5 femei celebre dezvăluie secretele de modul în care să se uite 50 la 30, femmie
Sandra, în vârstă de 51 de ani, dar arata impecabil. Ce face la corpul și fața ta?
Face. Actrița susține că el nu a folosit serviciile unui chirurg plastic. Dacă acest lucru este adevărat sau nu este greu de spus, dar unii experți suspectează că Sandra este umplutura dermica interesate. În plus, se spune că ea a ridicat frunții și a Botox preparate injectabile în colțurile gurii. De aceea, ea nu vede liniile fine.
În ceea ce privește îngrijirea de zi cu zi, Sandra spune că ea nu este un fan al machiaj si foloseste doar minimul necesar. Unul dintre secretele sale - spălare de lână cârpă flanel care îndepărtează perfect stratul cheratinizat al pielii.
„Eu nu sunt unul dintre acele femei care intra în panică la vederea de noi riduri. Am lucruri mai bune de făcut“, - spune actrita.
Desigur, nu uitați despre dreptul de machiaj si zambet frumos. Cu toate acestea, în aceste probleme să se ocupe mai bine doar pentru profesioniști.
Corp. Se pare că Sandra a fost un copil predispus sa fie supraponderali, și să lucreze pe figură perfectă îi conferă un deosebit de greu. Aproape în fiecare zi, în programul său au sesiuni cu un antrenor personal. Programul său de formare acordă o atenție deosebită de jos a corpului: solduri, picioare, fese. În plus, Sandra nu a acceptat doar că pilates dragoste și kickboxing.
Desigur, pentru a fi in forma, actrita trebuie sa urmeze un anumit regim alimentar. O masa tipic Sandra - este orez brun, legume, fasole neagră. Doar o zi pe săptămână (sâmbătă), permite să se aibă tot ce vrea, inclusiv ciocolată, biscuiți și carne. O duminică - sesiunea de formare dublu!
Păr. secrete speciale, cum să aibă un astfel de păr frumos și strălucitor, Sandra nu. Ea are doar un singur comentariu la șamponul: acesta trebuie să conțină cheratină.
Monica - sa nascut cu Sandra Bullock. Și în lor 51 ea este superba.
Face. Bellucci nu neagă faptul că participă în mod constant cosmetolog. Unele dintre procedurile pe care le consideră obligatorii: polizare, șlefuire, perie de masaj, exfoliere. Desigur, ea nu uită de umiditate a pielii: Există mai multe spray-uri speciale și măști în arsenalul ei.
Ca multe frumuseti de la Hollywood, Monica spune că ea nu a făcut niciodată „injecții de frumusețe“. Cu toate acestea, experții cred în mod diferit: cel mai probabil, ea nu refuză injecții de materiale de umplutură ușoare în obraji și pliurilor nazolabiale pentru a reduce adâncimea ridurilor. Oricum, nu există nici o confirmare oficială a acestei.
Actrița mărturisește că ea cu atenție și se uită după buzele, în timp ce-i una dintre cele mai sexy parti ale corpului consideră. Monica iubește ruj luminos, afirmând că „buzele pictate luminoase -. Aceasta este o provocare și o provocare“
Corp. Monica Bellucci nu are setările ideale, dar figura ei este încă extrem de atractiv. Actriță dimineață începe cu un duș de contrast. Apa rece stimuleaza microcirculatia vaselor de piele și trenuri, datorită acestui pielea își păstrează elasticitatea și tonusul. Necesar - exfoliant exfoliant pentru piele si ulei hidratant de migdale.
Actrita incurajeaza femeile atent la bustul lor: fac zilnic masaj destul de puternic jet de apă rece și să încerce cât mai puțin posibil pentru a face plajă în bikini deschis.
Sport Monica nu prea implicat, doar ocazional participă la o clasă de yoga, sau la piscină. În opinia ei cea mai buna dieta - este o rochie frumoasă neagră, care ascunde defecte figura mici.
Desigur, un bun make-up joacă, de asemenea, un rol. Îi place să arate ochi căprui deschis de culoare gri sau maro nuanțe.
„Cand nu ai machiaj, esti mai vulnerabil. Acest lucru este similar cu armura pe care noi, femeile, sunt uneori folosite. "
Păr. De lux parul lung - o carte de vizită a actriței. Se spune că șamponul dilueaza apă minerală pentru a reduce concentrația acestuia în produsele chimice. În plus, utilizarea constantă a unei măști cu ulei de măsline.
Sharon va fi în curând 58 de ani, nu pot să cred?
Face. În primul rând, actrița nu a negat faptul că injecțiile cu Botox încercat. Dar numai a reușit să oprească în timp, pentru a evita să devină ca o păpușă de ceară. În al doilea rând, Sharon a avut loc tratamente de întinerire cu lipitori. În al treilea rând, este întotdeauna în creme anti-îmbătrânire cu retinol și face peeling la cosmeticiana. Authentically este cunoscut doar, că celebrul frumusețe, spre deosebire de chirurgie plastică și ea nu a mers la cuțitul. Deși zvonuri despre ea că, în 50 de ani, jawline și pielea gâtului poate să nu fie atât de perfect ...
O alta actrita sfatuieste luare de spălare de gheață. De 3-4 ori pe săptămână timp de 30 de secunde, cufundați fața în apă minerală rece, cu plutitor cuburi de gheata in ea. Această procedură este perfect strange porii si tonifica pielea.
Corp. Sharon consideră că este important să se păstreze pielea, nu numai in afara, ci în interior. Prin urmare, acesta este eliminat din dieta ta dulciuri, pâine, paste, chips-uri, ketchup-ul și alte produse nocive. Pe biroul ei doar fulgi de ovăz, lapte degresat, branza, carne de pui, pește, ulei de măsline, fructe, legume și fructe cu coajă. În plus, ea a bea în fiecare zi, doi litri de apă și nu mănâncă după șapte seara.
„În ceea ce privește produsele alimentare am o gaură teribil. În fiecare dimineață, am băut curățare pe bază de plante. "
Frumusețe de mai multe ori pe săptămână, de a vizita un terapeut de masaj, și a fost interesat de pilates meditație.
Păr. Singurul sfat care oferă Piatra - găsi stăpânul ideal, și nu se mai face griji.
Frumoasa Demi timp de 53 de ani. Cu toate acestea, uneori este dificil să se distingă actrița de tineri fiicele ei. Despre modul în care ea reușește să rămână atât de sexy, merge un milion de zvonuri. Vom intelege?
Face. Deși steaua neagă toate intervenția din plastic, rezultatul chirurgi „față“ - atât la propriu și la figurat. Asta susțin medicii profesioniști? Demi a facut: blefaroplastia pleoapei inferioare (eliminarea pungile de sub ochi), corectarea midface, SMAS-lifting facial (ridicare adâncime). În plus, steaua utilizează în mod regulat injecții cu Botox în frunte și ochi, injecții multiple de materiale de umplutură în buze, trece peeling chimic ... Lucrul cel mai important este că Demi Mur știe când să se oprească, iar aceste „amendamente“ nu strica aspectul ei.
Demi se consideră principalul său secret al hirudoterapia de tineret - tratament cu lipitori, în plus, ea a vorbit de relief eficiente proceduri „Thermage“ (undele radio pentru a stimula colagen și de a face pielea mai tineri). Ea, de asemenea, recomandă să nu neglijeze curățarea în profunzime și hidratare a pielii. De exemplu, ea a spus că mama ei a învățat cum să stropească fața cu apă minerală.
„Principala mea frumusete-sfat: hidratare, hidratare si hidratare din nou.“
Desigur, un rol important este jucat de un zâmbet frumos și dinți albi drepte, iar Demi Mur nu a cheltui bani pe ceva ce dintii ei arata perfect. Aici si furnire, si restaurare de dinti - pe scurt, tot ceea ce poate face stomatologi.
Corp. Deasupra figura subțire a actriței a lucrat, de asemenea, chirurgi: este foarte probabil ca ea a facut coapse liposuctie, abdomen, piept de ridicare, schimba forma a genunchiului de mai multe ori.
În ciuda intervenției din plastic, Demi Mur nu va uita niciodată antrenamentului sportiv. Cu instructorul ei de zi cu zi de fitness, care de fiecare dată când este un anumit program de exerciții. Și, desigur, Demi nu permite să se mănânce tot: 2/3 din dieta sa format din alimente crude. Actrița preferă legume, fructe, ouă, suc proaspăt, mentă și ceai verde.
Păr. Demi spune ca ea a înregistrat în fiecare săptămână, în salon pentru un masaj al capului. În plus, după spălare clătiți busuioc infuzie de păr stele.
Aceasta frumusete Hollywood-ul a bătut 55 de ani, se pare că este timpul să se pensioneze (doar glumesc!). Între timp, aspectul său este admirat.
Face. În primul rând, Julianna încurajează toate femeile să se ferească de soare și de a folosi întotdeauna o crema cu SPF-protecție. În plus, actrița încearcă să nu fie vopsite sau bronzant sau auto-bronzare sau întuneric fard de obraz.
Ea alege cu atenție cosmetice: aceasta nu trebuie să conțină ingrediente chimice. De exemplu, Julianne iubește ulei pentru față, pentru proprietățile lor de aroma si de hidratare excelente. În general, steaua susține că ea este angajată în pielea ei, și foarte, foarte rar vizitează un dermatolog. Pentru a crede sau a nu crede că Julianne nu recurge la serviciile de chirurgi și cosmeticiene, pentru a rezolva fiecare, poate ea gene doar bune.
Corp. Julianne regulate forțele el însuși pentru a merge la formare. Actrita practica yoga, este angajat cu un antrenor personal, care lucrează cu greutăți, o mulțime de salturi. În plus, ea încearcă să mănânce sănătos: mananca legume, pește și fructe. În același timp, actrița recunoaște că el nu poate rezista cartofi.
„Viața este prea scurtă pentru a le nega mici plăceri.“
Păr. bezsulfatnye Stea prefera șampoane cu ingrediente vegetale și aminoacizi. de asemenea, nu uitați să folosească instrumente speciale pentru păr vopsit.