Cum stresul poate afecta concepția de blog-ul meu beteshka

Fetele, în ultimul timp, multe stres randament experimentat din cauza unor erori în concepția care vin lunar, și așa mai departe D.. Dar toate astea nu se spune numai fiziologice, dar, de asemenea, o problemă psihologică. Să ne uităm la lucrurile în mod diferit, sau cel puțin încearcă.
Cercetarile recente de oamenii de stiinta americani au aratat ca oboseala cronica si sindromul de stres constant suferit de un număr suficient de mare de locuitori ai orașelor, au un impact negativ asupra capacității de a concepe. Mai mult decât atât, influența lor se extinde la sistemul de reproducere feminin, precum și de sex masculin.
Stresul oamenii sunt mai puțin susceptibile de a face sex, care nu este, evident, să conducă la concepție, să înceapă să fumeze și să bea mai mult să se relaxeze într-un fel. În plus, la femei, stresul cronic poate duce la o intarziere sau absenta ovulatiei, deoarece reduce nivelul de hormoni feminini. Bărbații care sunt într-o tensiune nervoasă constantă, și a redus producția de testosteron.
Există, de asemenea, o relație inversă - încercările nereușite repetate de a concepe un copil duce la depresie si de stres. Principalele cauze ale infertilitatii Cele mai multe cupluri - fiziologice, dar chiar eliminarea lor (intervenție medicală sau chirurgicală) nu a condus imediat la rezultatul dorit. Și motivul pentru toate același stres notoriu.
Cu ritmul actual de viață este practic imposibil de a evita stresul. Corpul nostru se adaptează la condițiile în schimbare, și stresul de zi cu zi a devenit norma pentru mulți. Efectele negative (de exemplu, modificări ale ciclului menstrual) pot conduce evenimente doar într-adevăr grave - pierderea cuiva apropiat, divorțul sau mutarea într-un alt oraș.
Asta înseamnă că volumul de muncă grele la locul de muncă poate fi o barieră în calea concepție? Faptul că majoritatea studiilor asupra subiectului realizat în rândul femeilor care se confruntă cu dificultăți în a rămâne gravide sau care au aplicat la fertilizarea in vitro. Prin urmare, da un răspuns clar la această întrebare este destul de dificil. Aproape toate femeile care lucrează experiență de stres la locul de muncă și la domiciliu, din cauza lipsei de timp liber. În plus, ei construiesc în mod activ o carieră și să amâne fertil pentru o perioadă nedeterminată.
Permiteți-vă să se relaxeze mai des: puteți găsi întotdeauna o modalitate de a întâlni cu prietenii, du-te la un spa. cafenea bun sau cu bicicleta. Încercați să umple timpul liber lucrurile preferate, astfel încât stresul și anxietatea nu au găsit un loc în viața ta!