Usturoiul pentru pierderea in greutate retete cu ghimbir si lamaie, comentarii

„Toate bolile - de la nervi.“ Această concluzie, care a făcut o dată medicii lung și fără speranță depășite.

Până în prezent, indiferent cât de banală și, în același timp, amenințând ca ar suna, comunitatea mondială trebuie să recunoască faptul că cele mai multe boli, de ambele sexe, și că cel mai rău lucru din tânăra generație, inclusiv cele cauzate de obezitate.

Excesul de greutate cuprins lumea. Endocrinologi, cardiologi, neurologi, chirurgi si medici din intreaga lume sunt serios în cauză.

Ritmul vieții moderne este faptul că dieta bine organizată - unul dintre ultimele elemente la care se ajunge în mâinile, după o carieră, timp liber și alte datorii, situată pe umerii lucrătorilor actuali.

Precum și obezitatea atrage după sine un număr nesfârșit de boli - disfuncții ale sistemului musculo-scheletic, sistemului cardiovascular, tractului gastro-intestinal, și vice-versa, eșecul în funcționarea normală a corpului poate duce la obezitate.

Un cerc vicios? Deloc! Ajută-te!

Nu este nevoie sa te epuizeze diete, mananca jumatate de bob de orez pe zi.

Greu de crezut, dar pentru a restaura procesele metabolice din organism a scăpa de excesul de greutate, pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a face față cu bacterii dăunătoare și acumularea de grăsime ajută usturoi normale cu paturi bunica.

De ce este excesului de greutate, la fel ca toți vampirii frică de usturoi

Conținut în compuși organici cu sulf de usturoi (care conferă aromă de usturoi ciudat) sunt un impact foarte valoros asupra organismului uman. Convențională de mestecat un cățel de usturoi, un acces câștiguri persoană la alicina - un efect antibiotic natural nu numai asupra sistemului imunitar (probabil toate epidemiei de gripă a mâncat usturoi).

Usturoiul are o serie de caracteristici care la facut popular printre cei care tin dieta peste tot în lume.

Datorita proprietatilor sale diuretice de usturoi intensifica retragerea de excesul de lichid din organism. Iar pentru cei care decid să scape de povara kilogramelor in plus, dar nu le poate lipsi de placere dubioase din grăsimi și carbohidrați alimentare, „pierderea in greutate usturoi“ va fi doar un panaceu.

La urma urmei, cu utilizarea de usturoi accelerează metabolismul și procesele metabolice din organism va merge mult mai repede.

Contraindicații pentru „slăbire usturoi“

1. idiosincrasia de usturoi.
2. boli ale tractului gastro-intestinal - gastrită, ulcer, colecistita.
3. Sarcina și alăptarea.
4. renale și ale tractului urinar.
5. boli alergice.
6. hipersensibilitate la amestecurile (Honey, citrice, ghimbir).
7. pancreatită.
8. epilepsie.

Unul dintre un fel „contra“ este un miros caracteristic de usturoi. Oamenii care au decis să piardă în greutate „cu usturoi“ este necesar să se prevadă timp - fie la eliberarea pentru a coincide cu pierderea in greutate, sau pentru a ridica o rețetă, în cazul în care restul componentelor neutralizeaza mirosurile.

Recomandări și reguli de admitere de usturoi pentru pierderea în greutate

Prima și principala recomandare - tot ceea ce nu este interzis. Având analizat cu atenție lista de contraindicații, este încă necesar să se consulte un specialist.

Să terapeut, dietetician sau chiar mai bine, încă o dată confirmă faptul că metoda aleasă de pierdere în greutate nu va dăuna sănătății.

Împreună cu toate proprietățile de mai sus, care promovează pierderea în greutate, usturoiul are proprietatea de a stimula apetitul. Cu această calitate, este necesar să fie precaut.

Puteți transporta în condiții de siguranță toate dieta prescripție sau de a lua o băutură de vitamine și cred că pierderea în greutate va veni în mod automat, dar va spori apetitul pentru a scrie off normaliza funcționarea organismului. Dacă în procesul de a pierde in greutate „cu usturoi“ a crescut brusc poftei de mâncare, acest lucru este normal, cu toate că în acest caz - partea.

Deal cu ea aveți nevoie de mai multe fibre prin consumul sau tărâțe, care nu conține grăsimi și carbohidrați dăunătoare, și creează o senzație de sațietate de lungă.

Multe retete pentru a pierde in greutate cu ajutorul de usturoi conțin produsul în forma sa pură (proaspete). În acest caz, este mai bine să nu-l folosească pe stomacul gol, pentru a evita iritarea mucoasei gastrice.

Rețetă pentru a pierde in greutate cu usturoi si ghimbir

minuni cu persoanele supraponderale care îndrăznesc să-l încercați Acest lucru neobișnuit la prima vedere de băutură sa componență lucrări:

• trei catei de usturoi;
• alb rădăcină de ghimbir dimensiune portiune de aproximativ 5 cm;
• 2 litri de apă.

Șterge rădăcină de ghimbir.

Curățați nu este atât de simplu, există un truc pentru a simplifica această procedură - ar trebui să fie curățate în timp ce este umed, apoi se curata lumina de deșeuri. Frecati pe o răzătoare mică.

Peel usturoi, tocat fin pe o placă de tăiere - nici o frecare sau utilizarea chesnokodavilku! În timp ce aceste operații sunt efectuate de apă se fierbe.

Vasele pregătite în avans pentru a umple pasta rezultată de ghimbir și usturoi, apă clocotită și se lasa sa stea timp de 3 ore sub capotă. Dacă există o oportunitate de a insufla o mai bună băutură într-un termos.

Conformitatea cu câteva reguli simple pentru admiterea de ceai de ghimbir cu usturoi va permite pentru a obține efectul de:

• ia infuzia rezultată este necesară în loc de ceai în timpul zilei, dar cel puțin de două ori pe zi.
• primirea de această băutură va fi deosebit de utilă în timpul iernii sau toamna, deoarece contribuie nu numai pentru a scăpa de excesul de greutate, dar, de asemenea, normalizarea a imunității ficatului, rinichilor și creșterea.
• după finalizarea de pierdere în greutate pentru a obține rezultatul dorit (! da, rata de receptie este nelimitată - până când greutatea ajunge la marcajul dorit pe scara) trebuie periodic pentru a prepara ceai de ghimbir cu usturoi pentru a începe procesul de schimb cu o vigoare reînnoită;
• să nu consume băutură înainte de a merge la culcare - acest lucru se datorează diuretic și un efect revigorant;
• ceai necesare înainte de mese - băutură suprima pofta de mancare de băut un pahar înainte de cină, consumate va fi mai puțin;
• volumul zilnic minim de ceai - 2 litri.

Nu vă alarmați că consumul de acest ceai va strica respirația. În ciuda o valoare justă de ea în usturoi, ghimbir specificitatea astfel încât este capabil să neutralizeze aroma de usturoi și lămâie felie, după ce a mâncat o ceașcă de aceasta infuzie, garanteaza o respiratie proaspata.

Rețetă pentru a pierde in greutate cu usturoi si lamaie

Există două rețete, care sunt combinate cu usturoi și lămâie. Ambele dintre ele posedă proprietăți de pierdere în greutate.

Pentru a prepara tinctura va avea nevoie de:

Peel usturoi. Lămâi clătire. Scapă printr-o mașină de tocat carne, a pus pe partea de jos a cutiilor de conserve 3 litri.

Se toarnă apă clocotită pură rece la început. Lăsați borcanul capacul închis într-un loc cald pentru a infuzat timp de 3 zile. În acest timp, de mai multe ori pentru a se agită și se amestecă lichidul. Apoi, toată această tulpină și se păstrează într-un recipient curat bine sigilat în frigider.

Ia băutura ia de trei ori pe zi, timp de 100 ml. În cazul în care un gust particular al băuturii nu permite să procedeze imediat la o doză, puteți începe cu câteva lingurițe de trei ori pe zi.

Cursul dureaza aproximativ 10 zile, care este tot ce ai nevoie pentru a bea trei litri de infuzie.

Pentru a prepara supa de usturoi si lamaie ar trebui:

• 1 usturoi cap mare;
• 2 lămâi;
• 0,5 litri de apă.

clătit bine sub lămâi de apă caldă se taie în patru bucăți și împreună cu usturoiul tocat, pus într-o tigaie (trebuie sa fie un email). Se toarnă totul apă fiartă.

Se aduce la fierbere pentru băuturi la foc mic și se fierbe timp de încă 20 de minute. După îndepărtarea din bulion trebuie plăcile gata să infuzeze 30 minute.

Acesta ar trebui să se pregătească pentru faptul că preparatul prin miros puternic va veni iar camera trebuie să fie bine ventilat. Apoi, va trebui să bea scurgere și se toarnă într-un recipient, în cazul în care acesta va fi stocat.

Regimul de dozare este după cum urmează: între mese de trei ori pe zi la 2 linguri - si deci doua saptamani.

aromă de usturoi posibil, care poate fi un obstacol pentru o respiratie proaspata elimina cu ușurință vlăstarul pătrunjel, bob de cafea, miez de nucă, sau o felie de lamaie, mestecate bine după ce a primit infuzie sau decoct.

Tinctura de slăbire în tibetană pe usturoi

Pentru a prepara un bine-cunoscut peste tot tinctura lume care a venit din Tibet, au nevoie de doar două ingrediente:

• Usturoi - 400 grame într-o formă purificată, este de aproximativ 10 capete mari;
• 0,5 litri tărie alcool medical de 70 de grade.

Tu ar trebui să înceapă cu faptul că statele reteta tibetane care pregătesc perfuzia trebuie să fie numai în toamnă. Acesta a fost în timpul lunilor de toamnă, realizat cel mai mare efect asupra recepției sale.

Deci, pentru prepararea infuziilor 400 de grame de usturoi, trebuie să taie mai întâi, și apoi se transforma in terci pistil din lemn. Nu este un blender, nu apăsați usturoi (chesnokodavilku), nu un procesor de alimente!

Rezultată aproape de masă într-un recipient de sticlă și împinge exact două ore - așa citește reteta. Apoi, jumătate usturoi schimbare kashki într-un borcan de jumătate de litru și se toarnă 200 ml de alcool.

Banca trebuie să închideți capacul (capacul trebuie să fie grosime) și se așează într-un loc întunecos și rece (nu la frigider) sau se acoperă cu o cârpă de culoare închisă.

După ce a avut loc zece zile mămăligă fi depășite prin țesături naturale și apoi scoateți-o stea într-un loc răcoros în materialul textil de culoare închisă pentru încă trei zile. Două săptămâni - tinctura în tibetană pe usturoiul este gata pentru pierderea in greutate.

Ia tinctura ar trebui să fie strict în conformitate cu schema stabilită în tabelul de mai jos: