Unele date privind temperatura bazală - Sanatate si Medicina - ambele

Măsurarea temperaturii bazale a corpului este test simplu și funcțional, pentru a afla cine este disponibil și ușor pentru fiecare femeie. Tehnica se bazează pe influența temperaturii, care are hormonul progesteron la centrul de termoreglare, care este situat în hipotalamus.

De ce am nevoie de un grafic al temperaturii bazale a corpului

După trasarea modificărilor bazale temperatura corpului, o femeie poate prezice cu exactitate faza ciclului menstrual, la un anumit moment și plasați anomalii suspectate.

Există o serie de situații specifice, pentru care capacitatea de a măsura temperatura bazala este foarte util:

- dacă o femeie vrea sa ramana insarcinata si nu pot înțelege în ce moment ovulatia (momentul cel mai favorabil pentru conceperea copilului);

- o femeie nu vrea să devină gravidă. apoi prin temperaturii bazale poate prezice zile periculoase;

- pentru diagnosticul de sarcină în cel mai scurt momentul la o întârziere a menstruației;

- a determina cauza menstruației întârziere;

- pentru a identifica tulburări hormonale, infertilitate la ambii parteneri, în cazul în care nu a avut loc după un an de viață sexuală regulată a sarcinii;

- plan de etaj al viitorului tău copil.

Cum se măsoară temperatura bazala

măsurarea corectă a temperaturii corpului bazale va ajuta să răspundă la mai multe probleme importante legate de starea de sănătate a corpului feminin. Cele mai multe femei știu ce este necesar pentru măsurarea temperaturii bazale, dar puțini știu cum să o facă în mod corect.

În primul rând trebuie să înțelegem că, indiferent de performanța temperaturii corpului bazale, obținute în cadrul studiului nu sunt un motiv de auto-diagnostic și auto-medicatie. Descifrarea graficele ar trebui să fie angajate doar medic - un ginecolog.

Descoperirile pasagere, de asemenea, nu ar trebui să facă, deoarece temperatura bazala trebuie măsurată cel puțin trei cicluri menstruale consecutive, pentru a identifica cu exactitate - atunci când se produce ovulația, și dacă orice tulburări hormonale.

Se măsoară temperatura bazala este necesară de la începutul ciclului menstrual. Dacă o faci într-un alt mod, graficul rezultat nu va reflecta pe deplin dinamica schimbării.

Măsurătorile au fost efectuate în gură, vagin sau anus, care este mai de preferat. Ginecologi cred că rectala este cel mai fiabil și, în același timp, vă oferă mai puține erori decât altele.

În gură, temperatura trebuie măsurată aproximativ 5 minute, în rect și în vagin timp de aproximativ trei minute. După măsurarea temperaturii într-un singur loc, nu este necesar să se schimbe data viitoare când termometrul măsurarea poziției și durata măsurării. In axila temperaturii bazale nu au fost măsurate.

Măsurătorile shoot ar trebui să fie una și, în același timp, cel mai potrivit pentru această dimineață, imediat după trezire, fără a ieși din pat, în același timp.

În toate cazurile, trebuie să utilizați același termometru, nu uitați să-l înainte de utilizare (în cazul în care termometrul cu mercur) se agită.

Trebuie să înregistreze imediat rezultatele, și să facă notițe, dacă a existat ceva care ar putea afecta într-un fel performanța (consumul de băuturi alcoolice, bilete de avion, stres, boli respiratorii, diferite boli inflamatorii, activitatea fizică înaltă, act sexual în seara sau dimineața și medicamente).