Cât de mult ar trebui un copil să doarmă în 2 luni „neliniștiți“ și „Sony“
Pediatrii cred că media de doi copil ar trebui să doarmă 16 până la 19 ore pe zi. Dar acest lucru nu înseamnă că este o perioadă continuă de somn! Mai mult sau mai puțin continuu copiii doar dorm noaptea, iar unii dintre ei se trezesc pentru hranire noapte, altele da somn mama de la miezul nopții până la ora șase dimineața. In timpul zilei, majoritatea sugarilor există două „lungi“ perioada de somn (pentru 1,5-2 ore), 3-4 și „scurt“ - o medie de patruzeci de minute.
O altă greșeală comună a mamelor tinere: ei cred că este necesar să se conta, dar câți dintre ei copil doarme singur în pătuțul lui. De fapt, plângerea că copilul este de 2 luni de somn rău sau puțin, poate însemna doar că el nu vrea să doarmă singur sau separat de mama lui un Prichindelul de dormit neliniștite și nu mai mult de o jumătate de oră - patruzeci de minute.
Modul în care un copil doarme până la șase luni se datorează particularităților unui creier uman mic: somn superficial la această vârstă domină profund. Grudnichok ca în mod constant „ascultare“ - fie lângă mama sau la stânga? În timp ce în spital, copilul a forma regim de hrănire mai mult sau mai puțin stabile, cele mai multe dintre copii în timpul zilei la 2-2,5 luni trezesc după 40-60 de minute dupa ce au mers la culcare, pentru a suge piept. Prin urmare, multi medici recomanda sa se hraneasca copilul la fel de des ca el vrea.
Dacă mama nu în jurul valorii, în cele din urmă copilul se trezește și va fi pentru ceva timp pentru a rămâne treaz. Dacă el se culcă cu ea, el va lua din nou piept cădea în curând adormit și de somn „sub piept“ - asa ca medicii numesc o afectiune in care copilul suge motaie.
Când să înceapă griji?
Cu toate că toți copiii străini până la șase luni, par a fi la fel, mama mea poate spune multe despre temperamentul și caracterul fiului sau fiicei sale. Copiii care cresc deja grudnichkovom somn nervozitate vârsta mai mică decât cea indicată în tabelele de referință și copiii calm și serviabili somn pentru câteva ore mai mult. Deci, nu contează orele de somn copilul lor și vă faceți griji cu privire la sănătatea lui, deoarece el a fost de dormit mai mult sau mai puțin decât în mod normal.
Dacă credeți că două luni copilul doarme mai puțin decât el ar trebui, ai grija pentru el. Copiii care într-adevăr nu au suficient de somn:
- de multe ori iritabil și capricios;
- uneori par somnoros;
- rău se concentrează pe jucării, refuzând să joace rar zâmbește;
- uneori, „Ochii au vazut pana acum“, uita-te la un moment dat.
Acești copii nu dorm suficient, medicul dumneavoastră vă va ajuta să înțelegeți de ce acest lucru se întâmplă, și de a stabili un copil normal de somn. În cazul în care copilul malospyaschy este vesel și activ - înseamnă că e bine. La urma urmei, adulții sunt oameni care nu au nevoie de mai mult de 5-6 ore de somn, deși majoritatea de somn de cel puțin 8-9 ore pe zi, și la sfârșit de săptămână și „cât de multe se vor dovedi.“
În mod similar, în cazul în care un copil de 2 luni doarme mai mult decât norma, dar se adaugă în mod normal, la greutatea și înălțimea, și în timpul perioadelor de veghe el este vesel și activ - nu există nici un motiv să vă faceți griji. copii docile și calm cădea cu ușurință adormit, somn pentru o lungă perioadă de timp și rareori plâng. Poate că copilul dumneavoastră va rămâne flegmatic și „Sonia“ pentru viață? Dar copiii care nu cresc bine și să câștige în greutate, uita-te apatic și deprimat, este necesar să se arate medicul pediatru: inhibarea sistemului nervos poate fi un simptom al bolilor grave.
Cum de a stabili copilul normal de somn?
Uneori, tulburări de somn apar la acei copii care au dormit de mult bine - se trezesc de multe ori noaptea, țipă sau plâng, tremură în somn. La copiii mai mari, acest lucru se întâmplă atunci când încep dentitie, copiii de la două luni - atunci când au fost treaz in timpul zilei prea mult timp. Cauza poate fi mai grave, astfel încât durata simptomelor de hiperstimulare a sistemului nervos grudnichka trebuie să arate medicului.
Suspectul că grudnichok „peregulyal“ poate, dacă este folosit în mod corespunzător dormit pentru copii pentru o lungă perioadă de timp pentru a dormi, chiar dacă în acest sens, a suge. De obicei, copilul începe să moțăi după 10-15 minute după începerea de hrănire. În cazul în care mama îl hrănește o jumătate de oră, dar el era încă tensionat, pleoapele pir, mișcă brațele și picioarele - înseamnă că ai întârziat cu stabilire în pat de copil. Somn de ajutor pentru a stabili:
- Mersul pe jos. aer curat - cele mai bune și mai sigure „pastile de dormit“ pentru copii, mai ales în timpul iernii.
- rutina mea de zi cu zi. Copiii mici de până la 2-2,5 luni de practic nici un mod fix - în sensul obișnuit al cuvântului. Dar, mai mult sau mai puțin rutina de zi cu zi regulat (de exemplu, înot și de stabilire pe o noapte de somn in acelasi timp) calmeaza copilul creează inconștient simțul său de securitate și stabilitate.
- Relaxare in fata o noapte de somn. Înainte de a pune copilul la culcare, îl ia în brațe, Desenați perdele, mai ales în timpul verii, când noaptea pe stradă este încă lumină. La 2 luni, puteți înfășa copilul pe timp de noapte, și s-ar simți mai confortabil dacă el era încă în burtica mamei mele.
Unii copii nu vor să adorm fără sânii mamei mele - acești copii au nevoie să fie hrănite, atâta timp cât acestea nu eliberează mamelonul, și în imposibilitatea de a dormi.
Din moment ce toți copiii sunt diferite, este important să se monitorizeze nu pentru cât de mult copilul este adormit, și de cât de mult el nu doarme! La vârsta de 2 luni, copilul nu ar trebui să urmărească mai mult de un an și jumătate până la două ore după o deversare. copii sănătoși din cauza suprastimularea sistemului nervos va incepe dificultatea de a dormi.