terci de porumb cu lapte retete cu fotografii

În țara noastră, terci de porumb nu a apărut atât de mult timp în urmă. În ciuda acestui fapt, ea a câștigat deja dragostea de sine și este foarte popular printre mulți oameni.

uruială de porumb, chiar fierte are un bun gust de lapte. Dar, înainte de ao găti, este necesar să se familiarizeze cu proprietăți interesante și utile ale acestui produs.

Proprietăți utile de uruială de porumb și în special de cereale din acestea

În compoziția boabelor conține un grup de vitamine B, PP, E și A. În plus, este bogat în oligoelemente - conține un nivel ridicat de fosfor, cupru, potasiu, fier, calciu, sodiu, siliciu și altele.

Este demn de remarcat faptul că orzul gătită își păstrează toate proprietățile sale benefice și nutritive. Acesta este motivul pentru care este un aliment potrivit pentru copii și pentru persoanele în vârstă.

Mai ales terci de porumb:

• Acesta este considerat un produs hipoalergenic, care are o bună absorbție de către organism. Prin urmare, acesta este administrat în alimentația sugarilor prima. Kasha fermentare și previne umflături la copii mici intestin;
• Datorită nivelului ridicat de fibre, este necesar în regimul alimentar al puterii de persoane în vârstă. Kasha curăță organismul de toxine, toxine și poluanți. O parte a seleniului încetinește procesul de îmbătrânire;
• Nivelurile ridicate de carbohidrati ofera organismului energie pentru intreaga zi;
• O altă caracteristică bună - conținut caloric scăzut. Prin urmare, este ideal pentru cei care observă alimente dietetice;
• utilizarea de zi cu zi a acestui produs întărește sistemul imunitar. În plus, reduce nivelul de colesterol din organism.

Rețete pentru terci de porumb cu lapte

Porridge din uruială de porumb în lapte se dovedește foarte gustoase.

Este perfect pentru a fi utilizat la micul dejun, cu o cantitate mică de unt.

Acesta va fi bucurat nu numai adulți, dar, de asemenea, un favorit, fără exagerare, un fel de mâncare copiilor.

Într-o cratiță,

• uruială de porumb - 300 grame;
• O jumătate de litru de apă;
• Lapte - 400 ml;
• Unt (opțional);
• Zahăr - 2 linguri. linguri;
• Puțin sare.

Gătit rețetă terci cu fotografii ilustrative:

1. Laptele este turnat în recipientul de mijloc și este plasat pe gaz. Ar trebui să se încălzească și se lasă un timp să se răcească;
   
2. După aceea, uruială de porumb se spală cu apă rece;
   
3. Ia-o cratiță mare, și se umple cu apă. Apa a pus pe foc, se adaugă sare în ea;
   
4. În apă clocotită se toarnă uruială de porumb, trebuie să fiarbă în timpul agitării bine;
5. După 10 minute, toată apa fierbe departe, apoi se toarnă în lapte cald;
   
6. Uruială cu lapte fiert până la gătit. În timpul de gătit, este bine amestecat, astfel încât să nu ars;
   
7. terci de porumb Gata cu lapte aromat, cu o cantitate mică de unt;
   
8. Zahărul poate fi umplut la sfârșitul gătit, sau poate fi pus în fiecare porție.

În multivarka

Componente terci bază de rețetă:

• 400 de grame de uruială de porumb;
• Unt - la cerere;
• Lapte - o jumătate de litru;
• O jumătate de ceașcă de zahăr;
• Sare - dupa gust.

1. uruială de porumb este curățat cu apă rece. În plus, ar trebui să fie pus într-o strecurătoare pentru drenarea excesului de lichid;
2. Cupa Multivarki bine lubrifiat bucată de unt;
3. În continuare, vom schimba crupa în ceașcă, se toarnă lapte, se adaugă un pic de sare și zahăr. Toți trebuie să fie bine amestecat cu sarea si zaharul este dizolvat parțial;
4. După care aveți nevoie pentru a pune pe multivarka modul de preparare dorit. Pentru aceasta se potrivesc - „terci de lapte“, „Rhys Cereale“, „Multipovar“;
5. Atunci când gătit este completă, multivarku pentru a deschide și se amestecă terci. În continuare, vom închide și se lasă timp de 15 minute, astfel încât ea a insistat. Este de dorit să se utilizeze un mod de păstrare a căldurii.

Cu dovleac în cuptor

Produse pentru terci de porumb cu lapte și dovleac:

• 300 grame de uruială de porumb;
• 400 de grame de dovleac;
• Lapte sau smântână - o jumatate de cana;
• 700 ml de apă;
• 2 linguri. l. miere;
• Unt - la cerere;
• Un pic de sare.

1. uruială de porumb și se spală obsushivayut într-o strecurătoare;
2. Intr-o tigaie se toarnă o jumătate de litru de apă și a pus pe foc. Apoi se umple cu șroturi de porumb. Este nevoie de un pic de sare. Porridge ar trebui să fie gătite mediu de pregătire;
3. Cu dovleac se taie toate coaja, apoi se taie în bucăți mici;
4. După aceea, ia tigaie, se umple cu apă, a pus înapoi unt, lapte, miere, dovleac;
5. Pan pus pe foc mediu și toate stinse aproximativ 20 de minute;
6. Următorul ia container dintr-un material refractar și a întins-primul strat de porumb terciul, dovleac apoi din nou un strat de cereale, dovleac din nou și așa mai departe. Ar trebui să obțineți un puf de cereale;
7. Apoi, potul ar trebui să fie închise ermetic și se pune în cuptorul preîncălzit. Kasha la cuptor la 180 de grade pentru o jumătate de oră;
8. După aceea trebuie să scoateți capacul și se coace un alt terci de 20 de minute. Este de dorit ca a existat o crustă aurie.

Cu brânză în multivarka

Ce ai nevoie pentru gătit:

• ceașcă Jumătate din uruială de porumb;
• brânză Adygei - 200 grame;
• Unt - la cerere;
• Un buchet de pătrunjel;
• O jumătate de litru de lapte.

Pentru un vas de uruială de porumb cu brânză poate fi folosit ca lapte sau apă ca bază.

Pas cu pas reteta pentru terci de porumb cu lapte și brânză:

1. uruială de porumb trebuie curățat cu apă rece, pus într-o strecurătoare pentru uscare;
2. Apoi freca brânza, grosolan ras, patrunjel tocat fin;
3. Mai departe, cupa umple lapte Multivarki, adăugarea de sare, cereale, totul se agită și seta modul „topire“;
4. Gatiti nevoie de aproximativ o jumătate de oră, amestecând constant;
5. Apoi se adaugă la brânză rasă, pătrunjel tocat și unt. Toate se amestecă bine.

Cu carne de apa countrylike

• Carnea de porc carne - 300 grame;
  
• Una ceapa ceapa;
• Morcovi - 1 buc;
• 1 buc. ardei gras;
• 100 grame de ulei vegetal;
• 200 de grame de uruială de porumb;
• Apa - o jumatate de litru;
• Sare - dupa gust;
• Un vârf de cuțit de piper negru.

1. uruială de porumb se curăță și se clătește cu apă rece, după ce sa uscat pentru;
2. Morcovii trebuie să fie bine clară a pielii. Se taie în fâșii subțiri. Ceapa trebuie să fin tocat;
3. Piper curățat de semințe și spălare. În continuare, se taie în ea sub formă de inele;
4. Carnea se spală în apă rece și se taie în bucăți mici;
5. Pune-o tigaie la foc mediu, se toarnă în ea 100 de grame de ulei vegetal. Apoi, a pus înapoi carne si ceapa si se prajeste timp de aproximativ 7 minute;
6. Apoi se adaugă la legume, se amestecă și a prăji bine aproximativ 7 minute;
7. toamna adormit la carne și legume de porumb uruială, se toarnă apă, pune sare și se lasă timp de 30-35 de minute languish. Se adaugă apă, dacă este necesar;
8. Odată complet fierte terci îndepărtează de la căldură, răspândit pe placa, piper.

Probabil printre boabele nu este de așa natură încât nu ar fi de ajutor. Hrișcă cu pui la cuptor - un minim de efort si maximum de placere! Cei care urmează figura, știi cât de important hrisca dieta.

Dragoste supa măcriș cu ou? Apoi afla chiar aici și acum toate căile de preparare a acestuia.

În afara ferestrei o vreme plictisitoare și starea de spirit pe zero? Nu fi trist! Coaceți tarta cu gem incitat de una dintre rețetele din acest articol. Vei vedea cum gândurile negative vor dispărea și sufletul tău va fi confortabil și cald. Și nu uitați să invita pe cineva să viziteze pentru ceai!

Cu fructe uscate

• uruială de porumb - 400 grame;
• Lapte - 700 ml;
• Apa - 700 ml;
• 150 de grame de caise uscate;
• 150 de grame de stafide;
• Unt - la cerere;
• O jumătate de ceașcă de zahăr;
• Un vârf de cuțit de sare.

1. uruială de porumb în apă călduță purificată și obsushivayut;
2. caise și stafide uscate spălate și înmuiate în apă clocotită timp de o jumătate de oră. caise suplimentare să fie tăiate în bucăți mici;
3. Se umple în lapte tava de mijloc și de apă, a pus pe foc și se aduce la fierbere;
4. În plus adăugarea la zahăr, sare și uruială de porumb cad lent adormit. Porridge ar trebui să fie se amestecă periodic, se va preveni formarea de bulgări. Gatiti terci de aproximativ 15 minute;
5. După această schimbare a vasului într-un vas refractar, se presara fructe uscate și pune unt;
6. Am pus într-un cuptor preîncălzit la 90 de grade pentru coacere. Se coc într-un vas acoperit timp de aproximativ o oră.

sfaturi utile

• În timpul terci de gătit ar trebui cu siguranță se amestecă în mod constant, astfel că nu se va lipi de pereții tigaie și va arde;
• În cazul în care o parte nu are lapte, în schimb, puteți adăuga iaurt simplu. Kasha o grosime și nu mai rău decât în ​​lapte;
• lapte de mediu este încă posibil să se înlocuiască topit. Acesta va da gustul cel mai delicat;
• Dacă doriți să gătesc repede terci, acesta trebuie să fie umplut cu apă caldă și lapte;
• Nu este recomandat pentru a servi terci imediat după preparare. Ar trebui să se răcească ușor.

Porumb terci de ovăz pot fi preparate în diferite moduri. Se merge bine cu legume, fructe, dovleac, fructe uscate și chiar carne. Pregatite uruială de porumb la aceste retete este un fel de mâncare preferat al tuturor membrilor familiei și chiar și copiii se vor bucura!

Vă invităm să aflați mai multe despre uruiala de porumb și terci din ea în Programul de Elena Malysheva: