băuturi carbogazoase rău și contraindicații

Printre sfaturi cu privire la modul de a păstra frumusețea și sănătatea, sunt din ce în ce recomandări solide pentru a bea mai multe lichide. Într-adevăr, un om pentru viața normală ar trebui să bea 1,5-2 litri de apă curată pe zi. Era curat, și nu minerală sau carbogazoasă. Nu este adecvat și sucuri. O cafea și ceai sunt destul de diferite - acestea iau lichid din organism. Dar toate acestea este cea mai mică dintre cele două rele. Să vorbim despre băuturile cele mai nocive, care au inundat rafturile - un sifon.

Nu atât de mult timp în urmă, în toate orașele mașinile cu sodă și sirop în picioare. Mai târziu a venit limonadă „Pinocchio“, în flacoane de sticlă. Și noi nu observa modul în care acestea sunt, practic, băuturi inofensive trecut la „importate“ care nu POP numai gust bun, dar, de asemenea, elimina perfect varul din instalații sanitare. Din păcate, adulții nu minte și răsfățați-vă ca o băutură, și adăpate succesul copiilor lor. Încercați să dau seama ce este băuturile carbogazoase atât de dăunătoare.

Nociv prin dioxid de carbon

Este demn de remarcat faptul că nu toate băuturile carbogazoase acționează negativ asupra organismului uman. Faptul că dioxidul de carbon, toți ne-a iubit bule în sine nu poartă nici un rău. Este folosit ca un conservant - pentru o mai bună conservare a băuturii. Cu toate acestea, aceasta poate provoca disconfort la nivelul intestinului și flatulența. Prin urmare, persoanele care au probleme digestive, este necesar să se elibereze de gaze, înainte de a bea băutura. mineral convențional și soda curativă nu este dăunătoare, și chiar foarte util.

Zahăr sau îndulcitori

Ce altceva se adaugă la băuturi răcoritoare? Desigur, zahăr. Prin ea însăși, nu a afecta doar corpul nostru. Acest lucru este hidrati de carbon pur care satureaza celulele noastre cu energie. Dar trebuie să ne amintim că într-o mulțime de zahăr este dăunătoare. El are un efect negativ asupra pielii. dinți și promovează creșterea în greutate. Cu toate acestea, acum rare pentru a găsi o băutură care conține zahăr. Faptul că producătorii sunt mult mai bine de a utiliza înlocuitori de zahăr. Ei vin în diferite forme, și se poate vorbi despre ele pentru o lungă perioadă de timp. Dar, în cazul în care substanțele specificate de pachete, cum ar fi ciclamat (E 952), zaharina (E 954), aspartam (E 951) sau sukrazit, bea limonadă asa ca nu-l merita. În primul rând, unele dintre aceste substanțe sunt interzise în Europa și America. Studiile au arătat că acestea au un efect negativ asupra ficatului și rinichilor, precum și să contribuie la dezvoltarea diferitelor boli până la cancer. În al doilea rând, îndulcitorii provoca foame. Prin urmare, sodă contribuie la creșterea în greutate. Chiar și așa-numitele „Diet Coke“ - inamicul din figura noastră, pentru că stimulează apetitul.

Există băuturi în cazul în care îndulcitori utilizați ingrediente vegetale - sorbitol, xilitol și fructoză. Ele sunt absolut inofensive, dar bogate in calorii. Deci, dacă nu te temi să câștige în greutate, aveți posibilitatea să bea limonada cu zahăr și îndulcitori naturali.

Gustul și aroma băuturilor carbogazoase

coduri care încep cu litera „E“ indică adesea o parte a băuturilor carbogazoase. Unii dintre ei, după cum știm deja, înseamnă îndulcitori, iar restul - potențatori de aromă, conservanți, regulatori de aciditate, arome și agenți de colorare. Cu cât sunt mai diverse „E“ în băutură, așa că este dăunătoare. De asemenea, să acorde o atenție la elementul „arome identice cu naturale.“ Ele pot fi identice doar prin miros, dar ele au un efect negativ asupra ficatului. Dacă sunteți în căutarea pentru o băutură prietenos, ar trebui să se oprească la faptul că, în cazul în care o parte din extracte de plante menționate și arome naturale. Acest suc este mai scump, dar, de asemenea, aduce prejudicii mai puțin.

Acizi și cafeină

Ca regulatori de aciditate sunt adesea folosit acid - acid citric (E330), acid fosforic (E 338) și acid malic (E 296). Orice acid dauneaza organismului - alterează smalțul dinților, cauzând carii dentare și leaches calciului din oase. Creșterea aciditatea în stomac poate provoca, de asemenea, tulburări digestive și promovează dezvoltarea bolilor gastro-intestinale.

cafeina foarte dăunătoare, ca parte a băuturilor carbogazoase. Acesta oferă temporar corpul în ton, dar acest efect trece foarte repede, și a fost înlocuit cu letargie și somnolență. În plus, consumul frecvent de cofeina este o tulpina foarte mare asupra inimii si sistemului circulator.

După cum se poate observa, în principal, băuturi răcoritoare sunt dăunătoare pentru sănătate. Poate printre ape minerale rămân inofensive băuturi răcoritoare și realizate din componente vegetale.

producerea băuturilor carbogazoase

Baza oricărui sifon este apa. Prin urmare, în timpul unei băuturi cereri de producție sunt impuse de calitatea acestuia. Producătorii globale au grijă ca plantele lor de apă sunt supuse riguroase, cu mai multe etape de purificare. La urma urmei, calitatea lichidului afectează gustul băuturii, aroma sa și, desigur, la sănătatea cumpărătorului. Mai întâi, a fost eliminată apa din toate particulele fine. După toate impuritățile eliminate, devine foarte clar. Această primă etapă de filtrare.

Apoi, apa trece mai multe etape de curățare, în timp ce proprietățile sale nu se vor îndeplini toate cerințele și standardele. Ultima etapă - trecerea apei printr-un filtru de carbon. Această procedură elimină cele mai mici particule, și chiar microbi și bacterii. Datorită ei, apa devine un gust excelent și proprietăți aromatice. Pentru a elimina particulele de cărbune prinse accidental în apă, este condusă mai departe prin filtrul de lustruire. După aceea, apa poate fi utilizată pentru prepararea oricărei băuturi.

Următoarea importantă limonada ingredient - este un sirop. El este cel care dă un gust unic și aroma băuturii. Fiecare companie are propria reteta unica pentru sirop. producătorilor globali, cu sucursale în sute de țări, a trimis concentrat în containere sigilate astfel încât nimeni nu poate ști cu formula secretă.

Concentrat Ready este amestecat cu sirop de zahăr alb la unitatea de amestecare. Și amestecul finit este trimis la unitatea de unde are loc producția direct limonadă. Dar, înainte de asta, siropul trebuie să treacă de control al calității într-un laborator specializat. El nu trebuie să se conformeze numai cu cerințele interne ale producătorului, dar, de asemenea, standardele internaționale.

Deversarea magazin este injectat dioxid de carbon de apă, este amestecat cu sirop și îmbuteliat. După aceea toate produsele sunt supuse sistemului de control. Sticle cu un etichete lipite strâmbe cu umplutură incompletă sau limonada preaplin trimis la căsătorie.

Contraindicații pentru băuturi carbogazoase

În ciuda tuturor recomandărilor, majoritatea oamenilor din toate țările continuă să bea sucuri acidulate. Dar există grupuri de oameni care sunt contraindicate sifon. Nu poți să bea pentru cei care au boli cronice ale sistemului digestiv (ulcer gastric, gastrita, colita, pancreatită, hepatită, etc.). Faptul că dioxidul de carbon irita membranele mucoase ale organelor interne, care pot provoca agravarea bolii. Chiar și apa minerală terapeutică poate fi beat numai după cea mai mare parte a gazului va fi eliberată din acesta. Medicii recomanda sa nu dea bauturi racoritoare la copii cu vârsta sub 3 ani, nu le bea, și persoanele în vârstă. Limonada este contraindicat pentru persoanele care suferă de obezitate, diabet si alergii. De asemenea, dacă aveți un ficat slab sau rinichi, de la suc trebuie evitată sau puteți găsi o băutură preparată cu ingrediente naturale.