Sight pot fi restaurate! Metoda Bates!
cât
De ce este această metodă nu utilizează medicamentul „tradițional“? pentru că nu este în tradițiile sale tratate fără utilizarea de medicamente scumpe ..
Extras dintr-un curs de profesorul Jdanov:
Mai mult decât atât, Bates a dezvoltat un sistem de exerciții care vă permite să vă relaxați mușchii încordați, săraci - pentru a instrui și de a restabili viziune la om.
Baza acestor exerciții el a împrumutat de la indienii din America de Nord. Indienii cultura veche de milenii de dezvoltare și conservare a băieți și tinerii a fost proiectat pentru bărbați, soldați. Și Bates a spionat - indieni fac în mod constant unele exerciții cu ochii. El a pătruns în esența acestor exerciții ca profesor Oftalmolog a realizat scopul lor, și-a dezvoltat propria sa metodă.
Metoda Bates de peste o sută de ani.
Și se ridică, desigur, o întrebare perfect legitimă: „De ce cu tine despre aproape nu știe nimic?“. Unii oameni naivi spunând: „Nu este de a spune oamenilor ce este, nu ar arăta toate aceste exerciții“ „Vladimir G., bine de ce un astfel de simplu limba română în programul“ sănătate Prin acest lucru, destul de ciudat, există trei motive foarte bune.
Primul motiv - bani. Venitul net anual din vânzarea de ochelari, lentile de contact si chirurgie ochi din lume, mai mult de cincizeci de miliarde de dolari. Aceste 50 miliarde dolari sute ani nu este permis să adevărului științific prin intermediul consumatorilor care suferă atât de ignoranță a acestui adevăr, că mulți chiar orbi.
La un moment dat într-o sută de țări, am trimis informații despre recuperarea sistemului. Numai japonezii au răspuns, un imens datorită lor.
Ei au trimis o scrisoare de mulțumire și partajate rezultatelor. “. Pe baza unei instituții sociologice - să nedrept să nu ofenseze pe nimeni, permiteți-mi să nu mai vorbim de numele Institutului - cercetarea am realizat în rândul studenților. Un rezultat pozitiv a fost de peste 80%. Dar, în acest moment, economia japoneza nu este pregătită să accepte o astfel de sarcină. "
Nu înțeleg, și economia de aici?
Apoi vine explicația:“. În cazul în care 10% din cei aproape șaizeci de milioane cu deficiențe de vedere ochelari arunca japoneză pentru a restabili viziune, ar fi de 6 milioane de puncte nerevendicate. Aceasta va fi o lovitură puternică economiei, iar noi credem că această metodă de recuperare a fost prematură pentru Japonia. "
Notă răspunsul!
Economie Legea este faptul că consumatorul nu ar trebui să dispară!
Dacă faci bine, sau, Doamne ferește, mor, nu merg pentru puncte. Nu-i așa? Există o întreagă rețea de organizații și instituții interesate în viziunea oamenilor săraci.
Acum câțiva ani, când unul dintre elevii mei au decis să deschidă un centru de formare pentru restaurarea ei, din păcate, sa dovedit a fi aproape de „optică“ firmă. El a spus cu blândețe: „Nu te amesteca în afacerea noastră! Nu descuraja clienții noștri! "
Deci, draga mea, eu te felicit. Sunteți client! Și dacă crezi că sănătatea ta este necesară pentru cineva, esti profund greșită !!
Dimpotrivă, din cauza vederii reduse ochelari producatori, medicamente face bani mari, pretinzând să le pese de sănătate, imaginea, și așa mai departe. D. Acestea oferă de fiecare dată pentru a schimba aspectul, de a crea în mod artificial de moda, în special susține necesitatea de a schimba in mod constant ochelari.
Al doilea motiv este, de asemenea, simplu - este inerția medicinii noastre. O sută de ani cunoscut teoria exactă a ochilor lui Bates, prin care oamenii iau ochelarii și de a restabili viziune. în cele din urmă la orbire până în prezent în toate instituțiile medicale din țara noastră, elevii învață într-un fel doar teoria Gelmgoltsa Germana, potrivit căreia, la prima tulburare a ochiului este necesară pentru a închide ochelarii și să aducă persoana. Nostru cel mai important Institutul de Boli oculare din Moscova, toate ramurile sale din întreaga țară, știi, al cărui nume este? supraviețuitoare Etern Gelmgoltsa Germana.
Și al treilea motiv, prea banal. Pentru ca o persoană să-și recapete vederea, el trebuie să lucreze pe el însuși. Este necesar să se lucreze. Noi trebuie să se mute la un stil de viață sobru, sănătos, mânca dreapta, este necesar să se curețe corpul, mușchii ochilor, ochii de toxinele acumulate, a restabili elasticitatea lor. Noi trebuie, în cele din urmă, asta e despre asta, aceste exerciții aici. Și pentru mulți, după cum se pare, acest lucru este pur și simplu inacceptabil. Se pare, este mai ușor pentru a merge la medici, pentru a se văita, pentru a pune noile ochi, atâta timp cât acesta este cel mai mult în timp ce faci nimic.
Iată trei motive pentru care cred că într-adevăr afecta serios punerea în aplicare a metodei Bates în viața noastră.
După cum puteți vedea, toate cele trei motive sunt ușor evitate, dacă depăși principalul motiv - lene.
Cum de a restabili viziune (metoda Shichko-Bates)
Voi da primele fragmente de curs din Vladimira Georgievicha Zhdanova, care este parte a cursului dedicat corectarea metodei Shichko-Bates.
exerciții de relaxare și de formare a mușchilor oculari
Aceste exerciții de astăzi, puteți încorpora în arsenalul dvs. de recuperare exercita vederii.
Primul exercițiu pe care vom fi uitat cum, numit „palming“, de la cuvântul englezesc «palma» - de palmier. Este cunoscut faptul că palmele noastre au unele necunoscute pentru știință, dar foarte vindecare radiații. Și omul se vindecă în mod constant mâinile spontan. „Oh, o durere de stomac. Oh, mă doare capul. Oh, urechea. Oh, dinte doare. " Și încearcă să voleul lui de a aduce doare. Se pare că mâinile lor pot oferi ajutor substanțial ochii obosiți și inflamat.
Cum palming
Acesta este modul în care ori mâinile ei împreună. Ca și cum doriți să ude păsări palmele. Degetele împreună, astfel încât apa nu vărsat. Degetele împreună. Nu au mult să îngroape. palmele aproape drepte.
Și acum mâinile pentru el însuși, acoperim cu degetele de la o mână degetele de la cealaltă mână. Pentru a ajunge aici este un tip de acoperiș. La un unghi drept.
Acum, aici este structura mâinile pe care le purta în prezent ochelari în loc, astfel încât degetele au fost traversate în centrul frunții, nasului ieșită între degete mici, iar ochii lui ar cădea exact în centrul gropițele în mâinile sale. Vă rugăm să rețineți că în mod necesar între palme blocat nas. Și trebuie să fim siguri că respirația nas.
Și acum, sub palmele deschide ochii și palmele, astfel ușor împotriva obraji, nas, muta palmele la ochi au fost deschise, iar lumina nu intră în ochi. Pentru a evita orice lacune. De asemenea, nu lângă nas sau obraji de oriunde. Pentru a avea mâinile ei închise strâns ochii, și ochii lui, care se încadrează în mâinile gropite deschise calm, închis, și așa mai departe lumina nu cade pe ochi. Acest exercițiu se numește „palming“. Din punct de vedere științific - este „bioforez ochi“, se încălzește ochii propriile mâini calde.
Iată modul în care acest exercițiu se face clasic. palmier Frecati reciproc pentru a încălzi. „Casa“ mână cupa. Pune-te în ochi. Închide ochii. Coatele pus pe masă. Principalul lucru este faptul că capul nu a fost aruncat înapoi și nu puternic înclinat înainte și coatele nu au fost suspendate. Ochii în timp ce închise.
Asta e din acel moment ori de câte ori ai citit, scrie, ma uit la TV, lucru pe computer imediat ce se simt oboseala, dureri de ochi - totul trebuie să fie pus deoparte, freca mâinile până când căldura și de a face palming. Trei la cinci minute. Cinci minute mai târziu, atunci când deschizi ochii, te gasp - în măsura în care acestea au o odihnă bună și să fie gata de lucru vizuale suplimentare.
Acum, voi descrie câteva exerciții pentru formarea muschilor oculari slăbit.
Atenție! Prin palming, puteți sta toată ziua - nu este periculos, este de ajutor. Cu cât mai mult - cu atât mai bine. Dar aceste exerciții vă voi arăta - o mulțime dintre ei nu pot face. Dacă face o mulțime de ei, tânjești ochii, te blestem totul și niciodată nu se angajeze în ea mai mult nu va. Prin urmare, aceste exerciții vă voi arăta, o puteți face doar de trei ori pe zi - înainte de micul dejun, înainte de prânz și înainte de cină. Și nu mai mult decât atât, așa cum am să-ți arăt.
În plus, pentru aceste gimnastică exercițiu pentru ochi, există contraindicații.
Prima Contra - în cazul în care o persoană are o intervenție chirurgicală a fost acum șase luni. Ei bine, care este mai mică de șase luni de la interventia chirurgicala. Aceasta este, după orice intervenție chirurgicală pentru ochi trebuie să aștepte o jumătate de an, astfel încât totul este vindecat, vindecat, și numai după aceea poți face aici exerciții pentru ochi, să-ți arăt.
În al doilea rând contra - în cazul în care o persoană are un ochi retinei desprinse. Cu dezlipire de retina pentru a face gimnastica aici, acest lucru este imposibil. Puteți declanșa o detașare suplimentară. Prin urmare, atunci când dezlipire de retină trebuie să meargă la medici, există acum metode - sudate pe retina. După sudare este necesar să se aștepte șase luni, așa că este bine stabilit, și numai apoi începe ușor de făcut aici exerciții pentru ochi.
Gimnastica pentru ochi
Astfel de exerciții efectuate fără ochelari. Persoana încă. Acestea funcționează doar un singur ochi. Ochii nu pot face mișcări bruște.
Foarte repede clipi ușor ochii. Blink-clipirii clipire ochi, clipire-clipire. Iată cum aripi de fluture. Strabism nu este necesară. clipire rapidă ușoară a unor secole.
Apropo, aici este o clipire ușor de rapid relaxeaza muschii ochilor. Și oamenii au observat mult timp: de a vedea rău - ratat. Bărbatul clipi, clipit - într-adevăr a se vedea mult mai bine.
Ridicați ochii în sus. Jos. Up. Jos. Blink-clipire-clipire.
Ochii dreapta conic. Stânga. Dreapta. Stânga. Blink-clipire-clipire.
Exercițiul 3 - "Diagonal"
Ridica ochii dreapta și în sus. Apoi a plecat în jos. Dreapta-sus, stânga-jos. Clipit.
Contact diagonală. Stânga-sus, dreapta-jos. Stânga-sus, dreapta-jos. Blink, clipi, clipi.
Exercițiul 4 - „dreptunghi“
Dreptunghi atrage ochii. Ridicați ochii în sus, partea de sus, partea, de jos, de jos, în sus. Clipit.
În partea din spate a cutiei. În partea de sus, lateral, de jos, de jos, în sus. Blink, clipire, clipire, clipire.
Exercițiul 5 - "Dial"
Imaginați-vă un ceas imens. În cazul în care podul - săgeata începe. Și noi trebuie să privim în jurul valorii într-un cerc de numere de apelare. Crescut douăsprezece ore cu ochii lui au intrat într-un cerc. Trei ore, șase, nouă, doisprezece. Trei, șase, nouă, doisprezece. Clipit.
Invers acelor de ceasornic. Doisprezece, nouă, șase, trei, doisprezece. Nouă, șase, trei, doisprezece. Blink, clipi, clipi.
Exercițiul 6 - "Snake"
Ochii deoparte și începe de la coada pentru a atrage ochii șarpelui. Sus-jos, în sus și în jos, în sus și în jos, în sus. Și capul, înapoi, în sus și în jos, în sus și în jos, în sus și în jos, în sus. Și coada.
Exercitarea „amintiri placute“
Pentru a relaxa viziunea mai bine și mai rapid de palming, Bates a venit cu un exercițiu foarte important, pe care el a numit „o amintire placuta.“
Și de fiecare dată când faci palming, în acest moment, este necesar să se gândească la ceva bun, frumos, plăcut. Amintiți-vă de întâlnirea plăcută, o călătorie frumoasă, un sejur relaxant. O amintire placuta, este foarte relaxant în om psihic, mușchii, mușchii feței și ochilor mușchii.
Relaxare - este baza metodei lui Bates. În primul rând, relaxați-vă, și apoi du-te de antrenament slăbit mușchii ochilor (făcând exercițiile de mai sus + clipitoare între exerciții - toate sub palming).
Exercitarea „Introducerea negru“
Ori de câte ori te palming nota - la prima vedere te va loom imagini luminoase reziduale. Cincisprezece minute războaie de țesut TV, lumina lumânărilor, o bucată de fereastră, unele nor de ceață. Acest lucru sugerează că overexcited tractul optic. Lumina-ochi nu se încadrează, și ne simțim că avem ceva de văzut. Și aici, pentru a elimina imaginile luminoase reziduale, Bates a venit cu un alt exercițiu foarte important pentru palming, care se numește „Prezentarea negru.“
Deci, de fiecare dată când închideți ochii și nu palming, este necesar să se introducă, de exemplu, o perdea de catifea neagră în teatru, el este negru, negru, mare, mare. Și apoi luminile se sting, iar el e negru, întunecat. Sau, pentru a oferi o cerneală neagră, care este în fața ta vărsat și luciu peste aceste stralucitoare spațiu.
palming Out
Deci, acum ne amintim producția de palming. Ochii închiși. Palms pe nas. Sub palmele cu ochii închiși ușor ochii, relaxat, închis ochii, relaxat, închis ochii, relaxat. Cu ochii închiși, cu mâinile ridicate de pe față. Și clătină din cap, cu ochii închiși. În sus și în jos - da, da, da, da, da, nu, nu, nu, nu, nu, da, da, da, da, da. Restaurată fluxul de sânge. Și acum copiii camele frecat ochii. Am luat o respirație profundă, expirați și deschide ochii, foarte repede să clipească.
Vă rugăm să rețineți - culorile sunt mai suculente. Faptul este că, cu exercițiu, am saturat cu oxigen, nutrienți conuri vizuale ale retinei. Un conuri vizuale doar responsabile pentru percepția culorilor.
Exercitiul 7 „ochi Supraexpunere pe lumânare“
Într-o cameră întunecată aveți nevoie în fața ta la o distanță de aproximativ doi metri pentru a aprinde o lumânare. Acest exercițiu, la fel ca toate celelalte exerciții în acest articol, se efectuează fără ochelari. Imaginați-vă că ochii tăi nu se mișcă și întotdeauna se uite doar la ei înșiși, și anume, pentru a vedea direcția în care trebuie să se întoarcă capul, nu ochii.
Întoarceți capul si uita-te la peretele din stânga. Și acum rândul său, repede capul spre dreapta si uita-te pe peretele din dreapta. Întoarceți capul spre stânga, dreapta, stânga, dreapta (20-30 de ori).
O lumânare nu plătesc nici o atenție. Când ne uităm la peretele din stânga, ne vom simți în întuneric, lumânarea undeva spre dreapta. Apoi Whack - scânteii a zburat în fața ochilor lui. Și acum ne uităm la peretele din dreapta, și ne simțim lumina pe stânga. Apoi Whack - din nou lumânare în fața ochilor săi așa zboară înainte și înapoi rapid. O lumânare nu să acorde nici o atenție.
Aceasta este doar o parte din prima lectură, care a durat mai mult de o oră.