fabrica de echipamente sportive - TRX bucla sau inel de gimnastică rockyjam

Nu știi ce să cumpere, bucla TRX sau inele de gimnastică?

În acest articol ne uităm la avantajele și dezavantajele fiecăreia dintre aceste simulatoare

inele sunt coajă mai mult de gimnastica universale, puteți face mult mai mult exercițiu decât cu inele cu bucle TRX
Forța atinsă în timpul antrenamentului pe inelele sunt mult mai impresionante decât în clasă cu TRX (cu TRX se poate dezvolta, de asemenea, puterea, dar nu și în comparație cu inele)
Ai nevoie de un inel pentru forța de ridicare pentru a opri, împinge, stop picioare unghi diferit, sau alte exerciții avansate
Nu aveți nevoie de bare (paralletsy), deoarece și inelul poate fi privit ca o versiune extinsă a
Inelele pot fi mutate la înălțimi diferite, în mod independent unul de altul, sau puteți mări / micșora distanța dintre ele, pentru a mări sau micșora complexitatea exercițiului
Educația în atlet inele oferă mai mult starea.
Puteți atârna un inel pe orice bară orizontală, sau chiar o ramură de copac
Inelele sunt mult mai ieftine decât TRX

inele mai instabile Gymnastic, acestea necesită un nivel de pregătire pic mai mult
Este necesar să stea inelul la înălțimi mari de a face push-up-uri (deși vă puteți îndoi și de picioare pentru a compensa lipsa de înălțime)
Pastrati-va picioarele în inele mai incomode decât TRX în bucle, dar este greu de realizat
Inele de gimnastica frecat peste calusuri pe mâinile lor, mai ales din plastic
Două puncte de ancorare înseamnă mai mult hassle pentru a închide și a regla

Balamalele TRX, fiind mai stabil, poate servi ca un precursor de inele de instabilitate
Ca o regulă, buclele TRX pot fi folosite cu mâinile și picioarele, în timp ce inelele sunt proiectate să dețină mâinile lor.
bucla TRX au bretele confortabile pentru a sprijini piciorul.
TRX se ocupă mai confortabil decât inele.
Rotirea mânerului TRX ajutor în unele exerciții în cazul în care ar trebui să fie dezvoltate de o parte, de exemplu, exercitii pentru biceps sau triceps, în cazul în care extinderea cot
bucla TRX poate fi agățată la ușă, așa că, dacă sunteți într-o călătorie de afaceri, acestea sunt ușor de utilizat în camera de hotel. Doar formatorul perfectă să-l ducă în parc. Acesta poate fi agățată de la o înălțime mai mică decât inelul
TRX este adesea asociat cu forme mai blande de exercitare, în timp ce inelele sunt conectate cu un antrenament de sportivi

bucla TRX nu permit creșteri accentului, handstands, convenționale flotări, L-up-uri și de cele mai multe exerciții, în care corpul este suspendat deasupra mânerului
Din moment ce buclele sunt fixate la un singur punct, liniile sunt interferează în mod constant cu cele mai multe exerciții de împingere, chiar și în flotari normale
TRX este mult mai scump
Nimeni nu iese din inelele din TRX, dar pe TRX clase oferă mult mai multe sanse de a merge la inele.