Salata de Crăciun cu prune - cele mai bune rețete pentru o jumătate perfectă

Știi ce argumentul principal poate fi făcută în favoarea salata de Anul Nou cu prune uscate? Mancati alimente sunt delicioase, sunt utile. În același prune combină în mod miraculos, ambele aceste calități. prune uscate, nu numai că au un gust bun, dar ele sunt un adevărat cadou de natură pentru sănătatea noastră. O lista cu toate proprietățile benefice ale prune va dura mai mult de o pagină.

Prunele poate ajuta cu pierderea sănătății puțin transfera întreaga povară sărbătoare de Anul Nou. La urma urmei, trebuie să fie mărturisit, pentru masa festivă, am mânca o mulțime de foarte gustoase, dar mese grele. Prunele sunt bine combinate cu carne, legume și fructe, este un ingredient excelent pentru salate delicioase. Selecția rețete din „jumătate corectă a“ sunteți sigur de a găsi ceva interesant. Există, de asemenea, o rețetă populară în grabă, și opțiunile mai complexe.

1. Salata cu carne de pui si prune

Pregătirea. Piept de pui se fierbe în apă sărată sau, de preferință, la grătar, stropite cu sare și piper. Se taie benzile răcite din carne. Grate fierte ouă fierte tare. Castravetele se taie în fâșii fine.

Plasează straturi de ingrediente, în următoarea ordine: paiele de castravete - file de pui - ou ras. Se toarnă lingura sala de mese de ouă de ulei de floarea-soarelui. Se presara cu nuci tocate. Apoi, din nou, se repetă aceeași procedură: castravete - pui - ouă - ulei vegetal - nuci.

2. salata cu prune și nuci

Pregătirea. Prunele sunt aburit si umplute cu bucăți de lemn de nuc. Răzuiesc în plăci separate următoarele ingrediente: oua fierte fierte, brânză, ulei crabsticks (este de dorit să se pre-hold congelator și se freacă direct în salata).

Decoreaza salata cu prune uscate și nuci.

3. Salata cu prune uscate si masline

Pregătirea. Porumb se fierbe 12 minute, se răcește și se taie cereale. Puteți utiliza versiunea conserve, dar cu salata de porumb proaspete va avea un gust mai bun. Purificați morcovi cruzi grosolan freca. Se toaca marunt prune. Separam puiul de oase și piele și se taie în bucăți. Măsline tăiate în inele.

Am răspândit într-un bol salata, netezi sus și decora cu porumb si masline.

4. Salata cu prune si sfecla

Pregătirea. Noi fierbe sfecla pana cand se inmoaie, clar, și freca mare. Se toaca marunt piei decojite și mere de bază. nuci Grind.

Într-un castron adăuga până straturi: jumătate de sfeclă - mere - nuci (lăsați aproximativ 1/3 din sos pentru salată) - prune - din nou sfecla.

5. Salata cu prune uscate si ciuperci

Pregătirea. In sare fierbe apa de pui. Ciuperci felii și prăjită cu ceapă. Noi le-a pus pe un prosop de hârtie pentru a absorbi excesul de grăsime. Castraveți (poate fi folosit atât în ​​stare proaspătă și sărată) freca mare și stoarceți excesul de suc. Se toaca marunt ouale fierte. Zaparivat fierbe prune minute la 10. Apa este apoi drenată și se taie în bucăți de prune.

6. Salata „Birch“ cu prune uscate

Pregătirea. Fileurile se fierbe pana cand se inmoaie in apa sarata. De asemenea, se fierbe ouă și ciuperci. Prunele se toarnă apă clocotită timp de 15 minute, iar soluția se toarnă obsushivayut prune pe un prosop de hârtie.

Tocat ceapa passiruem fin cu ciuperci 8 minute. Frecați ouă, castravete și se taie în fâșii de pui.

7. prune uscate pentru salate și ananas

Pregătirea. Se fierbe pui. Se toarnă apă clocotită peste prune, timp de 5 minute, apoi se scurge apa si uscat. Ouăle se fierbe timp de 14 minute până la gătit.

Trimitem salata terminat la infuzat timp de aproximativ 30 de minute în frigider.