul este om.

Petrolul este o modalitate buna de a combate furnici și molii. Pentru a nu începe în mol cabinet, pentru a pune un tampon mic îmbibat cu apă și 10-15 picături de ulei. Pentru a scapa de furnici, picura cateva picaturi de ulei de lamaie in gaura formic. Ant urmări un jet de apă cu eter de lămâie.

Contraindicații la utilizarea de ulei esential de lamaie

O reacție alergică la fructe citrice. Înainte de a utiliza verificare de ester de lamaie pe pielea răspunsului organismului încheietura mâinii la un ulei. La acest amestec picătură de eter, cu câteva picături de ulei vegetal, se aplică pe piele și așteptați 12 ore.
Nu folosiți ulei înainte de a merge la soare, pentru că este fototoxicitate.
ulei de lamaie nu este recomandat pentru hipotensiune arterială.
In timpul sarcinii, utilizarea este posibil după consultarea medicului.
Nu folosiți ulei în timpul chimioterapiei.
Utilizați ulei de lămâie numai în amestec cu uleiuri de bază sau creme. ulei curat trebuie aplicat numai pentru negi, licheni, herpes.

Cum de a alege un ulei esențial naturale
Ulei esential de arbore de ceai

div> .uk-panel „> "date-uk-grid-marja ="„>

grăsimi vegetale, uleiuri grase, uleiuri esențiale, ceruri,

Sănătate, care să ne dea un citrice