recenzii de cicoare

Cicoare, sau mai degrabă rădăcina în cele mai vechi timpuri folosite în scopuri medicinale. Proprietățile pozitive ale plantelor medicinale sunt prezentate în ceea ce privește anumite boli. Mulți oameni care nu pot bea cafea, înlocuiți-l cu o băutură, care este folosit pentru prepararea cicoare. Review-uri indică faptul că acesta poate fi utilizat pentru a pierde în greutate, fără a dăuna sănătății. Util și băutura va fi pentru femeile gravide. Cicoare consumat numai în absența unor contraindicații.

Ce este cicoare?

Cicoare aparține familiei Asteraceae si este o planta perena cu flori albastre luminoase. Acesta poate fi găsit pe părăsite, pe marginea drumului. In oameni, planta este cunoscut sub numele de „rege-rădăcină“ pentru un efect pozitiv multilateral asupra organismului uman.

Compoziția plantei este după cum urmează:

• pectine;
• inulină;
• colină;
• Vitaminele (A, B, C, E);
• oligoelemente (potasiu, magneziu, fier, calciu);
• caroten;
• taninuri;
• săruri minerale;
• acizi organici;
• gumă.

În lumea de rădăcină de cicoare este folosită pentru gătit gusturile băuturi cum ar fi cafeaua. Cu toate acestea, proprietățile benefice ale acestei băuturi este mult mai mare și nu are nici un efect stimulator asupra sistemului nervos. Pentru a face acest lucru, rădăcinile plantelor sunt uscate, zdrobite și prăjite la un maro auriu. împacheta pulbere mai târziu și trimis la rafturile magazinelor. Frunzele de cicoare sunt utilizate ca hrană.

Utilizarea de cicoare

rădăcină plantă conține inulină, un polizaharid utilizat ca înlocuitor al zahărului natural. Prin urmare, cicoare ar trebui să rețineți, în primul rând, oameni care au antecedente de diabet, obezitate. Substanța este de asemenea necesară pentru a menține o microfloră sănătoasă în intestin.

Stabilirea activitatea stomacului și ajută la normalizarea proceselor metabolice cicoare. Review-uri spun că vitaminele și mineralele conținute în rădăcina unei plante, un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular (ritm cardiac lent, dilată vasele de sânge), contribuie la eliminarea colesterolului „rau“.

Bea din cicoare posedă proprietăți anti-inflamatorii. Utilizarea unei astfel de băuturi în mod regulat, puteți accelera procesul de vindecare a rănilor și pentru a preveni dezvoltarea inflamației. Prin urmare, acesta poate fi folosit în boli de piele, acnee.

rădăcină de cicoare bogate in vitamine B, care sunt necesare pentru buna funcționare a sistemului nervos. Ei promovează calm, curaj și returnare a energiei.

Pot gravidă?

Multe femei considera ca o cicoare este în timpul sarcinii, atunci când vine vorba de timp pentru a elimina utilizarea cafelei. La fel de culoare și gust de băutură va beneficia numai pentru mama. Inulina în compoziția plantei va ajuta la organizarea activității sistemului digestiv, elimina constipatia si arsuri la stomac.

O altă problemă cu care se confruntă aproape toate viitoarele mame - este un deficit de fier anemie. Creșterea nivelului hemoglobinei este posibilă în cazul în care ziua bea o ceașcă de băutură de cicoare.

Contraindicații

Trebuie avut în vedere faptul că fiecare planta poate fi utilizat în scopuri terapeutice și profilactice numai în absența unor contraindicații. În prezența alergii la plante înrudite, experții nu recomandă utilizarea de cicoare (solubil). Bea în acest caz începe să fie consumate în cantități mici, pentru a testa răspunsul organismului.

Acesta ar trebui să elimine utilizarea plantei (sub orice formă), în prezența vaselor anormalități - varice, hemoroizi. Planta are capacitatea de a extinde vasele de sânge, care, în astfel de boli se va agrava doar efectul negativ și sentimentul. Contraindicații includ, de asemenea, colelitiază. Cicoare, dintre care răspunsurile vor fi discutate mai jos, are un efect coleretic și poate provoca deversarea de pietre.

La un ulcer gastric si gastrita mai bine să renunțe la băutura din pulbere de cicoare. Substanțele active care sunt o parte a plantei, iritant pentru suprafața mucoasei sistemului digestiv. Nu este necesar să se utilizeze cicoare în boli ale sistemului respirator - astm bronșic, bronșită.

lactației cicoare

De la nașterea copilului o femeie trebuie sa faca schimbari drastice in dieta ta și să renunțe la multe alimente și băuturi. Impact negativ asupra corpului copilului are cofeină. Bea din cicoare va înlocui cafeaua cu aroma preferată.

Pot alăptarea cicoare, și dacă planta nu va aduce un pericol pentru copil? Medicii susțin că băutura din planta medicinală este absolut sigur pentru mamă și nou-născutului. În plus, ajută la creșterea lactației. substanțele utile conținute în băutură, pătrunde în laptele matern și va avea un efect calmant asupra copilului.

În același timp, în perioada alăptării nu se recomandă să bea mai mult de doua cesti o băutură pe zi.

rău cicoare

În unele cazuri, planta nu aduce beneficiile scontate, dar destul de rezultatul opus. Aceasta depinde de sensibilitatea individuală a organismului. Multe Notă creșterea poftei de mâncare în timp ce lua o băutură de cicoare. Din cauza fenomenului de normalizare a pancreasului, iar sistemul digestiv ca un întreg. Este necesar să se ia în considerare acest lucru în cazul în care băutura este utilizată pentru pierderea în greutate.

În anomalii severe în sistemul nervos excitabilitate utilizarea luminii cicoare poate provoca insomnii, tulburari emotionale. Cicoare in loc de cafea trebuie consumate cu precauție la predispoziție la reacții alergice, datorită conținutului ridicat de vitamina C, ca parte a plantei.

cicoare lichid

Pe rafturi puteți găsi nu numai pulbere de cicoare, dar extractul lichid al acestei plante. Cu o manipulare mai blând în timpul procesului de fabricație, cicoare în formă lichidă are proprietăți mai benefice. Aceasta se face prin evaporarea lichidului din rădăcinile plantelor. Manipularea se repetă de mai multe ori. Excesul de apă a fost îndepărtat din lichidul rezultat.

Se crede că un extract din plante lichid mai greu de falsificat, spre deosebire de pulbere. Produsul poate fi găsit în multe magazine. Este ambalat în bănci mici, în volume. Lichidul trebuie să aibă o culoare maro închis.

Cicoare „Sănătate“

Pe rafturile de produse alimentare de sănătate pot fi găsite sub diferite mărci de cicoare. Unii producători adaugă compoziția produselor de diferite extracte de plante medicinale, fructe de pădure. Acest lucru face ca băutura mai delicioase și sănătoase.

Cicoare „Sănătate“ la „Compania de cafea“ Around the World „(România), în opinia cumpărătorilor și cunoscători ai băuturii, este considerat unul dintre cele mai bune. Produsul a trecut de control al calității. Compoziția sa este pe deplin compatibil.

cicoare solubilă pot fi achiziționate în formă pură și cu diferite arome: ginseng, plante aromatice boreale, afine, afine, măceșe, cătină, lămâie, scorțișoară, zmeura. In mod normal, gustul băuturii să fie amar datorită prezenței intribina glicozidic ca parte a unei rădăcini de plante.

Produs natural a câștigat o mulțime de recomandări pozitive de la clienți satisfăcuți. Cel mai popular este cicoare pură solubilă. Review-uri indică faptul că seamănă cu cafeaua mai aromate. Odată cu utilizarea de zi cu zi de băutură există un val de vitalitate, îmbunătățește starea emoțională, îmbunătățirea performanțelor sistemului digestiv.

cicoare solubil important să se țină după deschidere. Dacă umezeala ajunge să apară bulgării pulbere, oxidează și își pierde proprietățile sale medicinale. cicoare în formă lichidă „sănătate“ nu este pretențios în depozit. Mai mult decât atât, într-un astfel de produs conține cea mai mare concentrație de nutrienți.

Brewing cicoare?

Se prepară o băutură în același mod ca și cea a cafelei solubile. Mai multe linguri (ceai) pulbere este necesară pentru a turna un pahar de apă clocotită și lăsați infuzat timp de câteva minute. cicoare Produsă poate fi în Turku. Pentru aceasta este nevoie de linguriță de cicoare pudră și miere încărcată în 150-200 ml de apă. Amestecul rezultat a fost ajustat pentru a forma o spumă și se îndepărtează de la căldură. Pe cerul gurii, puteți adăuga zahăr, lămâie, smântână.

Cum să bea cicoare, pentru a aduce beneficii organismului? Expertii recomanda doar pentru a se conforma cu rata de zi cu zi - 2-3 cani pe zi. Pentru a se implica în utilizarea de băutură terapeutică nu este în valoare de ea.