Stima de sine nu este tot!

Psihologic Dicționar de sine este definit ca valoarea, importanța pe care individul însuși dă în ansamblul său și anumite aspecte ale personalității sale, activități, comportament (A.V.Karpov „Psihologie generală“).

De ce avem nevoie de stima de sine?

Stima de sine afectează eficiența activității umane și dezvoltarea în continuare a personalității sale (scurtă dicționar psihologic Ludmila Karpenko).

Ce este stima de sine?

Foarte interesant este faptul că stima de sine nu este doar stima de sine scăzută sau de mare poate fi o medie, adecvată situației și, imediat, într-un singur moment, atât de cool!

A se vedea pentru tine, un fel de stima de sine depinde de:

aproape de realitate - adecvată (caracterizată prin capacitatea de a se raporta cel mai bine resursele proprii, cu posibilități de a rezolva problemele de complexitate diferite și înconjurătoare cereri) și inadecvate (ceea ce face imposibilă armonizarea sferei motivațional și emoțional-volitive a omului) - este vorba de modul în care o persoană se și evaluează lui manifestări.

De exemplu, acesta va fi considerat adecvat de sine, în cazul în care o persoană poate stabili obiective și de a obține rezultate. Inadecvată de sine va fi caracterizată prin reevaluarea forțelor proprii, pretenții nefondate, ignorând rezultatele au eșuat.

Valoarea (nivel) - stima de sine ridicată (o persoana mai înclinați să își asume riscuri și să creadă în ei înșiși); medie (persoana este luată numai pentru acele sarcini care efectuează exact), scăzută (focus pe eșecul anterior și constante comparând-te cu alții) - cartografierea conștiinței umane.

stabilitate - stabil (încă se numește „personal“, persoana are un concept stabil de sine, și se caracterizează printr-un nivel general de satisfacție și calitățile lor) și plutitoare (curent, afișează evaluarea situației actuale este de a schimba indiciul de comportament). - nivelul de formare a identității.

Pentru dezvoltarea eficientă a individului este stabilă și totuși destul de flexibil pentru stima de sine (care, dacă este necesar, poate fi modificată sub influența unor informații noi, să câștige experiență, evaluări ale altora, și așa mai departe. N.) este optimă pentru dezvoltarea și pentru activități productive. Influenta negativa excesiv de stabil, rigid încrederea în sine, precum și puternic oscilante, instabilă.

completitudine - generale (acoperă întreaga persoană și valoarea sa în raport cu sine), privată (este considerat un aspect al unui individ), sau beton-situațională (evaluarea de sine în anumite circumstanțe).

De exemplu, eu cred că eu sunt persoană sănătoasă psihologic - aceasta este o comună stima de sine mi-privat - asta este ceea ce eu cred gătit delicioase și situațională - am alarmist, în anumite circumstanțe.

Unele acțiuni s-ar putea să apară stima de sine adecvată, stabilă, și de înaltă în altele inadecvate, mijlocii și concrete situațională.

În plus, stabilirea procesului de auto-evaluare nu poate fi sfârșitul, pentru că personalitatea este în continuă evoluție, și, prin urmare, schimba și ideile sale despre ei înșiși și de atitudine. Prin urmare, stima de sine în mod constant persoană izmenyatsya.Samootsenka este instabilă, în fiecare moment, cu diferite acțiuni, comportamente, circumstanțe diferite, este posibil să aveți o stima de sine diferită.

Ca auto-generat?

Stima de sine este formată de Burns în trei puncte importante primele - se potrivesc modul real, eu sunt o persoană cu o perfectă, și anume ideea de modul în care oamenii doresc să fie. Gradul ridicat de coincidență caracterizează persoana psihologic sănătoasă. În al doilea rând - oamenii tind să se judece ca, în opinia sa, se estimează cealaltă. Al treilea - realizările reale ale persoanei, cu atât mai mare succesul individului într-o anumită activitate, cu atat mai mare stima de sine.

psiholog american Gordon Allport, spune ca, in varsta de 5-6 ani, începe să se formeze imaginea `I„“. Acesta este momentul în care un copil începe să învețe ceva de la el se așteaptă părinți, rude, profesori, și alte persoane, modul în care doresc să fie. Ea începe să se formeze o auto perfectă și I -REAL.

Potrivit lui Burns I este imaginea apare în procesul de socializare, si dupa ce a jucat un rol independent. Acest lucru înseamnă că conceptul de bază în sine apare în timpul relațiilor de experiență cu cei dragi. I-real, pentru copil va fi modul în care cuvintele, caracteristicile inzestreaza care îl înconjoară, și modul în care el se simte, și se definește. H este ideal ar fi că unii vor să-l vadă de aproape, cum ar trebui să fie perfect în funcție de mame, tați, bunici, și așa mai departe. Nevoia de bază a unui copil este să fie acceptat și iubit, așa că va fi angajat în reprezentarea ideală a rudelor sale despre tine, ce s-ar merge mai târziu în zona inconștientă a psihicului.

Suntem experiența noastră de a interacționa cu ceilalți, nu putem schimba pe cei dragi ne iubesc cum au putut, este posibil să se dea vina tot pe ele, și puteți obține în cele din urmă un adult și să își asume responsabilitatea pentru viața ta, și schimbați-l, dacă trăiești așa dureroase și de nesuportat.

Stima de sine nu este o viață!

În societatea noastră, speculând pe conceptul de sine, mai ales în stima de sine scazuta ca un diagnostic, aproape fatală, dacă ești în ceva care nu este sigur dacă aveți îndoieli, chiar dacă acestea sunt dovedite, dacă vă greu pentru a decide sau nu puteți găsi decizie în orice situație, astfel încât uita-te la tine cu simpatie și să spun - ai stima de sine scazuta!

Mai ales o mulțime de articole pe teme cum ar fi „creșterea respectului de sine a femeilor“, „stima de sine a femeilor, spre deosebire de bărbați“, „cum să crească stima de sine a femeilor“, „din care femeile sufera de stima de sine.“ Am sentimentul că stima de sine a femeilor este ceva diferit de bărbați.

Nu există studii valabile, confirmând că există o diferență între formarea de sex masculin și feminin de sine. Deci, dragi doamne, stima de sine a femeilor este un mit, și se formează de sine la femei și se dezvoltă la fel de bine ca și bărbații. Și astfel toate aceste povești, se presupune că psevdopsiologov de sex feminin care o femeie este ceva special, în măsura în care, în special, că legile generale ale psihologiei la ea nu funcționează, sunt fie șarlatanie sau prostie.

Mulți trăiesc încă în Evul Mediu, în cazul în care bucuria femeilor este venerarea și inspirația oamenilor, precum și realizările și succesul în societate și în afaceri, totul plece pentru bărbați, ei sunt fără ea nu poate, suntem nobil, nu putem avea aceeași ultima bucurie bărbați alege. Un număr foarte mare de „psihologia femeilor“, a declarat că iresponsabilitatea nu este numai prezent, dar, de asemenea, cultivate în mintea femeilor. Și s-ar părea secolul 21, secolul informației libere, dar din păcate, du-te la formare pentru a crește stima de sine a femeilor, mult mai ușor.

La fel ca, toate la fel, pentru a normaliza stima de sine, voi acoperi într-un alt articol, astfel încât să nu facă acest lucru prea mare. Am găsit doar un mare experimente care confirmă că auto-hipnoza nu funcționează. Deci, va fi cald, toti fanii de afirmatii.))

Și acum rezuma! Stima de sine - o subiectivă, în schimbare de-a lungul vieții, a estimat o imagine de sine, activitățile și comportamentul lor. Stima de sine este formată de aceleași legi ca și la bărbați și zhenschin.Ona reflectă experiența noastră cu experiența nașterii, nu putem schimba, și poate asuma responsabilitatea pentru viața lor, și cu ajutorul unui specialist sau le pentru a schimba viata ( mai bine cu un specialist, desigur).

Psiholog, Miroslav Miroschnik, miroslavamiroshnik.com