consiliere psihologică pentru părinții adolescenților cum să răspundă în mod adecvat la provocările adolescenței și

Cu copilul în creștere și deci nu este ușor. Chiar și mass-media adăuga combustibil la foc. Numai că rețeaua a murit în jos tema de sinucidere adolescente. înlocuit de o discuție privind violența sexuală împotriva adolescenților.

Mulți părinți dintr-o dată seama cât de puțin știu despre viața ei copil, și cât de multe probleme adolescente se află sub obicei „cazul normal“.

Cu toate acestea, chiar și fără ca părinții să aibă suficient să vă faceți griji. Fiica a decis că groase, iar acum refuză să mănânce. Este anorexie? Fiul profund zgâriat mâinile și a pus fotografiile pe internet. Copilul a fost agresat în școală. el nu poate rezista agresiunii. Și tu nici măcar nu știu cum să vorbesc despre asta cu el.

Ce alte temeri nu permit părinților să trăiască în pace, și ce să fac?

Nici o fată care nu s-ar fi experimentat cu diete. Nu este doar dorința de a se corecta, dar, de asemenea, moda - toată lumea face, și chiar curiozitatea. În cazul în care fiica a refuzat încă o dată la cină, că este nici un motiv pentru a suspecta că a avut anorexie și să încerce să forțeze-alimentare.

Uita-te. Diferența principală de la experimente Teen anorexie - nemulțumirea constanta cu greutatea lor. Chiar și excesiv de slab, adolescent tot spune că e gras.

Grijile merita daca:

• copil refuză să mănânce în mod regulat
• dupa masa cauze vărsături
• pierdere în greutate - o obsesie, nimic altceva interesant
• există o depresie, iritabilitate, refuzul de a comunica
• fetele câteva luni nu vine ciclul menstrual.

Acest anorexie adolescent - nu un capriciu și nu un hobby. Aceasta este o infracțiune gravă, care nu face față fără ajutorul psihiatriei. În cazul în care simptomele bolii este într-adevăr, sarcina principală a părinților - pentru a convinge pentru a vedea un specialist.

Vorbește în mod direct. „Văd că se întâmplă ceva, mă și sperie griji. Vreau să ajut, dar nu știu cum. "

O astfel de vorbire este destul de posibil, chiar dacă relația cu copilul nu este prea aproape. Suficient pentru a face clar: Sunt gata să ajute dacă aveți nevoie de ea să fie.

Cel mai bine este să nu se aștepte până când problema poate fi rezolvată numai de către un medic. Dacă observați nemulțumirea lui fiica cu figura - ia problema în propriile mâini, să conducă prin exemplu. În cazul în care mama conduce un stil de viață sănătos, fără părtinire și bigotismul, copilul este mult mai probabil să fie generat un sentiment sănătos de sine.

De fapt, cel mai adesea într-un mod diferit. Copilul nici nu știe că mama mea implicat în sport. Și mama mea prea supărătoare pentru a aduce acest copil pentru a redesena grafic, convinge.

Adolescentii tăiat mâinile lor. cauterizeze rănit organism. Unii oameni încearcă să-l facă discret, în cazul în care corpul este acoperit cu haine. Altele - sfidător, scuipand fotografii de prejudiciu la Internet.

Explicați acest comportament diferit

• Am vrut să se pedepsească
• Sunt doar ca să pot simți lumea
• Am vrut să arunce durerea

Automutilarea - o tendință periculoasă - acestea pot fi un simptom al tulburărilor psihice. Aș, în x aluy, consultat cu un psihiatru - la început fără un copil, doar în cuvinte. Pentru a înțelege cât de grav este și dacă trebuie să sune alarma.

Cu toate că, în cele mai multe cazuri, este un tribut adus de moda adolescente și o modalitate de a stropi emoțiile.

Dacă-l prind prima dată - nu intra in panica si nu jura.

Este important să nu se închidă ochii la ceea ce se întâmplă și de a reacționa în mod neutru. De exemplu, oferta de a pune un bandaj pentru a evita inflamatie.

Deci, nu aktsentiruete atenția asupra faptului că adolescentul a creat o nebunie, și de îngrijire. „Te văd. Văd durerea. Îmi pasă, dar nu știu cum să trateze. " În cazul în care prejudiciul se repetă - nu trebuie să lucreze cu un psiholog. În mod ideal de lucru în comun a copilului și părinților.

Automutilarea, adolescenții încearcă să atragă atenția. Mai mult decât atât, atenția părinților - în primul rând.

Copil are nevoie de un mediu în care el ar putea exprima sentimentele și experiențele lor în condiții de siguranță. Dacă el nu găsește nici un alt mod de a-și exprima durere, dragoste, emoțiile - emoțiile pot turna astfel un mod extrem.

Adolescent într-adevăr incomod în lume. imaginea corpului de tranziție copiilor la vârsta adultă - brațele și picioarele sunt lungi, se simte ciudat.

Imaginați-vă că dintr-o dată mutat la mare masina de dimensiuni. Până când te obișnuiești va fi foarte inconfortabil pe drum. La fel cu adolescenți. Ei au doar schimbările au loc tot timpul, astfel încât să se obișnuiască cu atât mai dificilă. modificări hormonale, deci chiar probleme minore percep acută și emoțional.

Acesta este un proces fiziologic normal, care pur și simplu trebuie să fie trăită. Dar, dacă în loc de sprijin din semnificativ pentru el copil adult va avea iritații și acuzații, disconfortul lui va crește în nemulțumirea corpului, de respingere a corpului în întregime sau în părți separate. Și va fi un amestec periculos.

Neîndemânare, de sân, care este mai mică (sau mai mare) decât celelalte fete din clasa, incapacitatea de a prinde din urmă pe bara - ni se pare un fleac, și pentru un adolescent cu probleme sa stima de sine poate duce la depresie.

adolescente depresie și copii nu este la fel de rare ca se pare. Dar ele sunt diferite de cele care se confruntă cu adulți, deghizat în alte manifestări. Prin urmare, depresia adolescente este atat de rar diagnosticata.

Uneori, depresia somatiziruetsya. Ei spun RIR copil - amețit, slab, nu poate ieși din pat. E în regulă, escalada. Și aceasta este - o manifestare a depresiei. Prea răceli frecvente, leziuni cronice - este, de asemenea, aici.

Dorința de a le provoca durere, provoca răni, de asemenea, de modul în care, poate face parte dintr-o stare depresivă.

Principala greșeală a părinților - să-și devalorizeze experiența copilului, explică faptul că acest lucru este un nonsens și să treacă. Desigur, are loc, dar acum este o adevărată tragedie pentru el.

„Sunt îngrijorat pentru tine. Când eram de vârsta ta, am suferit foarte mult de faptul că, mai presus de toate în clasă, sau mai bine, sau din cauza acnee. Am vrut pe cineva să-l dețină. Dar, din păcate, nu sa întâmplat. Am fost frustrat în mod constant. Cred că acum ceva similar. Sunt îngrijorat și doresc cu adevărat să ajute. Ce crezi, ce putem face?“.

Oferă opțiunea de a modului de a remedia situația. Se pot înscrie într-o secțiune, se consulte cu un psiholog, cumpăra fata haine frumoase, în care ea se va simți încrezător.

Dar se mute departe de uchitelstvovaniya. Nu dicteze, ci de a pune o întrebare: „Cum ați dori să“, „Cine ar trebui să ceară ajutor?“ „Ce nu vii“?. Adesea ei înșiși copiii în inima incubație răspunsuri. Ei au nevoie doar pentru a împinge.

Uneori funcționează o încercare de a muta centrul atenției asupra faptului că copilul se dovedește bine. „Nu sunt în măsură să recupereze, dar esti bun la joc vioara“ - nu este o opțiune. Un „dar esti cool executați“ - se potrivește. Acest lucru ar trebui să fie aproximativ în același plan.

Stima de sine la adolescenți este labil, este norma. Nu există nici o modalitate universală pentru ao ridica. Dar este important pentru părinți, în percepția copilului dumneavoastră a rămas stabilă.

Nu evalua acțiunile sau faptele copilului. Și, în plus, în fizicul său. Ar trebui să fie mai multe lucruri fundamentale. „Te iubesc. Știu că ești un fel, sensibile, „și așa mai departe. Apoi, relația parentală copilul folosește atât un suport intern, fundația în formarea propriei lor de sine. Când furtuna mare, nava trebuie să ancora. Dacă el este să rămână pentru că, cel puțin nu se va retrage de la curs și nu se vor pierde.

Înconjurat de un adolescent sigur de a găsi pe cineva care vrea să ridice stima de sine în detrimentul unei alte umilire. teasing Școala și dostavaniya de multe ori se transformă în agresiunii și probleme serioase.

Părinții adesea ori într-o astfel de situație. Sfaturi „da schimbare“, „probabil profesorul“ - nu sunt relevante. Și sfatul „Nu acorda nici o atenție, și-l va deranja să vă hartuiti“, care este, de obicei, dat victimei, în general, recomandarea nerealiste pentru această vârstă emoțională.

Cuvintele „Nu acorda nici o atenție,“ oferta de adolescent: Ia-sentimentele tale, și nimeni nu le arăta uita despre el însuși. Evitarea nu ajuta la rezolvarea problemei.

În cazul în care sentimentul este, nu poate fi „Superbad“. La un maxim, este posibil să sigileze, să conducă adânc și să asigure o tulburare de depresie.

În cazul în care copilul nu este capabil să facă cu agresiunea de colegi pe cont propriu, să implice decizia profesorilor, un psiholog. Departe nu cea mai rea opțiune - o elimina complet din mediul înconjurător și de a transfera la o altă școală.

Deoarece agresiunea este mult mai ușor de a face cu o varietate de copii flexibil repertoriu comportamental. Ei au un sentiment intuitiv: în această situație, este necesar să se facă acest lucru, în celălalt - deci, în a treia - asa.

Această varietate de decizii de copii iau de la propria familie. Cu cat mai multe strategii de comportament în situații de conflict arată părintele, cu atât mai probabil ca copilul le va folosi prea. Conflictele care apar în familie, desigur, nu la fel ca în mediul unui adolescent. Dar comportamentele sunt declanșate în orice caz.

Atitudinea față de aspectul lor are, de asemenea, un copil dintr-o familie. Copiii mici nu au conceptul de frumos-urât rău-bun,. el va accepta neajunsurile dureroase sau ușor - aceasta depinde de ceea ce vede în comportamentul părinților. Cum percep propria lor înfățișare, cum reacționați la exterior din jur. Ori fac o tragedie din excesul de greutate, forma nasului, etc., sau percep toate pozitive: „Da, se pare că am recuperat. Dar nimic. Eu lucrez, dar pentru acum cumpăra o dimensiune mai mare rochie "

Toți adolescenții într-un fel sau altul trec prin experimente riscante. diete extreme, alcool, țigări, conflicte cu colegii de clasă, caută senzații tari - ca și în cazul în care suntem din aceasta sau repudiat, încă va vizita viața copilului. Acest lucru este normal. Este parte a crescut.

Un punct important în acest - multiplicitate. Dacă sa întâmplat ceva la un moment dat - reduceri de alcool pe de o parte, o dieta - este deranjant, dar nu este periculos. Aceasta este doar o parte a crescut experimente. Nu este nevoie să hassle se teamă de ea, și să introducă o interdicție totală.

De obicei, aceste temeri părinți asociate cu povești personale și complexe. Și, în timp ce mama mea nu a face cu ea, copilul este mai bine să nu meargă, să nu provoace agresiune.

Aceeași dieta poate fi o adâncitură mică. Fata încerca treptat unul de altul și în afară de faptul în sine, că în mod optim. Sarcina de mame - „privirilor din exterior“ - pentru a urmări echilibrul acestor diete, sugerează cea mai bună opțiune.

Dar dacă o mamă la un moment dat a avut probleme cu depresie, tulburări de alimentație, dieta orice fiica lui va cauza ei de a intra în panică. Ea se grabeste la copilul cu interdicțiile și consolidează accentul insatisfacție un pic germina fiica lui cu el însuși, iar mai târziu poate crește în patologie.

Pentru a nu trebuie să rezolve urgent problema de rulare, este cel mai bine inițial pentru a ține pasul. Increzator relație cu un adolescent în care el vă poate spune fără teama de nimic - cel mai eficient de prevenire. Știind că va, da, în orice caz, forta interioara sa se ocupe. În cazul în care comunicarea necesară nu este acasă, copilul se va găsi în altă parte, nu este întotdeauna în condiții de siguranță.

Învățați-vă copilul să verbalizeze sentimentele lor. Aici, de asemenea, avem nevoie de exemplul tău. Nu doar întreba cum merg lucrurile, dar nu spune-mi, cum a fost ziua ta, chiar dacă credeți că copilul nu este interesat.

Vorbind, nu să acorde mai multă atenție la evenimentele și emoțiile: am fost supărat, am fost amuzant, am fost îngrijorat. Apoi, copilul va folosi o formă similară în povestirile sale. Pe hârtia de calc, el va învăța să comunice mai bine cu emotiile lor, nu-ți fie frică de ei.

Când vorbim despre experiențele lor, despre experiențele lor, se rupe sentimentul de izolare. problemele copilului nu par să-l atât de unic și de netrecut. Există un sentiment de „Eu nu sunt singur, pentru mine deja a fost, și să se ocupe de ea.“

Pronuntarea emoțiile lor, se coboara de pe piedestal în sine și pentru a găsi-vă la o lungime de braț. Nu „Sunt o mama mare - expert, atotvăzător ochi, și vă pot învăța dintr-o poziție de experiență.“ Și „Eu sunt un om, și aș putea fi greșit. Poate mi se pare că, odată cu tine se întâmplă ca ceva, dar eu sunt îngrijorat. Ajută-mă să vă faceți griji un pic mai puțin ".