terci de porumb pentru copii - alimente pentru copii să se pregătească pentru copii
Varsta: 9 luni
terci de porumb pentru copii
Dar, mai întâi, înainte de a te uiti la modul de a găti terci de porumb pentru copii, un pic despre ceea ce este util și porumb terci cu cât randamentul său. Introducerea unor alimente solide în ea poate începe după orez și hrișcă terci, 9 luni, de asemenea, nu conține gluten, ceea ce este foarte important pentru copiii cu alergii. terci de porumb pentru copii - cel mai scăzut de calorii de cereale. Din păcate, valoarea nutritivă mai scăzută decât cea a hrișcă, orez, ovăz, de exemplu în ea 8% proteine și hrișcă 10 - 13%; în ovăz 10-18%.
Dar cel mai important lucru este că este foarte util pentru digestie, t. Pentru a. În ea o mulțime de fibre, care stimulează intestinele. Mai ții minte când am scris despre iaurt. Mi-am amintit despre beneficiile prebiotice (fibre). De aceea, terci de porumb este foarte util pentru copiii care suferă de constipație, t. E. poate modera procesele de putrefacție și fermentație în intestin. Și dacă copilul hodorogit în stomac este „calm“ copil burtă. Prin urmare, includ terci de porumb în alimente pentru copii o dată pe săptămână, inclusiv pentru imunitate bună.
Acest lucru nu este tot util terci sale proprietăți de porumb din grăsimea corporală, normalizeaza functionarea inimii si vaselor de sange, există o mulțime de siliciu, astfel încât terci de porumb de ajutor pentru copii. care au probleme cu dintii lor.
Acum, să vedem, cum să gătească mămăliguță un copil, și cât de mult timp pentru a găti terci de porumb. Desigur, până la un an, puteți utiliza cerealele achiziționate de la, această alegere fiecare mamă face ea însăși. Este foarte convenabil și rapid. Se instantons terci, adică. E. Nu necesită preparare. Ia cantitatea dorită de cereale, diluat cu apă fiartă și răcită la temperatura dorită și gata, pot fi diluate în continuare cu laptele matern.
Dacă nu doriți să utilizați industria cerealelor, atunci vom suda terci de porumb gustoase la domiciliu. Există două moduri:
1. Potrivit pentru copii de la 9 luni la un an.
Se mărunțește într-o mașină de măcinat cafea uruială de porumb, ieși din ea mălai. Apoi gatiti ca terci. Numai în lapte rețetă dată, și vom lua o 250 ml. apă timp de 4 h. l. făină de porumb (fără partea de sus). Noi încercăm să nu pune zahăr. Și puteți adăuga banana piure de mere sau de ras. Deja în cereale de terminat poate adăuga un lapte matern puțin, dacă terci de porumb pentru sugari, sau un amestec de 3-5 g de unt (am adăuga topit).
2. Potrivit pentru copii de la 9 luni în cazul în blender pentru a macina după gătit și mai în vârstă.
Ai nevoie pentru a obține terci de porumb pentru copii
1. 0,5 căni de boabe de porumb (200 grame de sticlă);
2. 1 cana de lapte (pentru copii de la un an);
3. 3-5 g de unt;
4. zahăr la gust (la anul)