Goji ca preparare a cafelei pentru a prepara ca boabe goji

fructe de padure Goji - este fructul unei plante unice care creste in climatul subtropical din sud-estul Asiei. Numele de copac, oferind oamenilor un fructe parfumate și sănătoase - Lycium barbarum. Și numele exotice Goji a venit cu localnicii.

Crescând în văi verzi tibetane, pomi fructiferi impregna cu generozitate vitamine și microelemente utile. Prin urmare, este un efect pozitiv nu este surprinzător de fructe de padure asupra metabolismului și asupra organismului uman ca întreg.

De la origini pana in prezent

Berry Goji (wolfberry, de Goji, Lycium Barbarum, barbaris tibetan) - este un arbust vesnic verde care creste in climatul subtropical din China, Tibet și Mongolia. Ea face parte din familia Solanaceae de plante, înălțimea de până la 2,5 - 3 metri.

Lycium Barbarum a deschis un călugăr chinez în urmă cu 5000 de ani. Străbunii au experimentat cu agrișă tibetan: au folosit-o într-o proaspătă și să înțeleagă cum să fiarbă goji.

Aceste proprietăți pozitive ale wolfberry vulgare, normalizarea ficatului, rinichilor și a glandelor endocrine, testate în timp. Fructele arborelui sunt utilizate în taoist, tibetană, chineză și alte medicina orientală.

Curând Berry miraculos a devenit cunoscut nu numai pentru călugări, și ordinare din China. Sa răspândit în continuare pe tot continentul asiatic și în întreaga lume. In Europa, prima Goji vândute în magazine specializate. Pentru calitate mici ambalaj certificat închis și instrucțiuni cu privire la modul de a pune la cale goji.

În ciuda tuturor proprietăților pozitive ale goji „musca“. curiosii nu ar trebui să atingă copac în natură - poate provoca o reacție alergică.

Motivul pentru cererea mare

Ceea ce numai epitete nu a conferit aceste fructe de padure! Și „Viagra omului“ și „vin maritale“ și „mijloace de slăbire №1». Verificați înainte de sfârșitul proprietăților unice ale goji nu este posibil - pentru fiecare persoană îl afectează în mod diferit. Dar putem spune un singur lucru: ei viteza cu adevărat metabolismul și crește potența masculină.

Fount mineralelor utile

De ce sunt aceste boabe au un efect pozitiv asupra organismului uman? Pentru a face acest lucru, să ia o privire la ei sub piele și să învețe compoziție:

• 4 polizaharid.
• 21 minerale.
• Beta-caroten.
• aminoacizi esențiali, care nu se găsesc în produsele alimentare europene obișnuite.
• Vitaminele B, A și C.
• Antioxidanți care previn îmbătrânirea prematură a pielii.
• Omega-3 - acizi grași
• Fizalin - o substanță care previne tulburări sanguine severe.
  

În special, într-un fruct greu de definit semințe de dovleac dimensiune vitamina C este de 5 ori mai mult decât în ​​portocaliu mare.

Cel mai simplu mod de a verifica eficacitatea produsului - este să-l încercați pentru tine. Brewing, cât de mult pentru a lua goji - toate acestea în secțiunea următoare.

Metode de utilizare

Goji pot fi consumate ca o primă și o băutură preparată.

Diversifică dieta ta dimineata boabe de ajutor goji. Cum să le infuzat un supliment de vitamina? boabe prindeți nevoie să se toarnă peste apă clocotită și se amestecă cu iaurt, cereale sau branza de vaci. Nu numai că, completat doza zilnică de vitamine, astfel încât produsele alimentare mai familiar devine mai interesant.

Destul de ciudat, dar goji - o mare condimente pentru preparate din carne. Ele dau o aroma speciala si face carnea gust mai rafinat.

Prepararea cafelei boabe goji?

Din fructe uscate pot fi obținute ca un ceai aromat și ceaiuri medicinale. Totul depinde de modul în care infuzat goji.

Pentru oameni pierde în greutate este supa ideala. În această secțiune, vă vom arăta cum să fiarbă goji. Dar această informație nu este de ajuns. Cum de a Brew goji și cum să obțineți ceai parfumat de fructe uscate?

Cel mai simplu mod - pentru a face produsul sănătos în apă clocotită. Veți avea nevoie de un mic fierbător de apă de 250 ml si o lingura de fructe de padure. Fructele uscate se toarnă într-un recipient și le umple cu apă clocotită. După 20 de minute, o supa de vindecare este gata de utilizare! Această băutură ar trebui să fie luate de trei ori pe zi, timp de o jumătate de ceașcă.

A doua modalitate - adaugă un punct de fierbere goji apă. Cum de a face ceai? Este foarte simplu - trebuie să se amestecă un vârf de cuțit de fructe uscate cu ceai tau preferat. idee excelentă - face goji într-un termos. Deci, nu o parte cu băuturile răcoritoare preferate chiar la locul de muncă!

Metoda Gourmet - crearea unui amestec unic de plante orientale. Veți avea nevoie de o linguriță de ceai verde, un varf de cutit de flori crizantema, iasomie si fructe de padure goji. Toate componentele sunt amestecate și se toarnă apă clocotită fierbinte. Ceai fiert timp de 25 minute. Băutura se încălzește, tonurile și întărește sistemul imunitar.

Am enumerat doar principalele moduri în care să fiarbă goji. Review-uri de rețete enumerate mai sus vorbesc de la sine - oamenii sunt fericiți să bea o varietate de băuturi cu adaos de acest dar al naturii.

Beneficiile goji

Ciudat, dar adevărat - casnică puțin Berry are un efect de intinerire puternic asupra organismului slăbit.

În ciuda proprietăților unice ale fructului, efectul invers este posibil. El este văzut în cei care nu știu cum să fiarbă goji, sau depășește în mod semnificativ doza zilnică acceptabilă.

Reacții adverse posibile includ următoarele:

Nu se recomandă utilizarea goji pentru persoanele cu alergii alimentare severe. Hipertensiunea arteriala, diabetici, și în cazul unor probleme cu tractul gastro-intestinal nu ar trebui să ia fructul cu grijă. De asemenea, nu ar trebui să mănânce fructe crude.

Cum de a distinge originalul de la un fruct fals?

Din păcate, creșterea recentă în vânzarea de produse contrafăcute. În schimb boabe tibetane din pachetul pus barberries uscate sau afine, nuanțat. Pentru a evita să devină o victimă a fraudei, trebuie să știți cum arată un adevărat un fruct uscat. Simptomele permit spune cu certitudine că în fața ta un adevărat dracilă tibetan:

• Culoarea naturală.
• Dimensiunea de la 1 până la 1,5 cm.
• gust dulce și acru.
• Textura uscată și fermă, până la sfârșitul fructului de Lycium Barbarum ascuțit.
• Atunci când fabricarea berii fructe uscate pop-up, iar apa este vopsit în culoarea galben deschis.
• Rezultat bulion gustul dulce și plăcut.
  

Dacă comandați goji pe internet, este în valoare de atenție la viață, oferind bunuri.

Semne de site-uri suspecte

• Prezentarea obsesivă a informațiilor.
• rezultate absurde. Este clar că promisiunea de a pierde în greutate timp de trei zile la 12 kg - aceasta este o exagerare.
• Prea mare preț bunuri.
• produse de preț scăzut. Prea Probabil pentru a obține fals.
• cantitatea exactă Necunoscut de fructe uscate în pachet.

Uneori, fructe wolfberry poate fi văzut în magazinele obișnuite. Cel mai adesea, un astfel de produs de calitate medie și fabricate în România. Cea mai bună opțiune - pentru a comanda o mică parte din goji pe internet. Trebuie să acorde prioritate magazine online din străinătate, cu o interfata prietenoasa a site-ului.

Urmand aceste reguli simple, feriți-vă de imitații!

Legenda de călugăr chinez