Cum să învețe să jongleze, jongleri

Dacă vă aflați pe această pagină, înseamnă că doriți să învățați cum să jongleze. Nu este la fel de dificil cum pare la prima vedere.

jonglerie

În primul rând avem nevoie pentru a găsi acasă trei elemente care sunt similare în formă de minge și se potrivește confortabil în mână. Da, da, se potrivesc trei cartofi, mere, portocale, ceapa - orice, atâta timp cât sunt confortabile. Un prieten de-al meu a început cu trei fragmente de cărămizi, I - cu trei șosete, laminate în bile. mingi speciale pentru jonglerie cu greu veți găsi, le poți cumpăra întotdeauna mai târziu, și jongleze necesitatea de a începe interes acum, nu au fost încă pierdut.

Și bilele se poate face în mod independent. Tehnologia de fabricație - forum.

Tehnica jonglerie

Există o tehnică specială prin care poți învăța să jongla într-o oră. REHORULI a sunat. Îmi place foarte mult, dar, în scopul de a examina necesitatea de cel puțin o săptămână, și în acest timp ai învățat deja să jongleze, învățând modul tradițional. Dar dacă nu se dovedește, asigurați-vă că pentru a citi REHORULI.

Dzheyson Garfild, fondator al Asociației Mondiale a Jonglerie, mai multe tehnici convenționale îmbunătățite, iar eu în descrierea lui se va baza pe recomandările sale. Deci, să începem. Pentru comoditate, mă voi referi la elementul pe care jonglezi, bile, și mâna dominantă - mâna dreaptă.

poziţia de plecare

Stai cu picioarele depărtate la nivelul umerilor. Bratele indoite la coate și poziționate paralel cu podeaua. Palm îndreptat în sus. Coatele sunt aproape de partile laterale, dar nu presat împotriva lui și ottopyrivayutsya.

un singur subiect

Ia o minge în mâna și aruncă-l de la o mână la alta. aruncare înălțime - ușor peste nivelul ochilor. Aruncarea și prinderea sunt efectuate la diferite puncte. Aruncări - mai aproape de mijlocul corpului, captura - din exterior. După capturarea mâinii face o mișcare semicirculară și face aruncarea.
Acest exercițiu este un simplu, dar foarte important, deoarece pune bazele pentru jonglerie. Practică până când devin aruncări încrezător și prinde o minge.

două obiecte

Când schimbi bile începe să obtinerea încrezător cu fiecare mână, puteți face acest exercițiu fără pauze.

trei obiecte

Luați două bile în mâna dreaptă și partea stângă - una. Arunca mâna dreaptă unul dintre bile, și apoi pentru a face un schimb, așa cum este descris în lecția precedentă. Când mingea ajunge la cel mai înalt punct, face un alt schimb. Ca urmare, aveți două bile va fi în mâna stângă și una pe dreapta. Se repetă, începând cu mâna stângă.

Odată ce ați învățat să facă un schimb dublu, asigura calificare, formare, atâta timp cât nu va fi capabil să facă schimb dublu de zece ori, fără scădere mingea.

Jonglerie trei obiecte

Acum sunteți gata să jongla. Face totul exact la fel ca și în lecția precedentă, dar se adaugă încă o lovitură. Tren face partajare triplu, atâta timp până când se poate face de zece ori la rând. Apoi se adaugă încă o lovitură. Apoi, o alta, apoi alta, etc. Toate concentratul timp pe precizie aruncări. aruncat în mod corespunzător în sine va cădea mingii în mână. La un moment dat, vei simți încrezător și capabil de a jongla trei bile cum doresc.