Cu toate acestea, în căutarea în aceeași direcție "

„... uite împreună în aceeași direcție“

Dragostea - aceasta nu înseamnă uite unul la celălalt,

dragoste - aceasta înseamnă în căutarea împreună în aceeași direcție.

Antoine de Saint-Exupery

Nu voi descrie, „Cum este posibil de a iubi“, presupunem că tinerii au trecut prin toate etapele necesare pentru potențialul unei căsnicii fericite. Și el marș de Mendelssohn! Și ce urmează? La urma urmei, în viață, ca un basm, cu un val de bagheta magică a miracole nu se întâmplă. Trebuie să facem ceva noi înșine. După construirea propria fericire - această neîncetată, munca de zi cu zi de stabilire cărămizi mici în viață fun¬dament. Dar, în basme, din păcate, nu se spune nimic despre modul de a face o viață de familie fericită. Practic, toate poveștile, care, așa cum se spune despre dragoste și căsătorie, astfel capăt -. „Și au trăit până la adânci bătrâneți ...«sau că»au trăit până la adânci bătrâneți, dar bine acumulat" Chiar și „marele artist al sufletelor“ L. N. Tolstoi a spus doar că toate căsnicii fericite sunt la fel de fericit și nefericit - nefericită în felul lor. Cum se poate calcula cu formula de relații armonioase în parteneriat, sau cel puțin să ridice vălul de pe acest mister? Cum de a face relația într-o pereche de oțel „mai mare, uneori,“ viață?

Dupa ce a citit masa literaturii pe această temă, care combină experiența atelierelor, voi încerca pentru tine în acest articol sistematiza cunoștințele dobândite de mine, și pentru a descrie un anumit algoritm pentru a construi armonie în căsătorie. În plus, oferta atenției câteva exerciții pentru auto-diagnostic. Deci ...

Cheia pentru lumea de fericire, desigur, poate servi for¬mula GESTALTISM deschis :. „Pentru a trăi aici și acum“ Da, este aici și acum, încercând să se bucure de fiecare moment dat ne zhiz¬ni. În plus, trebuie să respecte anumite reguli, care sunt condițiile necesare pentru un parteneriat fericit. Iată-le:

1. Refuzul de sex opus în sine. Pentru relații într-o pereche de bărbat și o femeie ispol¬nili care promit, omul trebuie să fie un „om“ și ostavat¬sya „om“, iar femeia trebuie să fie o „femeie“ și să rămână „zhen¬schinoy“. Dacă un om se dezvoltă un feminin, atunci zhenschi¬na acesta nu mai este necesară, respectiv, în cazul în care o femeie dezvoltă un oameni care încep, atunci un om ea nu are nevoie. Cu alte cuvinte, aceasta poate fi definită după cum urmează: în cazul în care o persoană se realiza, absoarbe ceea ce aparține sexului opus, este prvilo, se condamnă la viață unică și singurătate. De aceea, mulți bărbați și femei, pneuri, dezvolta calitățile de sex opus, care locuiesc singure, dar în același timp, ele, din fericire, poate fi complet auto-suficient.

2. Actualizați „masculul“ ( „feminin“) în sine. Când ne-am căsători „făcând echipă cu partenerul într-o singură unitate,“ noi, cum ar fi pierde energia (masculin / feminin). Această energie trebuie să fie alimentată în mod constant. Deci, doamnelor, când oamenii tăi să adune oamenii acum în baie, merge la pescuit, sau pentru a juca în „Poker“ sau biliard, atunci acestea ar trebui să nu aibă loc. Ei sunt acolo pentru a „umple“ de energie de sex masculin, care, sub rezerva deplinătatea energia feminină (mai ales in compania de sex feminin) va duce doar la o atracție mai mare unul de altul.

3. Recunoașterea parteneri egali, respingerea conducerii.

La dublu pentru bărbați și femei sunt egale. Ambii parteneri sunt la fel de bune și rele pe care le-au, și ceea ce le lipsește.

Dacă unul dintre cei doi începe să creadă că el este mai bine, atunci există amenințarea unei despărțiri. Parteneriatul este amenințată, iar când unul dintre part¬nerov, reamintind drepturile pe care părinții au față de copiii lor, se comportă ca și cum are dreptul la „dovospitat“ lui „suflet pereche“. Și, din moment ce toate celelalte partener o dată deja - ca un copil, aceasta este calea de a ver¬ny despărțire. Nu este surprinzător, în acest caz, „educabilitate“ ca un copil, se sustrage de presiune „educator“ și caută de relief și kompensa¬tsii în afara parteneriatului.

Un rol important pentru păstrarea egalității în parteneriat a jucat frontiere parteneri intimi spațiu personal. Când s-au întâlnit fiecăruia dintre soți se simte autosuficientă, la cele mai bune de independent și încrezător în viitorul om. Nu e de mirare metafora unui mariaj fericit este împletirea celor două inele, în cazul în care sectorul de ansamblu este mic. În cazul în care aceste limite sunt încălcate, atunci există un fel de simbioză. Și apoi unul dintre soți, al căror spațiu personal intim este capturat de o alta, inconștient începe să evite partenerul său. Știi, probabil, unii oameni care lucrează cu nu se grăbește să meargă acasă și să înceapă să caute ceva, orice activitate, în cazul în care numai să rămână. Dar o formulă de fericire este un sentiment atunci când în dimineața vreau să merg la muncă, iar seara - acasă!

Și mai mult: în familiile în care puterea absolută aparține unei femei, putem observa „boala“ de oameni. Nu e de mirare proverbul rusesc spune: „În cazul în care Verkhovod soția, soțul acolo pentru vecinii rătăcitori.“ dominația absolută împotriva femeilor jefuieste inconștient soțului ei „barbatia“. Și ceea ce rămâne pentru el să facă? El merge fie acolo unde se va vedea un om și va fi respectat sau va anesthetize lor „umilire“ de alcool, droguri, etc.

Astfel, egalitatea în relații - este genul de relație de oameni mezh¬du, care nu permite dominația unei persoane asupra alteia sau podchine¬niya unul implicit altul. În dragoste, cele două părți sunt egale, și fiecare, fără a pierde nimic, doar devine.

4. Echilibrul între „da“ și „să ia“.

„Fericirea - este rândul său, pentru a da și a lua“ (Diana Deksler). Dacă suntem într-un schimb constant între „da“ și „să ia“, există o legătură. Puterea conexiunii depinde de energia în acest schimb. Mai mult de partajare - mai multă fericire. Amintiți-vă, ca un copil - a urcat accidental pe piciorul unui prieten, spunând: „Eu voi veni, de asemenea, și chiar ceartă“ - echilibrul respectat - prietenia continuă. Dar aceasta este un exemplu simplu. Familia, în relațiile „balanțele de lucru“ ca un comportament, și emoțională și spirituală. Totul este mult mai complicat. De exemplu, o soție spune soțului ei: „Vreau să mă mai iubesc.“ Dar, în acest caz, un om nu poate ști cum și când a împlinit această dorință pentru iubit. În cazul în care votează în mod specific, de exemplu, „să ia o plimbare cu mine timp de o jumătate de oră“ - celălalt va ști exact în ce moment sa împlinit dorința. Este important să vorbim despre asta în mod specific. În caz contrar, celălalt este sub presiunea a ceea ce el nu a îndeplinit. Și atunci el nu „da“ nimic, pentru că este pentru el prea „mult.“ O descriere specifică a ceea ce vrei, este important pentru ambele.

Dar, în relațiile de datare este adesea o încălcare a echilibrului, ceea ce duce la ruptura. În cazul în care restituirea măsură echivalentă sau mai mică măsură, relația fărâmițează, relația se termină. De exemplu, un cuplu vine la consultare. Soția spune: „Soțul meu - un porc, pe partea lui există un copil, iar relația continuă acolo. După cum se dovedește, soția a lucrat și a plătit studiile soțului ei la institut. Ați putea fi, de asemenea, de gândire, „Desigur, acesta este un porc“, dar ... așa cum se pare, soțul a întrebat în mod repetat, ceea ce ar putea face ceea ce ar trebui să facă cu ea decât el poate face „spatiul tau“, la care soția a răspuns: „nimic este necesar, eu sunt soția ta. " Și așa a mers. In terapie, el a spus că el a fost forțat să demisioneze. Și, de fapt, într-o astfel de situație, el a avut nici o șansă. În aceste privințe, vizibile în mod clar „sindromul mama.“ - „Doar da„Această atitudine este în detrimentul relațiilor, acesta este un impuls de a rupe, pentru că cel care doar“da« dar nu»ia„un sentiment de putere, și celălalt se simte vinovat și debitorul. în plus, un om are nevoie de o „femeie“ și nu „mama“, care, la urma urmei, omul și găsit.

- Dacă unul dintre parteneri, „refuză să ia“ (acest model este caracterizat în principal pentru bărbați), atunci el devine indisponibil emoțional pentru familiile și viața lor, așa cum se spune - în polnakala, deoarece oricine nimic „ia“, că nimic nimeni nu ar trebui.

- În cazul în care un partener „da“ mai mult, iar celălalt să se întoarcă același număr nu poate, atunci mai mult oferindu-partener începe da altora :. Copii, părinți, locul de muncă, iubitori, hobby-ul, etc. Dimpotrivă, în cazul în care partenerul este „nu este suficient“, el ea începe să se uite pe partea - în lucru, hobby-uri, afaceri de dragoste.

Dar există un echilibru negativ. Apoi, există este dezvoltarea unui conflict și trebuie să existe o regulă: obtinerea răul din spate ar trebui să fie un pic Doda.

5. „Femeia urmează un bărbat și un bărbat este femeie“ (B. Hellinger). Este simplu: aceasta înseamnă că soția este soțul familiei sale, țara sa, în cercul său, limba sa, cultura sa. Și ea a fost de acord cu copiii lor le-a urmat acolo. Omul - căpitanul. Femeia - pentru boatswain. Împreună, ei conduc nava ta la fericire. Un exemplu frapant de nerespectarea acestei reguli poate servi familii militare, care, uneori, se întâmplă că soția nu au urmat soții lor la noua stație de serviciu. Și apoi, în noua garnizoana de la astfel de oameni „single“ apar „luptă“ un prieten care poate lua în cele din urmă locul său de drept, și soția lui.

6. Pentru a intra într-o relație cu părinții lor cu privire la nivelul de „părinți pentru adulți“ - „Adult Copil“ - prioritatea rezolvării problemelor care apar în familia dumneavoastră pentru a aborda problemele care au apărut în casa părintească.

7. spațiu de familie proprie. De asemenea, pare a fi foarte simplu. Și se reflectă în faptul că fiecare familie ar trebui să trăiască separat de părinții lor și alți membri ai familiei, creând astfel propriul său sistem separat. Dar, în măsura în care acest lucru este posibil, în condițiile noastre, - marea întrebare ...

8. Spațiul personal. Fiecare membru al familiei trebuie să aibă propriul lor spațiu, chiar dacă aceasta nu este o cameră separată, dar cel puțin scaun, scaun sau orice colț al apartamentului. Dar „ea“ va aparține numai pentru tine, și fără consimțământul dumneavoastră nimeni nu are dreptul de a invada acolo. Vă sugerez să faceți următorul exercițiu pentru a determina „spațiile lor și partenerul lor“: Desenați un plan țintă de apartament (casă). Accident vascular cerebral este un spatiu care se simt personal lui. Shade spațiul pe care le-ar da partenerului. Compara cu model partener și să discute cu el imaginea rezultată.

9. să-și petreacă timpul singur. Fiecare dintre soți trebuie să fie un moment în care se acordă atenție conservarea „cadru intim.“

10. E timpul să-și petreacă împreună. Cât timp petreci unul cu altul, fără televizor, internet și chiar și fără copii? Iubirea trebuie să se acorde o șansă. Și este posibil să fie de acord ... Acesta este un acord, să nu mai vorbim. Este important să se găsească insule din fluxul vieții ...

11. Actualizare (performanță) de dragoste (relații sexuale).

Familie - este un fel de grup: sex aici și să lucreze ca și în cazul în care 51-49, cel puțin ar trebui să fie. În plus, sexualitatea are prioritate față de părinți. În cazul în care orice familie, părinții dau prioritate parinte lor de a existenței sale ca o pereche, atunci ordinea este rupt, și apoi există probleme. Probabil te cunosc multe exemple din viață, atunci când, de exemplu, o tânără mamă „ia tot capul“ în nou-născut ea, sau chiar destul de un copil adult, neglijând îndatoririle sale maritale. Apoi, omul se duce să caute lipsa lui în această relație pe partea. În acest caz, decizia de a sosto¬it parteneriatul, din nou, au prioritate față de relația părinte. Când se întâmplă acest lucru, devine imediat clar: copiii „suspin“ de ușurare atunci când percepe-de către părinți ca un cuplu. Apoi, dintr-o dată devine mai bine.

Din păcate, în multe familii, sex își pierde treptat pachetul de acțiuni majoritar. Și astfel între soți iubitori și au avut un sex bun, o mare dragoste și respect foarte puțin. De asemenea, trebuie să vă asigurați că acestea:

- nici o iluzie că sexul lor actuală este cel mai bun;

- în fiecare zi gândesc în special despre sex și cum să-l îmbunătățească;

- Am încercat să compare sexul, care are loc în relația lor cu sexul, despre care aud de la prietenii lor și de a se vedea la televizor;

- îngrijorat dacă partenerul lor sexual este satisfăcută;

- în acest caz, nu are multă încredere în faptul că (a) fericit (fericit);

- nu a ezitat să-și exprime propriile lor ambiții sexuale și „dorințe“;

- de testare, de testare, și încă o dată experimentat.

Vreau să vă oferim să faceți următorul exercițiu. Desenați sau scanare pentru tine si partenerul tau de două cifre (nu foto), în cazul în care va fi afișat pe omul gol și o femeie.

Exercitarea face ca fiecare soț separat unul de altul. Și apoi comparate și discutate.

O figura: marca zonele tale erogene (așa cum mă cunosc) (zonele erogene - cele mai sensibile zone ale corpului, ale cărei efecte de stimulare (numite, de stimulare, mangaieri erotice) este o excitare sexuala puternica si orgasmul poate cauza). Zonele erogene Mark, care, în opinia noastră au un partener (stiu eu partenerul meu); Descrie în detaliu fiecare dintre voi zona marcată.

Într-o altă figură: marcați zonele tale erogene, care, în opinia dumneavoastră, descrie partenerul tau (așa cum mă cunoaște), adică Știu despre mine prin ochii unui partener.

Locul de gradul selectat de zone de agrement erotice în fiecare figură.

Sper că va vorbi despre cu „jumătate“ lui?!

13. Și, în sfârșit, care sunt relațiile de familie - un „al treilea serviciu“. Cuplul ar trebui să fie întotdeauna un obiectiv comun, de interes, și anume pentru comunicare asociat necesar un al treilea element care stabilizează sistemul lor de familie. Aceasta, desigur, în primul rând, copiii - ca o extensie a lor și a familiei lor. Și poate exista o afacere generală și un hobby și pasiune, și mult mai mult - lucrul cel mai important „... uite împreună în aceeași direcție.“

Desigur, te știi toate astea, dar eu sunt foarte mulțumit că am discutat împreună atât de important pentru bărbați și femei tema!