Yoga Bugaev Olga, sanatate si frumusete școală yin yang Stavropol

Născut în 1970 în orașul Stavropol. Din copilărie, ea a iubit viata sedentar, se pare, atât de convins zapisatmenya mama mea în secțiunea de gimnastică ritmică cât mai devreme de 4 ani. În școală, în principal angajate în dans. Apoi, au existat cativa ani viata cea mai frecventa - instituția, căsătoria, nașterea unui copil, munca ... Era în anii '90 spulberând când a trebuit să muncească din greu și să trăiască pe un salariu mic. Desigur, toate impactul asupra figurii, dar în cele din urmă, și cu condiția mentală.

După 30 de ani, într-o încercare de a mă îmbunătăți, m-am dus să-și exercite la burtă dans club de fitness. Ma fascinat, astfel că, după doi ani și jumătate de formare, am fost invitat să lucreze ca instructor de dans din buric. Așa că am schimbat brusc profesia lui. Opt ani au trecut neobservate și dans a devenit enervant. Și, deși nu există nici o limită la perfecțiune, a devenit clar că limita lor în dansurile am realizat.

Tot acest timp am fost persecutată îndoiesc că eu învăț oamenii și ceea ce fac eu. Imaginea Unified Hațhayogăi în capul meu nu a mers. În textele antice, Hațhayoga - este ceva perfect pentru corpul și mintea. Dar, în practică, nu a existat nici un rezultat special, mai stabil. Tot drumul și ar fi continuat, dacă cineva nu este familiarizat cu sistemul de yoga Andreya Siderskogo Y23 (YOGA 23). Realizând tehnica sa, am totul imediat a căzut în loc. Am început să introducă elemente de yoga 23 în studiile lor. Rezultatele nu sunt lungi în vin. Eu, clienții mei într-un timp scurt, corpul a început să se schimbe. A existat un sistem muscular bun drept, claritatea minții, percepția adecvată a realității, eficiența de viață îmbunătățit în mod semnificativ. În timpul clasei, am să acorde o atenție deosebită siguranței în reglarea asanelor și respirație. Sunt de așteptare pentru tine în sălile de clasă lor. Dragoste, Olga.