Ezoterice ca simt energia

În ciuda numeroaselor opinii, simt energia nu este doar posibil, dar, de asemenea, destul de ușor. Doar ne-a învățat din copilărie să nu se concentreze pe corpurile subtile. La fel de ușor pentru a vedea aura. Dar aici situația este mai complicată - nu doar învață să fie, suntem învățați să nu vadă primii 5 ani de viață. Și am învățat. Acum, noi nu vedem aura si nu simt energia. Cheer și transforma viața în suferință, prin încălcarea ordinii armonioase a lucrurilor.

Ca să nu mai spun că atinge energia vei deveni o persoană diferită. Dar, probabil, mulți vor lua un pic de atenție acelor domenii ale vieții, care anterior păreau greu de gestionat din cauza inaccesibilității. În plus, este interesant.

Cum să se simtă energia:

1. Sit lin (de exemplu, scaun). Organismul are nevoie să se simtă confortabil, dar mâinile ar trebui să poată să se deplaseze liber în fața lui.
2. Relaxați-vă. Închide ochii și ia trei respirații adânci. Concentrați-vă asupra senzațiilor corporale - te relaxeaza chiar mai mult.
3. Freca palmele în mod energic împotriva reciproc la senzații de căldură.
4. Deschide ochii.
5. Se pune mâinile palmele fața celuilalt, cu un decalaj de 30 cm între acestea.
6. Ascultați senzațiile în mâinile tale, urmăriți-le.
7. Pe fiecare expirati, începe să se reducă ușor mâinile câțiva centimetri. Pe diluat inhala. După mai multe astfel de fluctuații veți simți rezistența ca și în cazul în care moale dețin un balon între mâini. Focus pe acest sentiment și să continue să reducă și să ridice mâinile.

* Felicitări - vă simțiți energia. La început, unii, acest sentiment va fi subțire și ei o vor duce la iluzia sau înșelăciune atingere. Dar practica se simte va fi la fel de clare și reale ca sentimentul obiectului fizic. Prea multe dintr-o dată a afectat realitatea experiențelor tactile (așa cum sa întâmplat cu mine).

8. Încercați să scadă sau să crească amplitudinea. Schimbarea distanței dintre mâinile câțiva centimetri până la un maxim. Experiment. Trebuie să salvați acest sentiment.

9. Încercați să se simtă la fel corpul său eteric. Acest lucru este cel mai ușor de făcut în zona chakrelor. Mai ales vishudhas opuse (la baza gatului).

10. Încercați să se simtă energia celeilalte persoane în același mod. Face toate la fel, dar în tandem cu altcineva. O palma ta - un partener, stai cu care se confruntă reciproc. Comparați experiențe.

Sentimentul de putere - acesta este primul pas spre dezvoltarea unor tehnici de energie, viziune aura, vindecare la distanta si alte utilitati ezoterice.

Sfat: exercitarea devine mult mai eficientă dacă este făcută într-o stare modificata de constiinta.

Ar trebui să dea acest ceva timp. Este plăcut și interesant. Cel puțin - vei învăța să auzi mai bine corpul tau. Și acest lucru este deja făcut.