Cum de a găti burgeri fără carne făcute din varză - rețetă ușor

Doriți să se pregătească pentru masa de slabă ceva de genul asta, care nu necesită cheltuieli mari și de a salva timp? În acest caz, vasul ar trebui să fie un gustos, cu conținut caloric scăzut și util? Rețetă pentru chiftele fără carne cu varză la dispoziția dumneavoastră!

Nu este necesar din nou pentru a vopsi toate beneficiile de varză, o altă poveste vom prelungi o lungă perioadă de timp. Un lucru este clar - există beneficii și considerabile! De aceea, vom trece direct la punct, mai degrabă, pentru a crea miracol culinare!

Dacă nu știi cum să le pregătească rapid și ușor, suntem gata să împartă cu tine un sekretikom culinar!

Ce ingrediente ar trebui să fie pe desktop

Pentru a pregăti varza chiftele nevoie de produse care pot fi găsite în frigider fiecare familie:

• Un kilogram de varză
• Ceapă (1 buc.) Și morcovi (1 buc.)
• 3 linguri de ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline

• Condimente și ierburi pe gustul tau
• Sare și piper
• pesmet
• ceașcă Jumătate din griș sau făină

burgeri de varză pot fi fierte, nu numai de varză. Se potrivește perfect și conopidă. precum și broccoli. În general, aceasta este o scuză bună pentru experimentare. Puteți încerca să gătesc toate cele trei opțiuni, și apoi alege un favorit una care cele mai multe vor avea gustul tau.

Cum de a găti burgeri varza?

Să începem cu personajul principal al pieselor noastre culinare - varza! Acesta trebuie să fie tăiate în bucăți mici și retrase din circuitul agricol pentru o vreme în lateral. Apoi, ia ceapa si morcovul, legumele tocate marunt. și le trimite la tigaie pentru prăjire ușoară.

Se amestecă varza tocata si ceapa prajita si morcov. Trimitem totul înăbușit timp de 20 de minute. amintindu pentru a adăuga la pre-oală de apă și ulei de măsline. După douăzeci de minute, se scoate tava de la căldură și se adaugă la amestecul de semifinisat, amestecând cu grijă, griș sau făină (opțional) și apoi trimite varza la cuptor timp de încă 5-10 minute. chiftele varza cu grișul sunt mai interesante în textura și gustul.

În mod normal, pentru un „buchet“ de umplutura folosit gălbenuș de ou. Aceasta ajută da cotlete forma. Dar, după cum ne pregătim chiftele fără carne, ouă va fi perfect momeala de înlocuire, care nu va permite umplutura „năruie“. Dacă cineva nu-i place grișul, acesta poate fi înlocuit cu făină.

Scoateți tava de pe foc, se adaugă varza într-o mulțime de sare, piper, condimente și plante aromatice pe gustul dvs., toate atent amestecate și lăsate să se răcească.

Ia amestecul răcit și formează chiftele din ea de dimensiuni mici. Maruntiti-le în pesmet și trimite într-o tigaie preîncălzit pentru prăjit. chiftelele prăjiti pe ambele părți, până când un frumos maro auriu.

feluri de mâncare fără carne delicioase cu o aroma spectaculoasa gata de prezentare la masa!

Nu vă fie teamă să experimentați cu „aditivi picant“ și combinații de arome. Adăugarea chiftelele varza de diferite condimente, ierburi și condimente va face gustul de acest fel de mâncare chiar mai original și variat.

Ce hrănite chiftele varză

Se servesc burgeri fara carne varza poate fi atât fierbinte. și ostyvshimi. Acestea se combină bine cu sos de soia sau de roșii. Pe baza al doilea, puteți găti rapid aditiv picant.

Pentru prepararea sosului original, varza chiftele de care avem nevoie:

Noțiuni de bază pentru prepararea

Se toaca marunt patrunjelul. Usturoiul este trecut prin presa. Se amestecă sos de roșii, pătrunjel și usturoi la gust. Se adaugă câteva picături de suc de lămâie. Se amestecă.

sos picant varza chiftele parfumat gata!

Acest sos poate fi gătite în diferite variante. De exemplu, în loc să adăugați pătrunjel sau coriandru busuioc. Fiecare dintre aceste plante dau nuanță unică aromă. Dacă adăugați alternativ pătrunjel și coriandru, busuioc - sos nu te va deranja vreodată!

răspândit frumos burgeri noastre pe o farfurie, se toarnă sosul de casă, decora o farfurie mică de crenguta proaspete de mărar! antena noastra este gata pentru a fi servit!

chiftele cu varză - fără carne o soluție excelentă pentru masa slabă. Un fel de mâncare care combină multe proprietăți utile, cu conținut caloric scăzut și un gust mare, nu vă va lăsa indiferenți și cei dragi!

chiftele cu varza fara carne - este unul dintre felurile de mâncare preferate de alergii. Ei au nevoie să mănânce mai mult varza, dar sub formă de salate și prăjit repede plictisit. Cotlete cu varza, aceasta este trata nostru preferat .Pravda Nu-mi place să pun în stare proaspătă Karust înainte de frământare normală și totul imediat și se prăjește. Să atunci este mai chiftele proaspete și crocante în dinți. Mai multă iubire pentru utilizare nu este varza proaspata si murata pentru chiftele, murate.

Varza mănâncă burgeri în cotlet detstve.Takie fierte Chiftele babushka.Doma Nu coleslaw făcut.
Am citit articole și recenzii și într-adevăr a vrut să-și diversifice menyu.Poprobuyu gatiti chiftele de varza cu grisul.
Este drept că articolul este scris, cum se poate depune o chiftelutele varza la sos stolu.Tomatny găti cu ușurință și arată foarte apetisant.
Acum, în meniul meu pe un singur fel de mancare va fi mai mult.

Știu că este posibil de a găti varza umplute, dar cum să facă varză koklety timp am auzit prima. Am stick la dieta, iar acest fel de mâncare este potrivit doar pentru cei care susțin dieta. Iar cei care suferă de probleme de stomac. De asemenea, încerc gătesc.

Cotlete cu varză, pentru prima dată a încercat să gătească cu grisul atunci când postesc. În acest moment, dieta destul de slabe și monotone, iar aceste burgeri pot fi foarte utile. Acum am gătesc aproape în fiecare săptămână, acestea pot fi servit ca un curs principal sau garnitură pentru carne. Și în cazul în care se adaugă cu generozitate de coriandru sau patrunjel - acesta devine un alt fel de mâncare nouă.

A luat o notă mentală că rețeta cea mai delicioasa pentru chiftele de varză, pentru că până atunci am gătit întotdeauna varză tocată într-o mașină de tocat carne, asigurați-vă că pentru a adauga la ou, faina mici, sare, condimente și se prăjește până se rumeneste. Cred că a venit timpul pentru a încerca să trateze acasă cu chiftele de varză!

Cotlete varza - este delicios și incredibil de util, așa că am o mulțime de rețete cu fotografii salvate. Desigur, fără utilizarea de ouă este foarte incomod pentru a forma chiftele, dar am folosit pentru a utiliza făină - și porumb, pentru că burgeri sunt atât de frumoase, sunt obținute cu o nuanță aurie. În plus, am adăuga un pic de tărâțe, astfel încât forma nu este pierdut. Principalul lucru - pentru sare cotlete gata, sau varza se va transforma negru, și va servi foarte bine cu carne, combinate perfect.