Câte picături în 1 ml de ulei esențial - de

La început este scris că este posibil pentru noapte manca un mar sau de grepfrut sau alte citrice Ei bine, merge mai departe să spun că nu yablochlk și greypfruktikov numai iaurt sau apă ... După cum neîndemânatic. Dar cum se poate trăi fără unt. Fără grăsime, eu doar nu pot ... Cred că e extrem. Înțeleg dulciuri otsustvie și tot felul de Zdob și așa că nu-l mănânce. Dar se pare că greva foamei reală, există mai multe ori, dar ceea ce nu-ți place, prea rău

Am vrut să fac ceva pentru a închide, chiar nu sa întâmplat, bine, care ar putea fi util)

Lena nu a fost ca nu te pot întreba despre acest pachet sau care a încercat să filetare. Este sigur de a face și dacă are sens. Am foarte des se întâlnesc în grupuri în contact))))

folie fierbinte. Dur, dar eficient
Veți avea nevoie de:
- rola de film alimente
- unguent „Kapsikam“ (vândute în farmacie, costă aproximativ 100 de ruble, suficient pentru sute de împachetări)
- cea mai ușoară (Sovietic) crema pentru copii
- benzoat de cafeină în fiole (de asemenea, o farmacie, costă aproximativ 20 de ruble)
- o seringă cu un ac (pentru a face mai ușor, „procura“ cofeină flacoanelor)
- determinarea
Amestecul a fost preparat și aplicat să fie foarte atenți, în orice caz, nu atinge apoi ochii, fata. Mâinile trebuie să fie bine și apoi se spală.
Pregătirea unui instrument de tortură și frumusețe: stoarcere un tub de cremă pentru copii (cârnați aproximativ 4 cm), există: stoarcere „Kapsikam“ (cârnați 2 cm) la 4 fiole de cafeină.
Se aplica pe zonele cu probleme, film de vânt. Izolați de îmbrăcăminte de top. Înainte de aplicarea nu mânca sau bea timp de 1 oră. Walk înfășurat 3:00, care, de asemenea, nu mănânce sau să bea. După ce, de asemenea, nu mânca sau bea timp de 2 ore.
Sa dovedit ceea ce este cel mai bine să facă acest lucru înainte de a merge la culcare - un beneficiu dublu: mai mult și să mănânce câteva ore înainte de culcare, care este, de asemenea, după cum știți, promovează procesul de a pierde în greutate.
Se clătește cu apă rece (deși ar fi posibil să nu scrie - ar fi ghicit, chiar și un pic de apă caldă este percepută apoi se înfășoară ca apa de fierbere). Aplicați o cremă hidratantă.
Rezultatul nu a fost mult timp în vine. Imediat după prima dată pielea ta va fi netedă. Dar, după 2-3 astfel de proceduri oamenii din jur vor observa că puteți obține rapid scăpa de centimetri în exces la talie.

Bună, ieri m-am dus la toate planurile de colaps PDI. Primul docha dureau și ea acum stă acasă în loc de grădină, și atunci când ambele copilul acasă, mama mea un moment de liniște, una strigăte, rage în al doilea rând, lupta, nimic nu poate fi divizată, și toată lumea trebuie să vgimanie. Fiu, în general, am manualul si super Mamkin, astfel încât mama lui și nici nu este potrivit. În al doilea rând prokatalisb fără țintă ultima jumătate de zi, sau mai degrabă dangled la magazin alimentar și podea, apoi obkolesili a orașului, în căutarea de chei, de ce s-au oprit de vânzare. Un soț a avut-o ieri postură și asta este. Când acasă vernulisprigotovili Poy, nu a putut rezista am mâncat 2 bucăți și apoi am mâncat poplohelo, probabil, prea mult. A fost doar la 21 a fost capabil să lucreze, dar în loc de 4 mile programate, a fost capabil să treacă doar 2, copiii au trebuit să se stabilească la somn, și nu pot dormi fără o mamă. Cu durere consumată scade și m-am dus în duș și a făcut-o baie de soluție salină-sifon. Vă mulțumim pentru retseptiki, mâinile Recent, doar uscat. Astăzi, în planurile de sport Leslie 4 mile și prlgramma Tanya f. Sper ca copiii vor lucra. din seara asta am început un curs de masaj anti-celulita, asa ca du-te în myatsya.I seara pe meniu pentru ziua de azi

Mic dejun + 1 seminte de in Biomax

Micul dejun 2 fulgi de ovăz la un amestec de molokovode nuci +

ieri masa de prânz cu chiftele de hrișcă de pui pentru un cuplu și o salată de alge marine și ouă cu smântână

Și am o întrebare, poate că cineva este? de când am început să piardă în greutate în piept denivelări mele au început să apară, și dacă luați o baie fierbinte sau de a face o folie, apoi piept ruleaza ceva de genul molozieva sau lapte, copilul nu alăpteze timp de o jumătate de an. Desigur, am făcut o programare pentru a vedea un medic, dar poate cineva care a fost atât?

Lena salut! ce faci sănătatea ta?

meniul meu de astăzi

de stafide fulgi de ovăz apă / cheag de brânză pâine

n-caș putin jumatate de grapefruit

un amestec de sălbatic orez și chiar unele care sunt de 4 tipuri, file pingasiusa cu legume, piper proaspat

-va au brânză de vaci cu mere

Nu m-am raportat înapoi ... și să fiu sincer Len kosyachit nutriție în acea săptămână. (Nu s-a putut înțelege cauza ... cred că motivele de recesiune ... dar am dat seama ce era, a venit ieri CD-ul cu o săptămână mai devreme ... în câștigul final de 500 g (... Nu știu ce va fi volumul raportului ... ... În starea de spirit generală care nu este ays.po sport Jill astăzi doar 9 activitate .. (care călcâielor acea zi a fost înfășurate pentru afaceri, ... din cauza acestui fapt, sport prea rastrojstvo propuskala.Koroche săptămână versatil am numit starea de spirit .. ((nu știu că ceva de genul asta asa .. (

Și da ... frumusete săptămână frumos / dar am așteptat ca de gătit sau de sport / t prea mult acolo voprosov.tut toate clare sau nu pe deplin delay.retseptov.

Un nutritionist am astfel de întrebări pentru unele produse în cazul în care să le cumpere ca elementarno.i gotovit.ponyatno că internetul poate fi nayti.no doriți sfaturi cunoștință)) ..

Consiliul Sport ar dori să întreb ce fel de exercițiu este să apăsați pe tine delala.i aici Nu știu cum se numește în mod corespunzător, în general, interiorul coapsei)) piele agățat mizerabil ((ce să facă exerciții ??

izvintilyayus zamnogobukv. explozie