Lerusisik - RECETTES - chiftele de soia

80 g de fripturi din soia
2 morcovi medii
20 g de patrunjel proaspat
40 g ceapă verde
2 linguri. linguri de pasta de tomate
2 linguri. linguri de ulei de soia
apă 1 cană

Morcovi grătar, ceapa verde tocat, legume amestecate, pasta de tomate, ulei de soia și apă, se acoperă și se fierbe timp de 4-5 minute. Chops fierte în bulion de piper de condimente, sare și îndoite într-o tigaie straturi, fiecare strat este preparat prin turnarea de legume amestec tocană de 5-10 min.

cotletele de pește în aluat

80 g de chiftele de soia
800 g de varză
1 ou
făină
biscuiti
margarina sau prune. ulei
sare, condimente

Se presara cu condimente fierte în cotlet bulion. Se taie tulpina capului varză și de gătit întreg bulion 10-15 min. varză răcește și dezasamblate în foi individuale. Se taie frunzele cu vene grosiere. Pe varză frunze pune tac, a doua foaie de acoperire, da o formă ovală, rola în făină, muiată în ou, pesmet cu pesmet. Prajiti pe ambele parti pana se rumeneste. Se serveste cu smantana si ierburi.

Cotlete marinate în afine

80 g de chiftele de soia
1 ceapa
2 linguri. ulei vegetal linguri
2 arpagic
1/2 Art. merișor
piper, sare, otet

Se prepară sosul: lira de afine cu sare, usturoi și oțet. Puteți adăuga un pic de supă fierbinte de bila alba. Se răcește, se adaugă ceapa fin tocat și se înmoaie în marinată fiert cotletul timp de 3 ore. Apoi prăjiți chiftele în ulei vegetal până capătă o culoare aurie.

Big Mac cu soia bila alba

80 g de chiftele de soia
chifle rotunde
salată sau spanac
roșii, castraveți, ceapă verde
mentă și pătrunjel frunze
sos de soia
¼ ulei de salata cană
2 linguri. linguri de suc de lămâie
1 cățel de usturoi
sare, condimente

Cotlete gatiti în bulion. Roșii și castraveți tăiate în cercuri. Ceapă, usturoi, mentă și pătrunjel tocat fin. sare verdeturi si se stropesc cu ulei, suc de lamaie. Bun tăiat în jumătate. Big Mac a pus în această ordine: jumătatea de jos a chifle, salată sau spanac, tac, verde, bila alba, castraveti si rosii, frunză de salată. Se acoperă toate doua rolă jumătate.

4 roșii mari cărnoase
150-200 grame de chiftele de soia preparate
150 g brânză tare
ceapa verde, sare, piper

Cotlete snitele în făină, pesmet sau aluat și se prăjește. Ceapa se taie în bucăți de 5 cm, prăji 2 minute. Brânză se taie în felii. Tomatele tăiate orizontal în 3 părți, fiecare parte sare și piper. Partea de jos a tomatelor puse într-o tigaie adâncă sau formă, pune tac-minge și o bucată de ceapă, se acoperă porțiunile de mijloc de tomate, le-a pus pe felii de felii de brânză și ceapă, se acoperă vârfurile de tomate. Fixați frigarui pentru tartlets. Coaceți în cuptor sub capotă. La servire se presara cu piper.

150-200 g preparat chiftele
12 roșii de struguri
2 cepe mici
1 lingura. lingura otet tarhon
2 linguri. linguri de ulei pentru salată
1/2 catei de usturoi
300 g brânză
4 Pita
4 frunze de salată
sare, piper, ierburi

Se taie în felii rosii si ceapa. Se amestecă oțet, ulei, se adaugă piure de usturoi, sare, piper. Se toarnă această marinata peste cotlet, roșii, ceapă, și se lasă timp de 30 minute. Pete încălzit într-un cuptor, se taie în jumătate. În jumătatea de jos pentru a pune frunză de salată, apoi tac, rosii, ceapa si branza, se presara cu ierburi tocate și se acoperă cu a doua jumătate a Pita.

Cotlete cu tocati picant

400g chiftele preparate
5 oua fierte tare
2 linguri. întindere lingură. uleiuri
2 roșii
2 catei de usturoi
2 linguri. linguri de pasta de tomate
4 pod de ardei iute
1 borcan de conserve de porumb
1-2 linguri. linguri de suc de lămâie
sare, piper

Ouăle se taie în cuburi, roșii, se toarnă peste apă, coaja de fierbere și se taie în cuburi, de asemenea. Se amestecă ouă, roșii, usturoi zdrobit, pasta de tomate, tăiate în inele de jumătate de ardei iute, se toarna sucul de lamaie toate. Pentru a pune amestecul pe cotletul, pentru a le trece la o tigaie unsa, se acoperă și se prăjește 5-7 min. Se serveste cu lamaie si plante aromatice.

800g chiftele preparate
4 linguri. linguri de vin roșu
4 linguri. întindere lingură. uleiuri
14 Art. linguri ketchup Gratar
600 g de ardei dulce
4 urechea medie de porumb
sare, piper

Vin amestecat cu ulei vegetal 6 linguri. linguri ketchup, sare, piper și se toarnă această marinata peste cotlet și se lasă timp de 15 minute într-un loc răcoros. Ardei se scot semințele și se taie în fâșii cu lățimea de 2-3 cm. Știuletelui tăiat în jumătate. Chops alternând cu ardei și porumb înșirate pe frigarui, se ung cu marinata și se fierbe într-un gratar, ungand cu marinata. Pentru alimentarea de masă pe frunze de salata, se presara cu ierburi.

Cotlete în aluat de bere