FYI masaj opinia expertului

Medicul-maseur Serghei Dryga sunny7 a spus ce există reguli masaje pentru un rezultat bun, și dacă vă puteți vizita un masaj in timpul menstruatiei.

Sub rezerva reguli simple efectul masajului va fi eficient. Vă rugăm să le găsească.

cabină de duș ar trebui să fie luate înainte de masaj;
Înainte de inițierea procedurii, este mai bine să nu folosească deodorante sau parfumuri;
Imediat înainte de masaj este mai bine să nu mănânce.
Nu luați un duș sau o baie timp de 12 ore după procedura pentru a permite uleiului de masaj este bine absorbit în piele;
Dupa masaj, bea multe lichide pentru a crește excreția renală a toxinelor din organism;
Nu bea alcool timp de 12 ore după masaj.
Oricine, chiar și un masaj blând - este un agent de încălzire puternică. Prin urmare, după finalizarea procedurii recomandate pentru a rămâne cald.

În timpul iernii, corpul nostru are nevoie in special de stimulare suplimentară. Ca rezultat, masaj crește secreția de flux și de sebum, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a limfei, metabolismul, intareste sistemul imunitar al organismului nostru. masaj corporal regulat te elibereaza de stres emoțional și îmbunătățește sănătatea fizică, revenind treptat echilibrul organismului. Se încălzește corpul și de a ușura stresul cauzat de dificultăți la locul de muncă, și ridicați starea ta de spirit va ajuta la masaj dreapta.

Din cele mai vechi timpuri este cunoscut faptul că masaj gât și spate este una dintre cele mai sigure moduri de a vindeca osteocondrozei. Aceasta ajută la îmbunătățirea metabolismului și a scăpa de durere. La un moment în care organismele sedentare sedentare răni sute de mii de oameni, masaj este un remediu rapid, care va ajuta la restabilirea putere și sănătate.

Incercati acest remediu pentru tine. Vei observa efectul după prima sesiune.

Multe femei și fete sunt interesați, dacă este posibil să masaj în timpul menstruației. Această întrebare este un răspuns simplu, deoarece depinde de tipul de masaj, precum și femeile fiind în zilele critice. Adesea, masajul este contraindicat in timpul menstruatiei, dar, în cazuri rare, aceasta ar putea ajuta să se relaxeze și de a reduce disconfortul in timpul menstruatiei.

Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că orice masaj al abdomenului, pelvisului și înapoi în timpul zilelor critice este strict contraindicată, deoarece acestea pot agrava sângerarea. Nu se poate face în această perioadă și, de asemenea, miere și masaj ventuze.

În celelalte zile ale ciclului de masaj nu este contraindicată.

Fii sănătos și frumos!