Șase remedii naturale împotriva alergiilor

Tusea, strănutul, muci! Toate aceste simptome ale unei reacții alergice, care este de obicei sezonieră în natură și se manifestă mai ales în primăvară. Dar aceasta nu înseamnă că febra fânului - acesta este motivul pentru care ne împiedică să se bucure de viață și trezirea naturii, bucurându-se de soare de primăvară și aer curat? Deloc! La urma urmei, în fiecare zi pentru a respira aer curat profund nu este neapărat să dedice jumătate din viață mersul pe alergie si de a identifica simptomele. Este suficient pentru a cere ajutor la natura - și apoi nici o floare de primăvară, chiar și cele mai violente si luxuriant, nu va provoca nici un inconvenient, ci aduce numai bucurie.

Dar faptul rămâne - pentru milioane de oameni primele semne ale primăverii rândul său, într-un nas mucos, cu ochii umezi, strănut și tuse. Lucru este că sistemul lor imunitar overreacts la polen și vegetație, în general, - în flori, copaci, iarba, care sunt pentru corpul oamenilor cauzale inflamației. Cu alte cuvinte, febra fânului cauza. Simptomele de febra de fân, care este, de asemenea, numit rinita alergică sezonieră. Aceasta are loc într-unul din cinci persoane, ceea ce duce la dezvoltarea unor condiții periculoase, cum ar fi astmul, sau care provoacă boli, cum ar fi infecții ale sinusurilor, infecții ale urechii medii, și așa mai departe.

Cum pentru tratarea alergiilor

Potrivit medicului, naturopatul Stilsmit Laurie (Laurie Steelsmith) din Honolulu, disponibil la unul și toate medicamentele care pot fi ușor cumpărate de la orice farmacie, și, uneori, pentru a ajuta la atenuarea toate simptomele neplăcute de mai sus de febra fânului. dar sunt cauza unor efecte secundare grave. Dr. Stilsmit este un susținător al naturopatiei - trend in medicina, care combină elementele de bază ale medicinei clasice si abordari medicina traditionala. Prezența unui astfel de număr mare de efecte secundare. in functie de Dr. Stilsmit și va determina să fie utilizate în medicamente anti-alergice pe bază de plante medicinale. Astfel de medicamente sunt în măsură să facă față cu simptome de febra fânului, practic, fără a provoca efecte secundare.

Cu toate acestea, chiar și cu astfel de medicamente ar trebui să fie atent. Potrivit unui otolaringolog din Los Angeles, Dr. Murray Grossan (Murray G. Grossan). atunci când este vorba de sarcina, sau mamele care alăptează, înainte de a începe să luați cel puțin unele remedii din plante împotriva alergiilor, este obligatoriu să se consulte un medic. Orice ar fi fost, vă oferim cele șase medicamente naturale cele mai eficiente impotriva alergiilor. sunt sigur că pentru a vă ajuta să facă față cu simptomele cele mai enervante, fără a provoca efecte secundare grave.

alergie

1. urzica

Note de aplicații

„Recomand uscat frunze de urzica să înghețe în capsule. - Stilsmit spus. - Ar trebui să ia două capsule de 300 mg fiecare, de 3-4 ori pe zi.“ In plus, expertii recomanda aburit 2-3 lingurite de urzica frunze uscate zdrențuit, aproximativ o jumătate de litru de apă - vei primi un fel de ceai din urzica.

Dacă suferiți de alergii, nu este necesar să se colecteze în mod independent, urzici, astfel cum aceasta planta este capabil să crească în mod semnificativ simptomele de febra fânului.

brusture 2. DROGURI

Andromeda de droguri, sau cum este numit - brusture, este o plantă din familia de crini. Aceasta planta este extrem de popular în Europa, alergie la medicamente. trecut este testul real al timpului. Este cunoscut faptul că a fost folosit chiar și în secolul al XVII-lea, în scopul de a opri tusea si sa faca fata cu multe boli ale tractului respirator superior. De asemenea, sa efectuat studii speciale, care au confirmat eficacitatea acestei plante ca un antihistaminic excelent, care poate ajuta în lupta împotriva alergiilor. Mai mult decât atât, acest medicament nu are absolut nici o sedare, spre deosebire de alte medicamente impotriva alergiilor. Testele acestei plante la om dat o mulțime de dovezi bazate pe cercetare, care ar putea considera în mod unic Andromedei de droguri ca un remediu excelent pentru rinita alergica.

Note de aplicații

Așa cum se recomandă de către specialiștii de la Centrul Medical de la Universitatea din Pittsburgh (Universitatea din Pittsburgh Medical Center). care se dovedesc eficacitatea medicamentului, capsula pe baza plantei (50-75 de grame din fiecare) ar trebui să fie luate de două ori pe zi.

Ar trebui să fie ales extractul de brusture, care nu conține așa-numitele alcaloizi pirolizidin - toxinele și agenții patogeni de cancer, care, în principiu, se găsesc în diferite plante aromatice.

Această enzimă, găsită în ananas, este un agent antiinflamator puternic, care nu este numai capabil să reducă umflarea nasului și sinusurilor cu alergie, dar, de asemenea, are efecte benefice asupra articulațiilor, reducerea durerii.

Note de aplicații

Din păcate, cantitatea de bromelaina conținută în întreaga ananas sau suc de ananas intr-un pahar este extrem de scăzută și este puțin probabil pentru a ajuta la a face cu alergii, în general. Prin urmare, ar trebui să fie o capsulă care conține substanța - de la 80 la 320 grame per minut, capsule de 2-3 ori pe zi, în funcție de prescripțiile medicului.

Bromelaina nu este numit suferă de o alergie la persoanele care au avut recent o operație, ca produse bazate pe această substanță poate provoca sângerări. De asemenea, nu trebuie să luați bromelaină dacă luați antibiotice, cum ar fi amoxicilină sau tetraciclină. De asemenea, este imposibil să se ia bromelin cu medicamente care promovează coagularea sângelui, deoarece această enzimă crește efectele secundare ale acestor medicamente. În plus, bromelaina nu este recomandat pentru persoanele care au o reacție alergică a crescut, de fapt, pe ananas.

Quercetina - un antioxidant natural, oferind un efect excelent Protivogistaminny. Această substanță se găsește în fructe (mere, struguri rosii si grapefruit), legume (cum ar fi ceapa), iar în anumite produse pe bază de plante (de exemplu, ceaiuri). Quercetin inhibă formarea celulelor substanțelor noastre sistemului imunitar, provocând o reacție alergică - adică histamina. „Quercetin - aceasta este remediu meu preferat pe bază de plante pentru alergii.“ - Dzhosselson spune Melissa (Melissa Josselson). medic naturopat și șef al așa-numitului Institutul de Sănătate din Seul.

Note de aplicații

„Consumul de alimente care contin niveluri ridicate de quercetin, ajută să facă față cu simptome de febra fânului. Dar corpul tau pentru a obține că doza de substanță în care are nevoie într-adevăr, este adesea necesar să se ia suplimente alimentare adecvate.“ - explică Dzhosselson. Potrivit ei, pentru o mai bună asimilare, aceasta ar trebui să ia o capsulă cu suplimente de quercetin, 500 miligrame de trei ori pe zi, pe stomacul gol.

Dacă „stai“ pe medicamente care întârzie coagularea sângelui, este în curs de chimioterapie sau de a lua ciclosporină (care este prescris pentru artrita reumatoida sau psoriazis), apoi înainte de a lua quercetină, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră

remediu natural pentru întărirea sistemului imunitar al organismului, vitamina C, are, de asemenea, un efect foarte benefic asupra sănătății dumneavoastră, care afectează corpul ca un antihistaminic. „Vitamina C ajuta la stabilizarea funcției membranei celulare sau membrane asa-numitele celule mastocitare, care eliberează histamina.“ - rapoarte Stilsmit. Într-adevăr, nivelurile de histamină din organism scade în mod semnificativ odată cu creșterea nivelului de vitamina C - aceasta este concluzia, cercetatorii de la Universitatea din Arizona (Arizona State University), înapoi în anii '90 ai secolului trecut.

Note de aplicații

Pentru a face față cu simptome de febra fânului organismul are nevoie de aproximativ o mie de miligrame de vitamina C, care este de a ajunge în ea, cu așa-numita origine vegetală bioflavonoide (în principal, fructe). Stilsmit recomandă cu precizie o astfel de metodă de vitamina C, deoarece este mai puțin dăunător pentru stomac. „Acest lucru este mai bun decât digera acid ascorbic în forma sa pură.“ - spune ea.

Vitamina C este considerat sigur pentru organism, atunci când este administrat la dozele recomandate. Foarte des, aportul necontrolat de vitamina C, sub formă de tablete cauzează un astfel de fenomen ca abraziune anormală a dinților. De asemenea, dozele mari de vitamina C pe zi - mai mult de două mii de miligrame - poate provoca diaree, greață și indigestie „Persoanele care suferă de simptome de diaree acută sau cronică ar trebui să evite aportul de vitamina C în cantități astfel Același lucru este valabil pentru persoanele care suferă de .. gastrita sau ulcer gastric. " - avertizează Stilsmit.

Frunzele acestui copac sunt un efect aromatic extrem de intens, iar acestea sunt capabile, în conformitate cu Stilsmit face față perfect chiar și cu cel mai puternic și neglijate tuse. care este o consecință a reacțiilor alergice.

Note de aplicații

Eucalipt este disponibil în numeroase forme, ceea ce înseamnă că orice persoană are posibilitatea de a alege forma care i se potrivește cel mai bine: tablete, siropuri, ceaiuri, unguente sau alifii. Acesta poate fi, de asemenea, aplicate pe baza de inhalare eucalipt. Mai mult, ulei de eucalipt disponibil sub formă de câteva picături care, în orice soluție pentru inhalare, spori eficacitatea acestuia pentru orice individ care suferă de o alergie.

Experții nu recomandă utilizarea de picături de tuse care conțin eucalipt, pentru a scapa de simptomele alergice copiilor sub șase ani. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii de la Centrul Medical de la Universitatea din Maryland (Universitatea din Maryland Medical Center). Ar trebui să se consulte, de asemenea, medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a folosi produse care conțin eucalipt, dacă luați deja medicamente pe baza de amfetamine pentobarbital sau orice.