Rasp la cuptor cu cartofi - reteta cu fotografii
Cum de a găti o răzătoare la cuptor cu cartofi.
Zăngănit este un produs de dieta adecvata si o alimentatie sanatoasa. Această specie face parte din conținutul mediu de grăsime de pește, astfel încât pot fi incluse cu succes în meniul de diferite diete, înlocuind carnea. Feluri de mâncare de la macrou este extrem de gustoase. Astăzi la eshpeydelay.ru vom coace delicioase macrou la cuptor cu cartofi, doar cartofi răzătoare în cuptor se dovedește deosebit de gustoase și nutritive.
Rețetă pentru macrou în cuptor cu o fotografie:
Progres:
Să începem cu pregătirea de pește. În macrou elimina solzii, eviscerat tăiat capul și coada, se spală afară. Am tăiat în jos partea din spate, scoateți osul centrul coastelor. Întoarceți cele două jumătăți ale fileul. Fileul se va tăia în bucăți.
Punerea în bucăți de file de macrou într-un castron, se adaugă sare și piper.
legume Zaymomsya. , ceapa curate noroi și cartofi. Va taie ceapa în fâșii.
Dimes Cartofi 0,5 cm. Punând placa, sare, piper și puțin amestecate.
Pomo și va tăia o rosie.
Se unge vasul de copt cu ulei vegetal, pune ceapa pe partea de jos.
La prova în două straturi publice cartofi.
La cartofi pune bucăți de macrou.
Pește pune o felie de rosie.
Trimite macrou cu cartofi în cuptor pentru a coace. Se coc la 200 de grade 35 de minute.
Natrom pe o brânză răzătoare grosier.
Timp de 10 minute, până când fierte deschis cuptorul si se presara cu branza rasa.
Ajungem din macroului gata cuptor cu cartofi.
Și aici răzătoare noastre delicioase la cuptor cu cartofi gata. Se împarte în porțiuni și ne servesc gata de masă.
Poftă bună!
În prezent, am totul. Cum ai rețeta?