Dieta Irina Krug - meniuri, comentarii

Secretele de o forma fizica buna de Irina Krug

Potrivit numeroase interviuri, dieta speciala, ca atare, Irene nu a avut niciodată. În scopul de a menține în formă, cantareata a dezvoltat o regulă specială, care aderă.

1. Primul lucru pe care a fost mult timp expus la interzicerea Irina Krug, cartofi prăjiți și produse din făină. Irina spune că produsele ca nimeni nu mai bine ar putea lovi cifra.
2. Din toate varietate de băuturi, azi Irina prefera un ceai verde băutură sănătoasă, pentru că, în conformitate cu cântărețul, din cafea pot apărea pe corpul movile celulita.
3. În sat a fost întotdeauna elastic și rămâne în formă bună, Irina înoată de multe ori în piscină, și vizite regulate la săli de sport. Irina, de asemenea, încearcă să nu rateze tratamente de masaj, deoarece oferă, de asemenea, corpul unui anumit ton simultan cu de relaxare totală.
4. 
   Irina preferă să gătească mâncare pentru un cuplu, sau se fierbe sau coace-le să taie, astfel încât aportul de grăsimi în organism, care pot strica figura, și cu ea, și toate eforturile pentru conservarea acesteia.
5. Pentru a accelera procesul de ardere a depozitelor de grasime formate, Irina preferă în cantități mari și de multe ori să mănânce fructe kiwi, bogat in enzime specifice.

Nu ar trebui să uităm că un stimulent suplimentar pentru a salva piesele sunt strânse stele concert program și un stil de viață activ, în general. Toate acestea nu este un argument rău să creadă că secretul unui bun figura Irina pentru a se conforma în mod corect cu modul de alimente. Dacă aveți dorința de a urma exemplul lui Iriny Krug, este suficient doar pentru a elimina zaharuri simple, făină și grăsimi din dieta ta, iar apoi greutatea va părăsi în mod necesar corpului treptat și rezultate stabile.