Ce trebuie să fac pentru a face să vă simțiți din nou în viață, să aibă un interes în viața de Psihologie
Alo Sunt 18 și, destul de ciudat, mi-am pierdut interesul în viață. Pentru mine a fost aceeași culoare, toate au devenit indiferenți. Nu mă interesează nimic, nimic nu place, nu vreau să fac ceva ce nu vrei să comunice cu nimeni, nu doriți relațiile cu sexul opus, etc. A fost totul lipsit de sens pentru mine. Și astfel, undeva deja aproximativ un an. Nu mă simt ca trăiesc ca și în cazul în care nimic altceva nu este în măsură să se simtă, altele decât emoții negative. Nu știu cum sa întâmplat toate astea. După 3 ani în urmă m-am îndrăgostit de o singură persoană, dar nu a fost reciproc. Am vorbit la fel ca și prieteni, el este un om bun, și apoi a plecat să studieze într-un alt oraș. Dar noi încă comunica. Nu știu dacă acest lucru este bun sau rău. Și era goală o dată înăuntru. În acest moment, ea a trecut deja durerea, sau ceva, dar nu l-am uitat. Apoi m-am îndrăgostit în cealaltă persoană, el mi-a amintit ceva lui. Și am decis să încerc să vorbesc cu el. Am început să ne întâlnim, el este, de asemenea, o persoană foarte frumos. I-am spus despre tip, și el știa că îmi place tipul ăla. Dar, oricum am fost mereu acolo și mi-a încălzit cu dragostea ta. Am crezut că am uitat omul cu el. Deși acum nu atât de dureros, am înțeles mintea și nu doresc să-l iubească și amintiți-vă, dar nu pot lăsa să meargă până în prezent. Și nu știu dacă bărbatul pe care îl iubesc, care a fost cu mine mereu acolo pentru toți, dar eu știu că îmi place de el. Poate că această indiferență față de viața de aici a rezultat. Doar când am văzut pe tip m-am îndrăgostit de o lungă perioadă de timp, cu toate că am venit la viață din nou. Și am fost foarte fericit în acest moment. Precum și deja al 2-lea an de studiu la facultate, care, dacă pot să-l înțeleg corect, nu-mi place. Dar eu nu știu exact ce vreau, nu pot să înțeleg. Și nu pot să plec, pentru că părinții vor fi împotriva. Și mi-e teamă să fac o greșeală și regret. Și chiar dacă știu că eu trăiesc, că ar trebui să aleg și să aleagă, și că greșelile - acest lucru este normal. Dar oricum nu fac nimic. Doar du-te cu fluxul. Dar eu nu pot atât de mult. Aș vrea să merg undeva unde nimeni. Din tot acest tam-tam. Dar, apoi, din nou am înțeles, ori de câte ori m-am dus, problemele mele vor rămâne cu mine. Vrei să-și găsească locul în viață, este pe placul dumneavoastră. Nici nu stimulent obiective pentru cineva să trăiască. A devenit acum un chiulangiu frecvent de la școală, nu vreau să merg ușor. Omul care a fost întotdeauna cu mine, atât de multe lucruri mă face să mă simt vinovat în fața lui, tot mai furios și iritabil, din cauza toate acestea, mă urăsc mai mult. Nu știu ce să fac să se simtă din nou în viață, să aibă un interes în viață. Iar relația dintre tipii ăia.
Întrebările a răspuns de către psihologul Krasina Elena Lvovna.
Vă mulțumesc pentru întrebare sinceră. Nu este un moment ușor în viață, dar va trebui să vă faceți griji despre asta tocmai pentru a vă permite să realizezi cine esti, ce vrei în viață și au învățat să aprecieze acest moment. Dupa ce a citit scrisoarea ta, am impresia că tu pari a fi „blocat“ în trecut, visele și experiențele în urmă cu trei ani.
Din păcate, nu scrie în detaliu despre ceea ce a fost prima ta relație. Ce esti cel mai drag? Cum l-ai cunoscut? Ceea ce este acum cel mai adesea vine în minte? Care este relația dintre tine acum? Nu știu tinerii despre sentimentele tale pentru el? În opinia mea, una dintre cauzele stării chiar acum este tocmai ambiguitatea acestor relații. Dacă într-adevăr să-l iubești, de ce nu ia unele măsuri pentru a fi împreună? Dacă înțelegeți că această relație în curând visele si fanteziile tale, asa ca de ce dețină asupra lor și nu le dau de a trăi o viață adevărată? În ciuda durerii, cred că, ești încă o dată sincer uita la aceste relații.
Tu întrebi ce să facă pentru a se simți viu din nou, pentru a avea un interes în viață. Începeți cu atenția și grija de sine. Ce îți place să faci? Fie că este vorba de sport, dans, exercitarea, yoga, sau ceva similar? Dacă nu, asigurați-vă că la credite. Încercați să comunice mai mult cu persoanele cu care sunt confortabile și interesante. Trebuie să pleci experiențele din trecut ale trecutului și să înceapă de viață pentru ziua de azi, se concentreze asupra evenimentelor curente, în special în veselă și pozitivă. Puteți începe cu faptul că o încercare pentru cel puțin o zi pentru a observa un mic evenimente placute care au loc în jurul lor. Acordați atenție și cea mai mică schimbare pozitivă în starea dumneavoastră. Bucuria si pofta de viata va veni treptat înapoi la tine.
Puteți scrie să-mi mai detaliat, dacă este necesar.
Krasina Elena Lvovna
Rata de răspuns psiholog:
Interesant și util
psihologii
