Supa de cartofi dietetice fără

Supa de cartofi dietetice fără
Crăciun - magie de vacanță, primul în Anul Nou. Deci, trebuie să facem toate eforturile pentru a face o experiență minunată și de neuitat, inclusiv delicioase. Deoarece această sărbătoare este încă o familie, în selecția de feluri de mâncare de Crăciun ar trebui să fie posibil să se ia în considerare preferințele de gust ale tuturor gospodăriilor!

Supa de cartofi dietetice fără
Ziua Îndrăgostiților este sărbătorită în țara noastră nu atât de mult timp în urmă, dar el a câștigat deja dragoste națională. Ca orice altă vacanță, ea are propriile sale tradiții, după care vă va crea o atmosferă specială de iubire, caldura si armonie. Nu este străin de astfel de tradiții și de gătit, pentru că fiecare fel de mâncare gătită cu dragoste, este de multe ori mai bine!

Supa de cartofi dietetice fără
Una dintre cele mai strălucitoare și mai așteptate sărbători ale anului este Paștele. În anticiparea rețetele sale sunt mereu nevoie de feluri de mâncare hrănitoare și delicioase, care, de altfel, ar fi în concordanță cu tradițiile zilei. Experiența de populară veche de secole, adaptat la capacitățile de bucătărie modernă include un număr foarte mare de rețete disponibile pentru toată lumea!

Supa de cartofi dietetice fără
Anul Nou cu aceeași nerăbdare atât pentru copii cât și pentru adulți. Pentru toate această noapte magică, care depinde în mare măsură de modul în care restul întregului an următor. De aceea, orice gazda acordă o atenție din cauza pregătirii mesei festive pe care cu rețeta propusă nu este doar delicios, dar, de asemenea, frumos.

Supa de cartofi dietetice fără
Ea iese în evidență printre seria de ziua de festivaluri anuale. De obicei, o zi aproape toate sunt cele mai apropiate persoane care doresc să trateze ceva gustos și neobișnuit. Datorită descrierea detaliată și simplitatea rețetelor selectate, pregătirea pentru această zi va fi pentru tine mai puțin supărătoare, iar rezultatul va surprinde pe toți

Supa de cartofi dietetice fără
masa de gătit pentru petrecerea de copii are două caracteristici distinctive: feluri de mâncare ar trebui să fie selectate ținând cont de vârsta și de oaspeții care urmează să fie decorate neobișnuit. În acest caz, un apetit bun un pic erou de ocazie și prietenii săi este garantat! Examinați rețetele propuse - și îți vei da seama că toate acestea se face foarte simplu.


Supa de cartofi dietetice fără

Pentru a găti o supă delicioasă fără cartofi, luați următoarele ingrediente

- doi morcovi de mărime medie;
- jumatate de ceapa mica;
- un pic de sare după gust;
- uscat busuioc după gust;
- o jumatate de pui;
- câteva broccoli;
- o jumătate de ardei gras;
- cateva crengute de marar si patrunjel.

Gătit supă de cartofi fără a urma

1. În primul rând de pui se spală bine, se acoperă cu apă rece și se pune la fiert. Să se fierbe supa timp de 30-40 minute la foc mic.

2. Între timp, se prepară legume.

3. Pepper tăiat în fâșii sau cuburi. Verzii fin cotlet.

Supa de cartofi dietetice fără

4. Broccoli nu poate macina. De asemenea, este demn de menționat faptul că broccoli pot fi luate, nu numai în stare proaspătă, ci, de asemenea, înghețate. Trebuie remarcat faptul că broccoli congelate își păstrează practic toate gustul și proprietățile benefice ca varză proaspătă. Prin urmare, folosind broccoli congelat, vei satura, de asemenea, corpul cu o multime de vitamine si minerale. Mai ales broccoli, se recomandă să utilizați pentru cei care sufera de ateroscleroza.
Supa de cartofi dietetice fără

5. Deci, acum curata morcovii si ceapa.

6. Ceapa se taie în cuburi mici și morcovi în cuburi sau fâșii.

Supa de cartofi dietetice fără

7. Când supa este gata, într-o tigaie, se adauga broccoli, piper măcinat, pătrunjel, ceapă și morcov.
Supa de cartofi dietetice fără

8. Se fierbe supa timp de 30-40 minute la foc mic. În doar câteva minute, până când fierte se adauga busuioc uscat sau oregano, un pic de sare si piper proaspat macinat dupa gust.
Supa de cartofi dietetice fără

9. Trebuie remarcat, de asemenea, dacă nu ai probleme cu stomacul, supa se poate adăuga, de asemenea, mazăre verde congelată, care se va combina perfect cu restul de legume și supe pentru a da strălucirea gustului.