baie de rășinoase tratamente utile pentru copii și adulți
Viețile noastre sunt pline de stres și situații neplăcute, fereastra ne înconjoară ritmul urban și nori de praf, atmosfera este atât de distructivă încât sănătatea în fiecare zi se înrăutățește, și, prin urmare, este necesar să se încerce foarte mult pentru a restabili vitalitatea și demnitatea de a trăi nu numai a doua zi, dar, de asemenea, timp de mai mulți ani. Pentru a ajuta, am ajuns de multe ori la tratamente spa, diverse remedii populare, produse cosmetice si dieta, dar există metode mai simple au asupra corpului efectele benefice - calde, relaxare, baie de sănătate restaurarea, tonifiere și chiar de întinerire. Astăzi vorbim despre băile de conifere, afla mai multe despre efectele lor asupra organismului și cum să se pregătească în mod corespunzător o baie de parfumat pentru a îmbunătăți tonusul pielii și chiar stimularea unor organe vitale pentru a funcționa corect.
Cum baie de pin util?
Specialiștii din domeniul cosmetologiei și spa susțin că băile de conifere sunt foarte utile pentru organism. și am vrut să știu ce era înainte de gătit acasă. În primul rând, trebuie să știți că acele sunt umplute cu uleiuri esențiale, săruri minerale și taninuri, vitamine și oligoelemente, care sunt foarte utile pentru organismul uman. bai de pin, care sunt pregătite în mod corespunzător, în loc să aibă efecte benefice asupra sistemului cardiovascular al corpului și a pielii unei persoane, sistemul respirator și nervos. Efectele pot fi foarte diverse, de relaxare și liniștitor, la tonurile și întinerește. Astfel de bai de impact excelent pe corp și în diferite boli, ca mijloc de stabilizator diaforetic și metabolice. În plus, băile de conifere sunt recomandate pentru a calma nervii, la diferite răceli, prezentate pentru curățarea organismului de toxine, toxine și chiar otrăvuri, și se recomandă ca baie de wellness general și baia pentru pierderea in greutate, care este foarte util pentru persoanele care doresc să aibă un subțire și înăsprit figura.
Cum de a găti baie de pin?
Pentru a pregăti o astfel de baie, puteți utiliza:
- Balsamul pentru bai de rășinoase;
- Baie de extract de rășinoase;
- Concentrat de baie rășinoase;
- pelete speciale sau tablete cu un extract de ace de pin;
- taxe ace speciale, constând din nuiele maruntite, ace și conuri.
Baie de pin pentru a extrage sau balsam
Se prepară baie moale este foarte simplu, trebuie doar să formați într-o baie de aproximativ 200 litri de apă caldă, o temperatură de +35 + 37 ° C, se dizolvă în 2 comprimate de extract de pin solid și 80 g de apă și brichete mix pin si luarea procedura. Utilizare pentru prepararea de lemn de esență moale și poate cufundați balsam lichid, care pentru o anumită cantitate de apă necesară doar aproximativ 100 ml.
Baie de pin cu colectare naturala
O astfel de baie veți avea nevoie de un efort mult mai mic, dar este reală și naturală, și să dea astfel un efect mai mult dorit. Începe de gătit concentrat de baie este considerată a fi martor - ai nevoie de aproximativ un kilogram de produse finite se adaugă apă (o găleată de apă) și se aduce la fierbere. Se fierb în ace este necesar timp de 30-35 minute cu apă, apoi da infuzat timp de aproximativ 10-12 ore. Aceasta este, prepararea unui decoct de ace de pin pentru a lua o baie în seara, probabil, în dimineața aceleiași zile, ceea ce este foarte convenabil. Apoi, se scurge doar ace și pregătiți pentru infuzie, care se toarnă 200 de litri de apă caldă înainte de a începe procedura.
Cum de a face bai de pin
Deoarece băile de pin sunt unele contraindicații ar trebui să fie luate strict în conformitate cu normele. Pentru a începe cu, în apa de baie ar trebui să fie nu mai mult de 200-220 litri în poziție culcată, apa nu a acoperit pieptul și inima, și a fost de aproximativ jumătate din corp. Temperatura apei trebuie să îndeplinească și cerințele - nu mai mult de + 37 ° C Ia-o baie ar trebui să fie un organism curat, după ce a luat un duș de lumină, complet relaxat, cu un prosop sub cap pentru confort.
Procedura de decizie de timp - nu mai mult de 15 minute deja aici ar trebui să caute bunăstarea. După baie are nevoie de un loc răcoros și chiar și un duș rece timp de aproximativ 30-40 de minute de odihnă și somn sănătos.
Dacă luați un curs de băi terapeutice, durata acesteia nu este mai mult de 15 băi în fiecare zi sau la două zile. Acest curs va fi nu mai devreme de 6 luni repetate. Dar puteți lua întotdeauna o baie de prevenire și de conifere - 1 dată pe săptămână.
Este foarte important ca baia de lemn de esență moale ar trebui să fie nu mai devreme de 2 ore luată după ultima masă, și timp de 30-40 de minute inainte de culcare.
Conifere Baths: indicații și contraindicații
Conifer-sare de baie
Pregătirea această baie este foarte simplu: 500-700 g sau ace naturale 100 ml balsamurilor pin, 300-500 g de sare de mare, de 200 de litri de apă caldă cu o temperatură nu mai mare de + 37 ° C, ia o baie după o oră după masă, la 40 minute înainte de somn si la doar 10-15 minute. Daca aceasta esenta moale baie de sare pentru copii, concentrația trebuie redusă la jumătate, temperatura apei este stabilită la aproximativ + 35 ° C, iar timpul de baie redus la 7-10 minute.
După ce a luat o baie, care este plin de elemente și vitamine utile, este recomandabil să clătiți corpul în 10-20 de secunde, se usucă și se culcă, și, eventual adormit imediat.
Baie de rășinoase pentru copii
În ciuda mici de vârstă și de viață experiență, mulți copii predispuse la stres și diferite boli nu este mai puțin decât adulții, și, prin urmare, bai de pin, de asemenea, pot beneficia.
Baie de rășinoase pentru copii atribuie strict profesionale, să ia în mod independent, bai de conifere sau alte cu extracte și diferiți aditivi nu sunt recomandate.
Baie de rășinoase pentru copii - o modalitate foarte bună de a preveni și trata anumite boli. Acestea vor ajuta la promovarea sănătății fizice, calma copilul, corecta nervos sistem de stingere hiperexcitabilitate, bate insomnie și așa mai departe.
Cum de a face băi de pin copii?
Regulile procedurilor instituite în urma:
- Baie de rășinoase pentru copii numește un medic;
- Se adoptă proceduri de zi, este recomandabil să se utilizeze un scaun special pentru baie;
- Procedura se face într-o oră sau mai mult după o masă, dar nu pe stomacul gol sau plin;
- Baie de rășinoase pentru copil sunt recomandate numai seara, aproximativ o oră înainte de culcare;
- Clati copilul ar trebui să fie doar într-o stare bună și pașnică;
- Cantitatea de apă în baie - aproximativ 100 de litri de apă, care a acoperit copilul numai la talie într-o poziție șezând;
- Temperatura apei pentru copil de baie moale - nu mai mult de + 37 ° C, de preferință în regiunea de + 34 la + 35 ° C;
- Durata tratamentului - nu mai mult de 7-10 minute;
- Numărul de proceduri - 12-15, o zi, dar strict pe bază de rețetă;
- În cazul în care copilul începe să se comporte neliniștită, procedura ar trebui să fie oprit imediat;
- Pentru a pregăti baia ar trebui să fie o reteta speciala, cu concentrații scăzute - mai puțin de 2/3 tablete moale de baie pentru copii apei, nu mai mult de 2 ml de extract per 10 litri de apă, sau 300-400 grame de materii prime, dacă utilizați o colecție de conifere naturale .
- schimba independent timpul procedurii, sau temperatura apei din baie;
- Se lasă jocuri active de copil în timpul procedurii;
- Ia-o baie în cazul în care copilul un sentiment de disconfort, el a fost plâns, în calitate de agitat.
Baie de rășinoase pentru nou-născuți
Dragi cititori, acum că știi cum să facă băi de baie conifer-sare și pin, să înțeleagă specificul pregătirii și cerințele de bază pentru procedura, am dori să răspundă la câteva probleme importante.
Intrebare si raspuns
Această poziție va ajuta să găsească răspunsuri la unele întrebări care nu au fost dezvăluite în materialul de bază.
Proiectat dacă baie de conifere pentru pierderea in greutate? Da, spun exact, și experți. Aceste băi sunt în măsură să curețe perfect corpul uman de toxine, care sunt de multe ori cauza nu numai obezitate, dar, de asemenea, astfel de boli, cum ar fi obezitatea neplăcute.
De ce sunt acceptate baie de picioare de pin? Efectul unor astfel de băi este pur și simplu uimitor. În plus, picioarele se pot ameliora sau să se relaxeze pe timp de noapte, băi de pin pentru picioare si mai utile pentru unele boli grave, cum ar fi artrita reumatoida.
Ce este bai de conifere-perla? Aceste băi speciale, preparate prin saturarea aerului cu apă caldă (instalație și echipamente speciale) și extracte de ace. Aceste băi pot fi luate în considerare nu numai procedural, ci și masaj.