De ce nu pot mânca pâine fierbinte
poporul român nu se poate imagina o masă completă fără o bucată de pâine. Da, există prânz, avem uneori micul dejun cu acest produs, așa că l-am refuzat destul de greu. Cu toate acestea, unii oameni de știință cred că mănâncă pâinea în cantitățile în care le mancam, nu putem, și cu atât mai mult roci pâine doar la cuptor. Este într-adevăr?
Intr-adevar, oamenii de știință sunt în mare parte corecte. Cele mai multe dintre pâini, inclusiv francezii, făcute din făină rafinată. Din păcate, după tratamentul termic, nu este nimic folositor în ea. În plus, aceste tipuri de pâine care conțin carbohidrați simpli clivat rapid in glucoza. Deoarece această glucoză nu are timp să-și petreacă bani rapid de către organism, acesta este depozitat ca grăsime în abdomen, picioare și al cincilea punct. Experții recomandă să mănânce pâine cu tărâțe de grâu sau integral, deoarece aceste alimente contin vitamine nu numai, ci și alte elemente nutritive. În plus, pentru a recupera de la ei este mult mai dificil.
Și, desigur, ne place să mănânce pâine pe care tocmai l-au copt. Este de înțeles - este incredibil de delicios. Asta e doar acolo nu se poate, trebuie să așteptați până când se răcească. De ce? În primul rând, este dificil de digerat în stomac, ceea ce poate duce la o agravare a gastrită. În al doilea rând, este în procesul de fermentație intestinală, rezultând apare balonare. crampe și durere. În al treilea rând, înainte de pâine coaptă cu aluat dospit naturale, iar acum - cu adaos de drojdie sintetice. Acestea sunt dovedite de studii, afectează în mod negativ flora intestinală, ceea ce duce la proliferarea de microbi dăunători, precum și cauza o varietate de boli ale organelor noastre interne. Acesta din urmă, cu toate acestea, se aplică nu numai la orice pâini.