Cum de a câștiga în greutate pentru pancreatita
Inflamația este însoțită de o încălcare a proceselor pancreatice responsabile pentru digestia alimentelor. La urma urmei, cu pancreatită observate tulburare în dezvoltarea anumitor enzime necesare pentru procesarea produselor alimentare de intrare. Rezultatul poate fi pierderea in greutate. Această problemă este o preocupare pentru mulți pacienți cu pancreatită cronică, iar ei se întreabă - cum să câștige în greutate.
Pentru a răspunde la această întrebare trebuie să înțelegem de ce această boală este marcată de pierdere în greutate.
De ce este pierderea in greutate
Una dintre funcțiile pancreasului este de a produce enzime implicate în digestia alimentelor. Sinteza acestor enzime apar în fier, după care intră într-o conductă specială în duoden unde și sunt activi în procesul de digestie.
Dar, pentru un motiv oarecare (utilizarea de alimente grase prea mult sau alcool) producerea acestor enzime în creșterile glandei, care este însoțită de o decelerare a fluxului din pancreas. Ca urmare a enzimelor lor de activitate incepe in organism, ceea ce duce la inflamarea acestuia. Iar în duoden aceste enzime devine insuficient, având ca rezultat în procesul de digestie tulbure și substanțele dorite în organism, nu este digerat. Ca urmare, există o pierdere în greutate.
Cum de a câștiga în greutate
Unul dintre principiile de bază ale tratamentului pentru pancreatita este dieta. Fara ea, pancreasul a normaliza munca este aproape imposibil, din moment ce orice pană de curent ar putea declanșa o agravare a bolii.
Primul pas ar trebui să fie o excludere totală din alimente dietetice care pot provoca și menține inflamația.
Aceste produse includ:
- feluri de mâncare de grăsime;
- alimente acute și afumate;
- băuturi alcoolice;
- ; bulion
- coacere;
- legume crude;
- cafea;
- produse care conțin fibre de grosier;
- pâine de secară;
- băuturi carbogazoase;
- sucuri.
Toate produsele de mai sus sunt stimulente crescut activitatea secretorie a pancreasului, excluzându-i astfel de dieta poate ajuta la reducerea producției de enzime digestive și a opri procesul de inflamație.
De asemenea, este important să rămânem la hrănirea fracționată și frecvente. În pancreatita acută, alimentele trebuie consumate timp de cel puțin 6 ori în timpul zilei, în timp ce porțiuni de ei înșiși ar trebui să fie mici. sparing necesară și maximă a tractului digestiv, pentru ca toate produsele alimentare ar trebui să fie consumate într-un ponosit. De exemplu, este posibil de a găti carne sau pește souffle, supe mucoase, cereale lichid.
In timpul cantitatea acuta perioada consumata de sare trebuie redusă, acest lucru va reduce producția de acid clorhidric în stomac, și, de asemenea, reduce edemul pancreatic. Uleiul trebuie adăugat la vasul după gătit, cu atât mai bine pentru a da preferință cremos. De la băuturi sunt jeleu utile, solduri bulion, ceai.
Treptat, odată cu îmbunătățirea stării meniului poate varia. În special, o varietate de piure de legume adăugat (de exemplu, cartof morcov). De la legume este mai bine pentru a da prioritate celor care au un tesut moale, cum ar includ conopida, dovlecei. Sunt mere coapte decojite utile, precum și cotlete de abur.
Acesta a fost după încheierea perioadei de pancreatită acută, atunci când pierderea în greutate este oprit, este posibil să se gândească la modul în care să câștige în greutate. Eliminarea multe dintre restricțiile dietetice stricte, la stadiul de meniu remiterea ar trebui revizuite, astfel încât să se evite produsele alimentare este bine absorbit și ar putea câștiga în greutate.
Și acest lucru ar trebui să adere la următoarele reguli:
- creste in dieta ta cantitatea de produse proteice;
- îmbogăți varietatea de alimente cu vitamine și minerale;
- lăsa o putere fracționată;
- folosesc proteine shake-uri.
Să ne mai multe detalii cu privire la aceste puncte.
Principiul de bază al creșterii în greutate cu pancreatită ar trebui să fie o creștere de proteine dietetice.
Este blocurile de construcție de bază pentru celulele dorite și promovează creșterea în greutate. Accentul trebuie pus pe proteine animale. De exemplu, produsele ideale pentru a fi carne slabă și brânză de vaci scăzut de grăsimi. Și, de asemenea, a permis includerea în dieta de nutriție păsări de curte scăzut de grăsimi. O prezență regulată în meniul acestor produse va oferi organismului cu suficiente proteine. În acest caz, nu în ultimul rând, faptul că proteina va fi bine asimilate, pentru a stabili un proces de digestie și creșterea în greutate va fi sărbătorită.
De asemenea, produsele alimentare ar trebui să fie la fel de bogat în vitamine și minerale. Acestea sunt necesare pentru a restabili tulburări ale metabolismului în timpul pierderii în greutate la pancreatită, și atunci când un număr suficient de procese metabolice sunt restaurate, care are un efect pozitiv asupra greutății.
In plus, pulberile proteice pot fi utilizate pentru a stabili greutate. Gatiti-le, și puteți acasă. Pentru a face acest lucru, laptele este adesea folosit, brânză de vaci, ouă, și ca un supliment pentru a lua o înghețată cocktail și banane. Obiectul principal al proteinei shake pancreatitei este de a menține un nivel ridicat de proteine din organism.
Conformitatea cu toate aceste sfaturi nutriționale vor ajuta să câștige în greutate cu pancreatită. Dar, înainte de a le folosind mai bine să se consulte un medic pentru a pondera procesul de recuperare a avut loc fără probleme.