Figurile - proprietăți utile și contraindicații

Cu mult timp în urmă pe piețele din lume vinde smochine de fructe sau smochine, smochin, cum este numit. El este în cerere mare de către cunoscători și iubitori de gustare gustoase și sănătoase. Acum, în partea de sud există o nouă cultură a acestui fruct. De aceea, astăzi vom vorbi despre proprietățile benefice ale smochine și aplicarea sa în medicină.

Cel mai adesea, se vinde sub formă uscată proaspătă se deteriorează rapid. Cu toate acestea, ea este făcută în vin, gemuri și diverse dulciuri din țările estice. Are un gust foarte dulce, în special uscat.

Smochine - aceasta planta veche și a fost mult timp folosit în industria alimentară și medicale. Un alt medic Avicenna însuși a remarcat proprietățile sale utile. Utile în această plantă sunt frunzele și fructele în formă proaspătă sau uscată.

Ingrediente smochine

In smochine multe vitamine din grupa B, PP, C. beta-caroten, acizi organici, enzime, pectine, macro și microelemente, cele mai multe dintre care potasiu, calciu, sodiu, fier, iod, magneziu și fosfor, precum și proteine și carbohidrați (zaharuri).

În ciuda esența dulce de smochine proaspete cu aport caloric este mic, doar 49 kcal.

Fructele uscate este foarte ridicat în proteine și zahăr, calorii crește la 214 kcal. Dar si el, ca smochine proaspete, puteți utiliza a pierde în greutate, are un efect laxativ.

Proprietăți utile de smochine proaspete

Deci, ce este util smochine?

În frunze de smochin și fructe este o substanță cumarina, cunoscută în medicină ca o acțiune indirectă anticoagulant are efect antitrombotic (subțiază sângele ca aspirina) este folosit pentru varice. hipertensiune. aritmie, tahicardie (palpitații), previne formarea trombilor.

Fructele sunt, de asemenea, substanțe care reduc colesterolul.

Deoarece o mulțime de vitamine, este un antioxidant și fructele, care este utilizat pentru tratamentul și prevenirea multor boli, inclusiv virale și bacteriene, excelent diaphoretic la o temperatură ridicată.

Efectuat decoct bine a fructelor cu bronșită. inflamație a plămânilor, ca expectorant suplimentare, antipiretice. Aceasta, de asemenea, astm bronșic.

Recent, oamenii de știință au descoperit în ea proprietățile care împiedică dezvoltarea cancerului de san.

Atunci când calciu și deficit de potasiu în organism, consumul de alimente smochine, vă puteți umple rezervele sale, si muschiul inimii va multumesc pentru un astfel de potasiu machiaj delicios. Avantajul incontestabil este capacitatea de a consolida vasculare smochinele perete capilare, vene si artere.

Figurile foarte bogate și de înaltă calorii uscat, astfel încât stresul fizic, mental și emoțional, este în valoare de a lua, îmbunătățește memoria, oferă energie și putere, îmbunătățește digestia.

Fructele sunt bogate în fier, sunt prezentate în anemie, deoarece nivelurile crescute de hemoglobina din sânge și de a promova hematopoieza.

Un decoct de smochine cu lapte vindecă angina pectorala.

Fructele sunt cunoscute prin efectul său laxativ și sunt parte a unor laxative.

Există un mic și un efect diuretic.

Separat, trebuie spus despre proprietățile benefice ale smochine pentru femei. Datorită proprietăților sale semnificative de regenerare, fructul smochinului este considerat a fi de întinerire, energizant și foarte popular în cosmetologie.

Figurile hidratează, hrănește și curăță pielea, netezirea ridurilor, previne unghiile fragile și părul.

Beneficii din frunze de smochin

Frunzele sunt incluse în preparatele tratarea tulburărilor de alopecie și de pigmentare a pielii. Infuzia de frunze luate in colita, gastrita cronică, bronșită și astm bronșic.

Frunzele proaspete au o seva laptoasa, care afiseaza negi si chiar tatuaje.

Vinul din smochine foarte gustoase și, de asemenea, utile în cantități mici. De asemenea, are proprietati antioxidante, imbunatateste pofta de mancare si diverse substante nutritive.

Cum de a alege și de a stoca smochine

Din păcate, fructele foarte repede, și va cânta pentru viitor nu este rack. Puteți cumpăra un kilogram și mânca doar întreaga familie. Frigiderul este păstrată în cel mai bun caz, de trei zile, și apoi, dacă ați cumpărat un pic necoapte.

Există soiuri de violet și verde închis, în întuneric este de obicei un gust mai intens dulce. La selectarea soiurilor verzi ar trebui să acorde o atenție pentru a stabili dacă acestea au început să se crape de pe fundul ei (copt). Și să acorde o atenție la miros, nu miros de vin fermentat - în cazul în care acest lucru, înseamnă că au început deja să dispară.

Cu fructe uscate mai ușor - pot fi stocate până la șase luni, dacă este depozitat în mod corect, cu toate acestea, acest lucru este rareori yummy minciuni prea. Adesea, această vitamină se adaugă la fructe uscate-stimularea sistemului imunitar amestec, cum ar fi un amestec de academician Amosov.

Contraindicatii smochine (efectelor negative)

La fel ca aproape toate materie vegetală, din smochine, dar bine, și nu există un rău - contraindicații.

Este interzisă utilizarea smochinelor în diabet (posibil doar la etapele inițiale și numai fructe proaspete), pacienții cu gută și se recomandă numai în cantități mici în exces de greutate.

Poate să apară durere și disconfort abdominal după ce a băut și Fig bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal în faza acută.

Figurile au recomandat pentru copii și adulți, și femeile însărcinate și persoanele în vârstă. Dacă toată lumea știa despre prezența unui astfel de mare beneficiu pentru corpul de smochine, l-au folosit mai des. Acest fruct oriental poate fi plăcut, nu numai la gust, dar au, de asemenea, un număr de proprietăți utile pentru organism.