transpirație a picioarelor Tratamentul

picioare transpirație excesivă - un fenomen foarte, foarte neplăcut, care poate „otravă“ viața oricărei persoane. În mod constant șosete umede, miros neplăcut, dezbracă undeva - de exemplu, la o petrecere - întreaga problemă. Cineva se resemnează la această problemă, cineva - a cauta fara succes modalitati de a trata. Dar, de fapt, dacă transpirație de picioare, exista tratament. Și un tratament suficient de eficace. Și nu este necesar ca acest lucru să utilizeze proceduri costisitoare și nu întotdeauna în condiții de siguranță - cum ar fi injectiile cu Botox.

Metodele tradiționale de tratament pentru a ajuta la normalizarea funcționării glandelor sudoripare, chiar și în cele mai dificile cazuri. Principalul lucru pe care ai nevoie pentru asta - dorinta ta. Și, în mod sistematic - dacă vă amintiți necesitatea unei anumite proceduri de câteva ori pe săptămână, rezultatul dorit nu va fi capabil să realizeze.

Recomandări generale cu piciorul de atlet

Și un detaliu foarte important - începerea tratamentului, să fie conștienți de necesitatea de a respecta o serie de reguli. apartenentei lor pentru a accelera recuperarea în mod semnificativ. În caz contrar, puteți pierde timpul și efortul - picioarele vor continua să transpire abundent. Deci:

Picioarele trebuie să fie întotdeauna curat. Chiar dacă vii acasă epuizat și crezi că cel mai mult că aveți puterea - l târască la canapea, asigurați-vă că pentru a verifica baie, spalati-va picioarele. În caz contrar, în afară de transpirație excesivă, s-ar putea întâlni chiar și cu ciuperca piciorului. Prin modul în care - întotdeauna ștergeți bine picioarele uscate, deoarece umiditatea - o cauza populara de boli fungice.

• Alegerea corectă a ciorapilor

Uită-te în dulap. Cu siguranță aveți o mulțime de șosete. Și cât de mulți dintre ei bumbac? Ca o regulă, un pic. Mai des decât șosete realizate din materiale sintetice, precum și despre ciorapii de nailon notorii și podsledniki să nu fie uitat. Un șosete similare creează un climat foarte nefavorabil și provoacă transpirație crescută.

Același lucru este valabil și pentru pantofi. Din păcate, pantofi de înaltă calitate, realizate din materiale naturale, este destul de scump. Și astfel tot mai mulți oameni sunt de cumpărare modele mai ieftine, care nu permit piciorului să „respire“. Și foarte repede începe să plătească pentru astfel de economii - picioarele încep să transpir mai mult și mai mult. Deci, încercați să nu pentru a salva pe pantofi și să cumpere numai de calitate - este acest motiv, transpirație apare cel mai des.

Nu putem spune câteva cuvinte despre pantofi sport. Recent, pantofi tot mai multe sportive utilizate în alte scopuri - pentru uzura de zi cu zi. Dar este destinat numai pentru uzura pe termen scurt - în timpul exercițiului. Deci, - indiferent de ceea ce nu a făcut-o calitate și pantofi scumpe - nu încercați să le poarte pentru mai mult de două ore. În caz contrar, transpirație crescută, mai devreme sau mai târziu va deveni partenerul dumneavoastră constantă.

Metodele tradiționale de tratament al atlet pe picior

Metodele tradiționale de tratament de transpirație excesivă a picioarelor, au tendința de a ajuta la a scăpa de transpirație, în cel mai scurt timp posibil. Desigur, respectarea strictă a tehnicii și procedura de administrare sistemică a acestora.

Una dintre cele mai eficiente instrumente pentru a ajuta în cazurile cele mai severe - l alcoolat muguri de mesteacan. Pregătirea aceasta după cum urmează: într-un recipient de sticlă, loc cu cinci linguri muguri de mesteacan, umple 0 si 4 litri vodca si setat la infuzat timp de 10 zile în frigider. Nu uitați să se agită periodic sticla.

Tinctura de alcool care rezultă din muguri de mesteacan pus pe un tampon de bumbac și ștergeți cu grijă picioarele. Nu uita pielea dintre degetele de la picioare - ștergeți-l cu mare grijă. Aceeași procedură ar trebui să se facă cel puțin trei ori pe zi. Durata tratamentului - 14 zile. De obicei, de relief vine dupa doua sau trei tratamente. Dar nu se poate opri tratamentul - în caz contrar transpirație foarte repede se întoarce.

• Tava de scoarță de stejar

coaja de stejar - un panaceu reală pentru atlet pe picior. Pentru tratamentul de a face băi de picioare. Se prepară bulion coaja de stejar - loc într-un vas emailat trei linguri de coaja de stejar tocat, se toarnă jumătate de litru de apă, se aduce la fierbere. Apoi reduce căldura și se fierbe timp de 15 - 20 de minute. Se lasă la infuzat bulion de cel puțin două ore, apoi se strecoara folosind o cârpă tifon.

Inainte de a merge la culcare, spalati-va picioarele cu apă și săpun, apoi gatiti baie de picioare fierbinte, pe care doriți să adăugați un decoct de coaja de stejar într-un raport de 1 la 1. Durata tratamentului - nu mai puțin de 10 de proceduri. Nu întrerupeți tratamentul înainte de timp că nu a existat nici o recurență. În combinație cu tăvi nu uitați să se ocupe de pantofi în fiecare zi. Ștergeți pantofi tampon de bumbac pur umezit cu acid boric.

În cazul în care transpirația picioarelor este foarte puternic, puteți încerca o altă tavă. Potul email plasa două linguri de tocat coaja de stejar, umple un litru de lapte la fierbere și se reduce căldura, se fierbe timp de aproximativ 30 minute. Apoi tulpina rezultată bulion printr-o tesatura tifon, se adaugă 1 cană de apă caldă și abur piciorul așa cum ar trebui. De altfel, o astfel de reteta este foarte bună și cu mâinile transpirație.

Dacă mizerie în jurul cu tăvi o dată și transpirație plăgile cad greu, poate doriți să recurgă la utilizarea de pulbere de acid boric. Mai multe pungi, se toarnă într-un castron, se scufundă picioarele, ușor potopchites de acid boric - asigurați-vă că ea a luat în spațiile dintre degete. Purtați șosete de bumbac și du-te la culcare. Un total de 10 astfel de proceduri vor ajuta să scape de transpirație excesivă timp de aproximativ șase luni.

O altă modalitate foarte bună de a trata hiperhidroza ambele mâini și picioare - este un amestec de ou-ulei. Vei avea nevoie de un ou si o lingura de orice ulei vegetal - se amestecă bine și le-au bătut. Ca urmare, ar trebui să obțineți un amestec omogen, care este necesar, înainte de a merge la culcare pentru a pune pe picioare și la mâini. După 10 minute, amestecul se usuca, a pus pe mănuși de bumbac sau de șosete plece peste noapte. Cursul de tratament - nu mai puțin de 10 zile.

O altă baie de transpirație de la picioare și mâini - o tavă cu o bere. Se încălzesc 2 litri de apă, se adaugă 0, 5 litri fiecare bere. Bath gata - durata acestuia nu ar trebui să fie mai mică de 10 minute. Efectueze astfel de tăvi au nevoie de la o dată pe zi, preferabil la culcare. Cursul de tratament - 21 de zile. Dacă este necesar, tratamentul poate fi continuat timp de o lună.

Un alt foarte accesibil și eficient în a ajuta picioare transpirație Normalizare - este cel mai frecvent bicarbonat de sodiu. Pentru aceasta, se prepară o soluție de sodă - o lingura de bicarbonat de sodiu la o cana de apa calda. Umeziti tifon în soluție și atașați la picioare și. Nu uita pielea între degete - ea era cea care transpira cel mai mult. Lăsați învelitoarea timp de o oră, apoi se clătește picioarele multă apă rece.

Primele câteva zile de la momentul când se poate comprima nu se simt puternic de arsură și furnicături - acesta este un proces normal, indicând faptul că tratamentul este de succes. Durata cursului - 14 zile. Dacă este necesar, o săptămână mai târziu, se poate repeta. Cu toate că, de regulă, un curs dureaza o medie de 6 luni - picioarele tale vor rămâne uscat în nici un caz.

remediu foarte puternic pentru transpirație - un decoct de ovăz. Se prepară după cum urmează: într-un loc de sticlă ovăz tigaie smalț, umple un litru de apă și se aduce la fierbere. Se acoperă vasul cu un capac, se reduce căldura și se fierbe timp de o oră. După aceea, opriți căldura, înfășurați oala cu un prosop cald si se lasa la infuzat timp de trei ore.

Bulionul este gata - puteți începe tratamentul. La culcare, după picioare vor spăla, se încălzește un litru de apă, se adaugă litru întreg bulion și cantitatea rezultată de abur picioare timp de 30 minute. Se usucă bine, se toarnă în șosete de bumbac jumătate de linguriță de muștar și le-a pus pe noapte. Doar două zile distanță mirosul, trei - uneori transpirație redus. Dar tratamentul să se oprească în nici un caz nu poate fi - ar trebui să dureze cel puțin 14 zile. În caz contrar, problema vine foarte repede înapoi.

Nu uita de oțet de cidru de mere, care nu numai că elimină mirosul, dar în sine sudoare este normalizat. două metode pot fi folosite pentru tratamentul hiperhidrozei - de preferință în același timp. În dimineața și după-amiază este necesar pentru a șterge tălpile și pielea dintre degetele de la picioare cu tampon de bumbac înmuiat în oțet de mere.

Și pe timp de noapte a face o baie de picioare - se încălzească până la un litru de apă, se adaugă o jumătate de ceașcă de oțet de mere și abur picioare timp de 20 de minute. Nu freca - lasa sa se usuce in mod natural. Durata tratamentului - 21 de zile. Dacă este necesar, tratamentul poate fi repetat.

În cazul în care, în plus față de transpirație miros neplăcut enervează deosebit de puternic, cel mai bine este de a folosi infuzia de scoarta de salcie. Se pun într-un vas de sticla cinci linguri de scoarta de salcie fin măcinată. Poate fi folosit ca o coaja verde si uscat - pot fi cumpărate de la farmacie. Umpleți crusta cu două pahare de apă rece, se lasa la infuzat timp de o zi.

Tulpina de perfuzie. Se fierbe un litru de apă și se amestecă cu perfuzia. Într-un asemenea abur baia de picioare timp de 20 minute, apoi uscat. Cel mai bine este de a efectua o astfel de procedură înainte de a merge la culcare. Chiar a doua zi după primul miros de baie dispare aproape complet. Și doar o săptămână transpirație dispar fără urmă. Durata tratamentului - nu mai puțin de 10 zile. Se recomandă să se repete acest tratament de cel puțin două ori pe an.

Aceasta reteta - un fel de „prim ajutor“. De multe ori, nu se recomandă utilizarea - numai în cazuri speciale. Reteta este foarte simpla - stoarce sucul de la o lamaie, macerat o minge de bumbac în ea și curățați bine tălpile și pielea dintre degetele de la picioare. O astfel de procedură vă va salva de la transpirație timp de 12 ore.

Uneori, oamenii încearcă în acest mod de a trata transpirație. Dar acest lucru nu este în valoare - suc de lamaie este pielea foarte uscata. Ca urmare, în loc să vindece hiperhidroza picioarelor, puteți face o iritație puternică. Utilizați-l numai în cazuri extreme, de exemplu, în ajunul unui eveniment important.

După cum puteți vedea, transpirație excesivă a picioarelor - nu o astfel de tragedie. Cure este foarte posibil, ar fi dorința și răbdare. În medie, tratamentul transpirația picioarelor durează aproximativ două săptămâni. Și uscat picioarele tale sunt garantate!