Pot hrăni banana copilul în cazul în care copilul poate

Pot mamele care alăptează banane - ce spun experții?

Problema utilizării bananelor în perioada alăptării nu diferă de cea a oricărui alt produs. La întrebarea dacă mamele care alăptează banane, răspunsul este „desigur, dar“ cei care cred cu fidelitate liniile directoare OMS asupra alăptării. Sau comparat dietele de asistenta medicala oferite de medici din diferite țări, și a constatat că regulile generale ale acestor diete nu ascultă. „Nu“ la aceeași întrebare pentru a răspunde la mame si tati care sunt înclinați să aibă încredere în experiența generațiilor mai în vârstă, care sunt crescuți în tradițiile medicinei sovietice prohibitive. Deși în corectitudine trebuie remarcat faptul că Consiliul nu a avut nici un fruct, cu excepția măr verde, aceasta poate oferi nu numai o babă pe o bancă de lângă intrare, dar, de asemenea, un ginecolog certificat în spital. Al treilea răspuns - „ca atunci când, depinde de copil“ va fi, cel mai probabil, mamele cu experiență și atent îngrijit mai mult și mai mulți copii sunt obișnuiți să urmărească reacțiile copiii la dieta mamei.

Toate cele trei răspunsuri corecte -. În sensul că nimeni nu a dovedit încă că prezența sau absența unui anumit produs în dieta unei femei care alăptează poate provoca daune ireparabile sănătății mamei sau a copilului. Consiliul ghidat de reacțiile copilului nu este mai bun decât primele două, deoarece evaluează în mod adecvat aceste reacții nu sunt capabili uneori si pediatri din spital. Și mamele sunt tot felul, inclusiv cele în care de la prea mult strică observațiile necesare în natură și chiar sănătatea.

Prin urmare, cel mai frecvent răspuns la întrebarea banana este modul în care o mamă care alăptează simțit atât de bine, mai ales în cazul în care copilul are sunt observate alergii severe. Ei bine, dacă sunteți alergic încă mai bine să se consulte un medic care are încredere mama.

Fructe cu multe necunoscute

Și totuși, o banana - fructul este special. Dr. Spock a spus că el a fost singurul care a fructelor nu provoacă alergii, în general. Pe de altă parte, lista de fructe exotice, în afara zonelor periculoase de creștere, este, de asemenea de multe ori inclus. Și, de asemenea, se referă la riscul potențial de alergie. fructe Banana este o parte a preparatelor pentru sugari și este - cele mai multe publicații privind prelucrarea chimică a fructelor.

Este recomandat in dieta multe sanatoasa si de multe ori excluse din dieta pentru a pierde in greutate. Nu este surprinzator, problema admisibilității bananelor în mama ta dieta novice cerut mai des decât orice alt fruct.

Ce știm despre banane în mod obiectiv?

alergologilor moderne includ banane la produse cu un grad mediu de alergenicitate. lapte și pâine de grâu de vacă sunt în clasamentul produselor periculoase de mai sus, mere și conopidă de mai jos.
Aceasta este una dintre cele mai de fructe bogate in calorii: 100 grame da 89 kcal. O banana unul cantareste de obicei, mai mult de 100 de grame.
Bananele sunt bogate in potasiu: 100 mg conține pulpă 376 mg. Acest mineral este esențial pentru buna funcționare a inimii, rinichii, ficatul, și în primul rând - țesutul muscular.
Peria tăiate banana (nu întreaga coaja) a fost tratat fugintsidnym înseamnă tiabendazol și depozitare de etilenă folosit pentru a accelera de maturare. Etilena este un fitohormoni, si produs de planta, astfel încât poveștile despre pericolele acestui proces pentru o persoană nu ar trebui să fie luate prea în serios. Tiabendazol în doze mari poate provoca greață și vărsături, dar obtinerea-l la pulpa de banane pentru a reduce practic excluse. În doze mici, tiabendazol este utilizat ca un medicament.
In dieta SUA, cu o multime de banane este un remediu standard pentru diaree la copii.
Consumul de banane permite corpului uman pentru a produce mai mult din plăcerea hormonului serotonină.

Atunci când bananele pot fi consumate, fără a se gândi la numărul?

Atunci când nici mama, nici copilul, în principiu, nu există semne ale unei alergii alimentare. În acest caz, colici intestinale in primele trei luni de viata, o usoara roseata sau exfolierea pielii copilului nu sunt considerate astfel de caracteristici. Despre dermatita atopica la un copil poate spune, dacă petele roșii sunt lungi, ci dimpotrivă, creșterea, începând să se ude și cauza copilul o preocupare clară.
Când mama mea nu suferă de pofta de mancare excesiva este subiectivă, iar greutatea sa este mai mare decât ceea ce a fost inainte de sarcina, doar 4-5 kg. În orice caz, bananele castiga in greutate in plus este mai complicată decât cookie-uri sau afumate, astfel încât este posibil să se recunoască o dorință nesănătoasă, cu excepția de a mânca un kilogram într-o singură ședință.

Poate o mama care alăptează pentru a merge la solar. Află răspunsul din materialul nostru.

Este orice mamă care alăptează pentru vopsirea părului sau ar trebui să aștepte? Învață de la acest articol.

În cazul în care bananele sunt în mod evident utile?

În cazul în care o mamă care alăptează se simte obosit, epuizat și devastat că nivelul serotoninei crește, ceea ce da banane, va ajuta la prevenirea depresiei postpartum. Cu toate acestea, în lumea de banane este suficient de mare - același efect poate fi obținut prin cumpărarea în mod regulat inghetata.
Daca o femeie are simptome vizibile ale lipsei de potasiu (slăbiciune musculară, crampe musculare, respirație superficială). Cu toate acestea, pentru o dieta bogata in potasiu, banane și, în acest caz nu poate fi redusă, nu mai puțin de această substanță în cartof obișnuit.
Dacă o femeie nu are timp să te pregătești o altă gustare. Banana - mijloacele perfecte pentru a „sta de stomac cuiva“: destul de satisfăcătoare, ambalate în ambalajul natural, care este plăcut la gust, și, în același timp, spre deosebire de cofetărie, oferind glucide lente utile.

Atunci când bananele pot fi de prisos pentru mamele care alăptează?

Să acorde o atenție la dieta femeilor care alăptează, este necesar, în cazul în care alergia la sugari aparent nu numai pentru ea. Cu toate că bananele suspect în erupții cutanate copil nu ar trebui în primul rând.

pediatrii moderne oferă, pentru a începe să se ocupe de problemele digestive mama: probabil copilul nu răspunde la faptul că produsele în sine sunt „rele“, și faptul că acestea intră în fluxul sanguin, iar apoi laptele matern nu este pe deplin digerat.

În cazul în care, cu toate acestea, a decis să caute un alergen în dieta mamei, trebuie să acorde o atenție mai întâi la produsele cu un risc ridicat de a dezvolta alergii: fructe citrice, pește gras, ciocolată și lapte de vacă normală a lui. Și dacă o excepție lor alternativă nu este schimbat imaginea, apoi pe rând uitam reacția copilului la respingerea produselor cu un grad mediu de alergenicitate, printre ei - și banane.

Dar chiar dacă astăzi este recunoscut ca vinovatul de banane care face obiectul expulzarea de la mama masa de asistenta medicala, aceasta nu înseamnă că este imposibil să încercați din nou în câteva luni. Este posibil copilul a avut deja „coc“ pentru a face cunoștință cu fructe delicioase prin laptele mamei.

Este posibil să Banane mamă care alăptează?

Aproape în fiecare zi am mânca banane - citrice dulce cu gust de miere. Ele sunt atât de bine stabilite în dieta noastră, este dificil să ne imaginăm o masă fără ele. Cu toate acestea, odată cu apariția familiei unui mic tipete creatură - copil - viața se schimbă dramatic. La mamele care alăptează, în primul rând modificări se referă la alimentele pe care le-au folosit pentru a mânca. Deoarece compoziția modificărilor de lapte matern, în funcție de ceea ce a mâncat mama. Aceasta înseamnă că substanțele conținute în produsele, în lapte și prin ea la copil. Grudnichok poate reacționa în moduri diferite: lipsa de răspuns sau, invers, erupții cutanate în zona gurii, obraji sau pe tot corpul. Deci, este alergic la un anumit produs. În plus, copilul poate crește formarea de colici intestinale. De aceea mami nou format în considerare fiecare produs în dieta lor. Iubitor de citrice galben interesat, iar bananele pot fi o mamă care alăptează?

Utilizarea bananelor în timpul alăptării

În general, acest fruct nu este considerat a fi un alergen puternic, si rareori provoaca o reactie adversa a firimiturile corpului. Apropo, pediatri recomanda consumul de banane în timpul alăptării. Experții justifică Acest lucru este în special utilizarea acestui citrice.

Banana conține o cantitate mare de vitamine (C, E, B6) și microelemente (calciu, fosfor, potasiu, magneziu, fier). lipsa lor - una dintre principalele probleme ale mamelor care alăptează. La urma urmei, chiar și cu sarcina se produce eliminarea nutrienților în corpul unei femei pentru creșterea și dezvoltarea fătului. Acest proces continuă în timpul alăptării.

O parte din banane vitamina C va ajuta pentru a consolida apararea organismului înainte de perioadele de toamnă și de primăvară ale epidemiilor.
De exemplu, potasiu ajută să facă față problemei comune care apare după naștere - constipație. Acest mineral normalizează tractul digestiv. Bineînțeles, acest efect este observat la sugari. In plus, potasiu ajuta la curatarea organismului.

starea postnatala femeii este caracterizat prin oboseala. Îndulcitorii banana usor de digerat de către organism și de a aduce vitalitate și impuls de energie, atât de necesară în îngrijirea unui copil.

Cele mai multe mame care alăptează după naștere se observă depresia asociată cu o „explozie“ hormonal de nașteri. Snacking pe banane în timpul alăptării poate ajuta ridica starea ta de spirit, datorită compoziției sale de triptofan, contribuie la formarea de serotonina - hormonul de bucurie.

Cum să mănânce o banană în timpul alăptării?

Dacă decideți să sărbătoare pe fructe galben, introduceți-o în dieta ta treptat. Asigurați-l că merită, nu până când firimiturile va fi de două luni. Încercați o mică bucată de banane, de preferință dimineața și urmăriți reacția firimiturile. În absența unei erupții cutanate mici de pe față și corp, cu îndrăzneală polbanana mânca a doua zi. După câteva zile, este posibil pentru a obține o banana. Apropo, doar un singur fruct, și nu mai mult. Banana este considerat a fi alimente bogate in calorii, din cauza sumelor mari de zahăr. Odată ajuns în stomac la copil prin laptele matern, aceste substanțe provoacă fermentație în intestin și să contribuie la apariția colicilor.

În cazul în care copilul este stropit sau experiență rinită alergică, din păcate, trebuie să ia timp off de la făt până la sfârșitul lactației. Ca alternativă, vă recomandăm să verificați grudnichka de reacție în 7-8 luni.

Bananele alăptează trebuie să fie selectate în mod corect. Faptul este că supra-coapte fructe pot provoca constipație ca o mamă și un copil. Dimpotrivă, fructe necoapte provoca tulburări în formă de diaree.

Deci, nu mai mănâncă o banana pe zi, o mama care alăptează ar putea permite să sărbătoare pe acest fruct cu un gust de miere.

Este posibil să Banane mamă care alăptează?

Bookmark imunitate la un copil are loc în procesul de alăptare. Laptele matern este îmbogățit cu substanțe nutritive esențiale și energie, în plus, faptul că promovează dezvoltarea deplină a firimiturile, protejează împotriva diferitelor boli infecțioase, iar în cazul în care copilul a căzut bolnav, ajută la o recuperare rapidă.

Este cunoscut faptul că laptele matern devine un „medicament minune“, inclusiv prin intermediul unor produse utile, care sunt utilizate pe mama de zi cu zi care alăptează. Meniul său echilibrat, ar trebui să includă întotdeauna fructe proaspete. Și dacă în vara cu ei nici o problema, sortimentul de fructe de iarna nu este atât de diversă: mere, fructe citrice și banane. Apple a verde alege soiurile lor, și să se abțină de la „experimente“ cu citrice la începutul alăptării, dar dacă banane mama care alăptează, încearcă să înțeleagă acest articol.

Banane mamelor care alăptează: Nu puteți viziona afară!

Răspunsul la întrebarea dacă bananele care alăptează, nu este unic, sau mai degrabă, cu o rezervare. Bananele trebuie utilizat în timpul alăptării numai în cazul în care copilul este o reacție normală a acestora. Acesta este exprimat în absența erupții cutanate, somn odihnitor si nu se schimba scaunul copilului. Pentru aceasta este necesar să se verifice mama să mănânce o bucată de banană și să urmeze comportamentul copilului în timpul zilei. În cazul în care nu sa schimbat, atunci există o mamă care alăptează poate fi banane, din nou cu atenție și în cantități mici - până la 2 unități pe zi va fi suficientă. La urma urmei, în ciuda faptului că, în cele mai multe cazuri, acest produs este gippoallergennym, datorită conținutului ridicat de zahăr în banane care provoacă procesele de fermentație din intestine de copii, copilul poate fi colici.

În plus, reacția în sine la femeile care alăptează pentru banane este foarte individual: intestinele cuiva care au un efect laxativ, iar unele duc la constipație, că „din inerție“, se transmite copilului. Există opinia că prezidează întârzierea se produce după bananele utilizare coapte, în timp ce bananele necoapte sau verzi lactație (PLANTE), în schimb, poate provoca diaree și flatulență, în special în cazul în care produsul este spălat cu apa. Acest lucru se datorează faptului că amidonul conținut în astfel de banane, care nu au să se transforme în zahăr, nu este scindat în intestinul subțire.

Toate beneficiile de banane în timpul alăptării

Deci, imaginați-vă că Prichindelul tolereaza bananele si mama ei au un impact intestinale normale. Deci, ce este utilitatea acestui produs, și de ce să mănânce banane care alăptează nu este doar posibil, dar este necesar? Argumente „pentru“:

acestea cuprind o compoziție echilibrată de vitamine (C, E, B6);
sunt o sursa naturala de oligoelemente, cum ar fi potasiu (sare de potasiu luptă fină cu edem ca excreta excesul de lichid), magneziu, calciu, fosfor, fier (de altfel, atunci când este măsurată banană utilitate, acesta nu este utilitatea inferior mai caise calorii );
ajuta la absorbtia carbohidratilor si de a imbunatati digestia ca un întreg, datorită compoziției lor conținut de acid malic, fibre, pectina si alte enzime;
reduce durerea de ulcere gastrice, restabilirea membranei mucoasei;
vorbesc excelent postpartum „antidepresiv“, din cauza conținutului lor de „hormonul fericirii“ - serotonina;
având o valoare energetică ridicată, bine satisface foamea, dar conținutul lor de calorii, situat la același nivel ca și cartofii, ar trebui să alerteze mama care alăptează, care se uită figura ei;
datorită conținutului în componența sa de zahăr sub formă de glucoză, zaharoză și fructoză (pentru acest motiv, în cazul în care o mama care alăptează - e diabetică, bananele sunt contraindicate), ajuta să facă față cu oboseala și restaurare necesare „asistenta medicala“, rezistenta corpului;
crește concentrația de atenție;
există opinii că bananele cresc lactației, îmbunătățirea calității laptelui.

rezumând

Toate aceste argumente „pentru“, confirmă faptul că beneficiul sănătății copilului și o atitudine pozitivă mama lui poate mânca banane care alăptează, este important să nu exagerați cu cantitatea de alimente fructe consumate și să mențină obligatorii firimituri de reacție de control pe ea. Banana apetitul!