Hibiscus - proprietăți utile și contraindicații pentru organism

Bea de Hibiscus este bogat într-o varietate de substanțe nutritive și, prin urmare, foarte util pentru organism. La utilizarea sa, este necesară, pentru a verifica cu contraindicațiile, iar dacă nu, rețete simple, ajuta să se bucure într-adevăr gustul de ceai.

băutură acru roșu că toată lumea se aude, dar nu a încercat încă totul - ceai Hibiscus. În țările arabe, este beat în fiecare zi, nu este foarte ieftin și este în fiecare casă. În România Hibiscus a devenit popular după prăbușirea URSS, atunci când un flux mare de turisti romani s-au grabit să-și petreacă vacanța pe malul tropicale ale Mării Roșii - Egipt. Ceaiul are o multitudine de substanțe, dar are unele contraindicații.

Istoria și distribuirea băuturilor

Ceaiul Hibiscus este facut din petale de flori de clustere „sudanez a crescut“, al doilea nume este - „Hibiscus“. Planta a apărut în cele mai vechi timpuri și a fost inițial comună în India, în cazul în care în zonele cu climat cald băutură de petale de trandafir a avut o mare proprietăți stinge setea. De-a lungul timpului, Hibiscus sa răspândit în alte țări cu un climat similar. Acum este o băutură populară nu numai în India, ci și în țările din Golful Persic și Africa de Nord. Un turist rar nu a adus cu el din Egipt pachet de ceai Hibiscus.

În România ceaiul pot fi achiziționate în vrac în formă pură sau în amestec cu diferiți aditivi în pungi de ceai. Toate soiurile majore de flori de hibiscus au un gust asemănător, astfel încât să plătească pentru presupuse a fi mai scumpe și de înaltă calitate, mostre nu are nici un sens. Acum Hibiscus pot fi achiziționate de la orice supermarket, dar cu cumpărarea în vrac poate cauza probleme - în forma de coli din ea nimic vândut în România nu este peste tot.

Bea ceai pe tot parcursul anului: iarna înlocuiește convențional negru sau verde, iar vara aceasta devine o alternativa excelenta la orice suc si limonada. Băutura fierbinte este perfect cald, rece - potolește setea. De asemenea, este adesea folosit pentru a schimba culoarea frunzelor de ceai. Unele gospodine place să se amestece diferite plante la domiciliu preparată ceaiuri aromatice, și intensitatea culorii se poate adăuga un pic de frunze de afine uscate sau hibiscus.

Ceai Hibiscus: proprietăți utile și contraindicații

Avantaje și prejudicii de băutură

Ei au două caracteristici principale:

Accelerarea regenerării celulelor și menținere a corpului tinerilor;
Ajutorului în eliminarea radicalilor liberi, prevenind astfel dezvoltarea cancerului.

În cazul în care o persoană a ridicat nivelul de colesterol, sau el are probleme cu vasele de sânge, Hibiscus conține antociani care întăresc pereții vaselor de sânge și pentru a asigura capacitatea lor de a permeabilitatea. De asemenea, ca parte a unui număr de acizi organici, care au proprietăți complexe de sănătate pentru întregul organism. De exemplu, acidul citric creste imunitatea si sezonul rece si gripa actioneaza compozitia Hibiscus profilactic. Și în cazul în care boala a avut loc deja, ceaiul de hibiscus ajută la reducerea temperaturii și a facilita recuperarea.

Hibiscus este disponibil pentru un număr de alte proprietăți:

Ca un remediu pentru mahmureala - pentru a aduce rapid produsele de degradare a alcoolului din organism;
Ca diuretic - are un efect pozitiv asupra sistemului urogenital și promovează excreția excesului de lichid din organism;
Crește potența la bărbați;
Remediu pentru oboseala si depresie (din cauza o varietate de vitamine și aminoacizi);
Are proprietăți antihelmintice - sudaneză extract de trandafir are un efect profund asupra paraziților intestinali;
Acesta reduce nivelul de colesterol din sânge;
Acesta promovează pierderea în greutate - accelerează metabolismul și așa mai departe ..

De asemenea, acest ceai este bogat în fier, calciu și fosfor. Iar atunci când preparată în formă pură într-o ceașcă va fi mai mică de 1 kcal.

În același timp ceai Hibiscus are doar 1 Contraindicatii principale: Creșterea mediu de acid al stomacului, precum prezența gastrită sau ulcer. Datorită proprietăților sale de ceai crește aciditatea tractului digestiv, astfel încât chiar și o ceașcă poate aduce disconfort, deși mult rău Once nu va provoca.

Un alt grup de oameni care au nevoie să consume această băutură cu precauție - cei cu tensiune arterială atât de înaltă și joasă.

La o presiune karkade

De multe ori, persoanele cu probleme cu presiune Feriți-vă preparată hibiscus. temerile lor au loc, dar Hibiscus capabil de a crește sau scădea presiunea.

Totul depinde de temperatura băuturii: caldă și nu ar trebui să fie băut tensiune arterială ridicată, și în frig - gipotonikam. La un ceai de răcire se extinde pereții vaselor de sânge și reduce tensiunea arterială, dar atunci când încălzirea - Narrows.

Hibiscus în timpul sarcinii

Pentru cele mai bune de ceai de hibiscus din timpul sarcinii poate bea. 1-2 cani pe zi, nu vor apărea probleme. Dar femeia ar trebui să aibă grijă de presiunea lor, precum și starea stomacului. Contraindicații pentru această băutură în timpul sarcinii sunt aceleași ca și în perioada normală a vieții unei femei. Și dacă alegeți între ceai negru sau verde și hibiscus, este mai bine să acorde prioritate din urmă, adică. Pentru a. Ea nu contine cofeina, care sunt gravide ar trebui să fie evitate.

Femeile insarcinate pot primi de la Hibiscus favoare, nu numai ca o băutură pentru a potoli setea lor, dar, de asemenea, ca un mijloc de umflare. Ceaiul afișează excesul de lichid din organism, așa că, dacă utilizați 1 ceasca pe zi, în a doua jumătate a zilei (dar nu înainte de culcare) femei suferă din cauza lipsei de umflături pe fața lui în dimineața următoare.

Ceai Hibiscus fara zahar potolește setea mai bine decât apa, deci este, de asemenea, în mâinile femeilor în stat, care are deja să meargă prea des la baie.

Cum să fiarbă

Se prepară Hibiscus în ceainicul sau presa franceză pentru ceai:

. 1 linguriță de ceai uscat frunze la aruncare, preparată cu apă clocotită și apoi se evacuează apa;
Se toarnă apă fiartă nou la rata de 1 cană la o linguriță de frunze de ceai (bucată per persoană);
Împingerea amestecul timp de 5 minute, după care băutura este gata.

Hibiscus nu este acceptat pentru a adăuga zahăr. Și dacă doriți să faceți o băutură rece, apoi după 5 minute, ceaiul se toarnă în pahare și așteptați să se răcească. Apoi, puteți adăuga gheață. Se lasă să se răcească ceai cu frunze de ceai nu este acceptat, t. Pentru a. Bea devine prea acru.

Rețeta faraonilor

Aceasta reteta „lent“, care va necesita o anumită perioadă de timp. Pentru a face acest lucru:

1 lingura. umple lingura 1 I de apă rece (disponibil de la robinet, dar este mai bine filtrat) și lăsat peste noapte, adică timp de cel puțin 8 ore ..;
Amestecul se toarnă într-o tigaie și se încălzește până la fierbere;
Apoi foc Bates la mediu și încălzit sub un capac de 5 minute;
Bea îndepărtează de la căldură și filtru - poate fi fierbinte sau rece beat.

Utile decât suc de rodie - proprietățile, compoziția, indicații de utilizare.

încălzirea de iarnă bea cu hibiscus

In loc de un simplu hibiscus de sudare, gust placut si aroma va avea, de asemenea, o băutură similară bazată pe ea:

Într-un pahar înalt sau ceașcă mare adăuga o linguriță de miere;
Chop 1 cm de ghimbir proaspăt;
Adăugați 2-3 frunze de menta;
Pune un băț de scorțișoară și cuișoare 1-2;
Se toarnă în partea de sus de ceai hibiscus preparată.

Această băutură păstrează toate proprietățile sale, dar are un gust picant si dulce. Aroma va ajuta pentru a crea o atmosferă confortabilă acasă în ceașcă, și o plimbare într-un termos.

Cât de des puteți bea

În absența unor contraindicații această băutură poate fi consumat în fiecare zi, dar nu mai mult de 2 cesti pe zi. Atunci când abuzul poate crește prea mult (dar mai mică în frig) presiunea sanguină și crește aciditatea din stomac, chiar și într-un organism sănătos.

Pentru a bea acest ceai in mod regulat, este mai bine să-l diluați cu alte băuturi:

Ceaiul hibiscus cald poate fi preparată într-un amestec cu frunze de ceai negru sau uscate zmeură și mure;
rece, așa cum este diluat cu suc de fructe de pădure dulce sau adăugat la un pahar de gheață pentru a mări volumul și ușor reduce concentrația de sudare.

Julia:
„Mama copilărie ne-a dat acest ceai pentru a trata răceli. Atunci când o durere în gât, eu încă mai folosesc Hibiscus pentru a recupera mai repede. Suficient pentru a bea in inghitituri mici, o ceașcă de băutură caldă pe zi, și 3 zile în boala dă înapoi! "

Alexander:
„Nu a verifica obține beneficii de sănătate. I-am cumpărat un pachet de Hibiscus și a început să-l bea în fiecare zi pentru micul dejun - a spus că pentru a opri îngrijorătoare despre fleacuri, iar toamna nu a prins o răceală de două luni ... "

Natalia:
„Pentru prima dată a încercat să Hibiscus în Egipt în urmă cu trei ani, dar până acum nu ma deranjat. Hipertensiune, I flori se toarna un pahar de apă fiartă timp de noapte și în dimineața am băut doar atât de frig. Chiar ajută! "

Pe scurt, această băutură nu numai că potolește setea, dar, de asemenea, aduce beneficii tangibile pentru organism. Și să Hibiscus nu este un panaceu pentru toate relele, aportul său regulat ajută de fapt imunitate pentru a rezista la diferite boli si lupta blues.

Dacă nu uitați despre contraindicații, omul de Hibiscus va beneficia numai!