Cum de a preveni creșterea oaselor pe picior - conservatoare și populare moduri

In ultimii ani, din ce in ce diagnosticat valgus a piciorului (poporul este numit os). Din acest motiv, mulți sunt interesați de problema modului de a preveni creșterea osului în picior. Dar trebuie să examineze motivele pentru care sa produs. Proeminența începe să se formeze din cauza deformarea articulației în zona degetului mare.

Aceasta boala este considerată a fi comune. Potrivit statisticilor creșterea oaselor mai predispuse la femei, deoarece cele mai multe dintre ele purta tocuri inalte sau pantofi strâmt. Următoarele va descrie cauza bolii, precum și măsuri pentru a ajuta la oprirea sau a preveni creșterea osoasă.

Motivele pentru dezvoltarea hallux valgus

Datorită tălpi de o persoană poate sta în poziție verticală, mers pe jos, alerga. Piciorul este format din 114 ligamente, 33 articulatii si 26 de oase. Datorită structurii acestei părți a corpului este cel mai robust, Hardy.

Principalele cauze ale patologiei:

• masa corporala mare.
• ședere regulată în poziție verticală.
• Purtarea pantofi strâmt, tocuri înalte.
• Genetica, atunci când o persoană are un deget alungit și forma specifică a piciorului.
• Trauma sau o fractură a degetului mare sau a piciorului. Acest lucru poate servi ca factor declanșator pentru lansarea creșterii osoase.
• Poate provoca patologia bolii: tip transversal plat, bursita, artrita.
• Metabolic proces tulburări începe congestie în cavitatea articulara a cristalelor de acid uric si ca urmare a dezvoltării guta.
• boli grave pe care oamenii au suferit în copilărie paralizie, țesutul muscular picior, rahitism, paralizie cerebrală, poliomielita.
• boli tiroidiene.
• Abuzul de alcool, dieta necorespunzatoare si atunci cand dieta este dominat de alimente care contin o multime de calorii.

Din cele de mai sus, este clar că apariția gropi poate fi provocat de mai multe motive. Pentru a vindeca sau de a preveni o patologie, este necesar să se cunoască motivul. Tratamentul va desemna un specialist, în funcție de cauzele și simptomele. Problema pe care trebuie să mergi la medic ortoped.

Este important să se înțeleagă că, dacă nu a fost posibil pentru a preveni, atunci când primele simptome de a începe tratamentul. În prima etapă deformare valgus ușor tratate conservator. Unii pacienți folosesc în plus medicamente tradiționale.

Metode de profilaxie și metode de tratament medical

Mulți oameni care se confruntă cu o problemă sau au o predispoziție pentru dezvoltarea sa, mă întreb dacă este posibil pentru a preveni sau a opri dezvoltarea hallux valgus? Trebuie să știi câteva reguli care ar trebui să adere.

Prevenirea și prevenirea creșterii osoase nu este complicat.

Purtați pantofi confortabil. Nu ar trebui să stoarce, freca, arc picior și provoca disconfort în timpul mersului. Femeile care poarta adesea tocuri înalte, încearcă să reducă la minimum purtarea ei, sau alege pantofi cu toc înalt low. În mod ideal, aceasta nu trebuie să depășească 6 cm. În cazul în care o persoană are o mulțime de a rămâne pe picioare, Podologi recomanda purtarea pantofi ortopedici.

În cazul în care o persoană este supraponderal, este de a opri creșterea oaselor este necesară pentru a reduce greutatea corporală. În caz contrar, nici un tratament nu va ajuta.

În cazul în care seara se simt tensiunea în picioare recomandată frecare și masaj al picioarelor și partea inferioară a piciorului.

Cel puțin câteva ori pe săptămână pentru a face băi de picioare. Astfel, se reduce tensiunea la nivelul picioarelor, iar dacă adăugați în baie decocturi sau infuzii de plante, acesta va ajuta foarte mult conurile de creștere opri pe picioare.

Există un set de exerciții care ajuta la oprirea conurile de creștere.

Fondurile de utilizare ortopedice din semințe. La etapa inițială de deformare ortopedice recomanda utilizarea stenturilor, deget patuturi, inele, role și anvelope. Cu aceste produse, puteți restabili poziția normală a îmbinării, corectând astfel deformarea. Aveți posibilitatea să le cumpere de la un magazin de farmacie sau de specialitate. Dar ar trebui să acorde atenție faptului că selecția orteze trebuie să fie angajate în medic, dar el va fi capabil de a determina mărimea și așa mai departe.

• Acolo Orthotics, acestea sunt introduse în pantof, și de a ajuta distribuția sarcinii pe picior. De asemenea, au inserții și suporturi arc. Pentru a obține efectul maxim, produsul trebuie să fie făcută la comandă.
• Ca metodă de tratament se aplică, de asemenea, fizioterapie și utilizarea de droguri.

În ceea ce privește tratamentul medical, aceasta implică introducerea unei porțiuni deformate de steroizi folosesc adesea un medicament ca hidrocortizonul și altele.

Ca medici de fizioterapie prescrie kinetoterapie, masaj, hirudoterapia, împachetări cu nămol, acupunctura. Datorită acestei expuneri este tonusului muscular normalizat, îmbunătățește circulația și fluxul de sânge la comun.

Astfel de metode de tratament și de prevenire va fi în măsură să încetinească și să aibă un efect numai atunci când boala este în dezvoltarea sa timpurie. Rularea pas valgus tratate chirurgical, atunci când este necesar pentru a elimina cucui. Faptul că suprapopularea la distanță poate după un anumit timp din nou să bântuie.

remedii populare pentru oase în picioare

Până în prezent, există mai multe moduri de a scapa de umflaturi pe picioarele de remedii populare. Cele mai multe dintre ele sunt cunoscute de noi, chiar de bunicile noastre și sunt dovedite și eficiente. In general, acestea sunt utilizate în legătură cu tratamentul conservator. realizându-se astfel rezultatul maxim. Mulți pacienți spun că în detrimentul medicina tradițională au fost capabili să oprească complet creșterea osoasă. Dar, înainte de a opri conurile de creștere ar trebui să se consulte cu un medic.

Printre multe opțiuni sunt considerate a fi cea mai eficientă utilizare de iod și bilă.

Bilă împotriva os pe picior

Nu toată lumea știe că fierea animalelor are un efect anti-inflamator și anti-reumatice. Mulți oameni îl folosesc pentru a calma durerea și umflarea. Potrivit multor pacienți, această metodă a ajutat la vindecarea valgus. Acest instrument poate fi achiziționat de la farmacie pentru un preț foarte rezonabil.

Bilă este recomandat timp de 3 luni. Pentru a face acest lucru de 3 ori pe zi, pentru a lubrifia oasele picioarelor. Acest lucru înseamnă că pentru a face față cu cristale de acid uric, care se acumulează în cavitatea comună.

Unii preferă să utilizeze bilă ca o compresa noapte. tampon de bumbac este umectat în lichid și este aplicat conul proeminent, alimentul înfășurat film. Top tesatura folie de lână. Procedura se repetă timp de 2,5 luni.

Cu toate acestea, reacțiile alergice pot să apară la unii pacienți. În acest caz, se recomandă să se dizolve bila 1: 1 cu apă. Același lucru este valabil pentru cei care au pielea sensibilă. Dar cursul unui astfel de tratament devine mai lung.

Bilă poate fi de asemenea utilizat pentru prepararea de unguente. Pentru aceasta este necesar să se amestece 450 de grame de alcool frecare, 240 grame și 20 de grame de chinină biliar. Acest amestec a fost menținut timp de 4 ore. Și apoi, timp de 8 săptămâni pătate os.

Iod pentru tratamentul umflaturi pe picior

Tinctura de iod precum mijloacele anterioare comune în tratamentul bolii. Tinctura capabil de a încetini creșterea, și în asociere cu tratament conservator, la toate pentru a opri creșterea oaselor. În acest caz, substanța activă utilizată soluție de alcool.

1. Iod și săpun. Pentru aceasta picioare aburit în apă fierbinte, apoi săpun aplicat frecat și masat anterior. După spălare zona afectată unse cu tinctura de iod. un astfel de tratament este de 5 săptămâni.
2. Aspirina și iod. 6 tablete de aspirină dizolvată în 13 ml de tinctura si se lasa la infuzat timp de o zi. cuticulele Sore la culcare, purta șosete din lână și se lasă peste noapte. Soluția este recomandată până când o creștere completă a osului se oprește. De obicei, acest lucru are loc în decurs de 3-5 săptămâni.
3. Iod, aspirina si lamaie. Lemon frecat pe o răzătoare fină și se amestecă cu un flacon tincturi, se adaugă 2,5 aspirine. Inainte de culcare lubrifia osul în creștere și învelite cu folie, top uzură șosete din lână și se lasă peste noapte. În acest caz, se aplică amestecul se recomandă după cum urmează: 3 zile lubrifia pauza de săptămână și se repetă din nou. Pentru un efect maxim a fost, este recomandat să se umple zilnic mancarea de plante dieta.

Există mai multe opțiuni de tratament pentru metodele conservatoare osoase și medicina tradițională, dar este necesar să se înțeleagă că acestea vor fi eficiente în cazul în care boala este detectat intr-un stadiu incipient.

• Cauzele hallux valgus sau oasele din simptome ale oamenilor
• Când nu se evita îndepărtarea „sămânța“ la picioare, care ar trebui să fie preferate metodele de intervenție?
• Motivele pentru creșterea oaselor în picioare, simptome și tratamente
• Motivele pentru care există valgus, tratamentul acesteia