Sare de mare pentru picioare - tonifiere si bai calmante

Din cele mai vechi timpuri, este cunoscut pentru mai multe modalități eficiente de a face picioarele femeilor bine îngrijit și atractiv. Una dintre ele este sare de mare, care poate fi utilizat pentru prepararea băi pentru picioare la domiciliu. Deja la momentul Cleopatrei minat de sare din adâncurile mării, în timp ce femeile folosit pentru proceduri cosmetice pentru vindecare și întinerire.

Sare de mare pentru picioare - tonifiere si bai calmante

Sare de mare este considerat a fi un produs natural unic și poate furniza un efect terapeutic. Au un bun efect atât de căldură și băi reci. baie de picioare Cald detensiona și rigiditate, și rece, dimpotrivă, este revigorant. Ele pot fi adăugate la alte produse cosmetice, cum ar fi uleiuri esențiale și plante aromatice.

După o astfel de procedură simplă, picioarele pielea devine moale și plăcută la atingere. Explicația este saturată cu compoziția chimică a sării de mare - aceasta cuprinde o multitudine de microelemente (magneziu, iod, fier, calciu, seleniu) care ajuta organismul la repararea și procesele de regenerare.

proprietăți medicinale

sare de mare este utilă nu numai pentru picioare, ci pentru mâini, față, corp și păr. Acceptarea de sare de mare în produsele alimentare și utilizarea în rețete de frumusețe ajută organismul să facă față multor boli:

  • Acesta stabilizează sistemul cardiovascular;
  • implicate în consolidarea sistemului nervos și imunitatea naturală;
  • Aceasta ajută atât pentru a păstra tinerețea și frumusețea mai mult posibil;
  • Aceasta reduce durerea și inflamația în zonele afectate ale pielii;
  • ameliorează tonusul muscular și ajută să se relaxeze;
  • implicate în procesul de recuperare a pielii, părului și unghiilor;
  • Acesta a fost folosit cu succes în tratamentul bolilor respiratorii.
Sare de mare pentru picioare - tonifiere si bai calmante

Faceți o baie cu sare de mare este foarte simplu: în medie de 200-500 grame de sare este necesar să se ia o baie. Se aplică până la de trei ori pe săptămână, dar la o temperatură nu mai mare de 37 ° C și timp de 10-20 minute.

Rezultatul te va multumi mai ales dacă adăugați la tei, coaja de stejar, fructe de ienupăr, valeriană, ceaiuri de plante si uleiuri esentiale aromatice - lamaie, portocala, lavanda. Dar este important să se știe că o baie cu sare de mare poate fi contraindicată - nu ar trebui să fie luate în cazul în care suferă de boli infecțioase și fungice ale pielii, precum și prezența unor tumori, ulcere, diabet, sarcina si zile critice.

Grija pentru picioare cu sare de mare

Spre deosebire de sare simplă constând din clorură de sodiu 100%, sare de mare - o gata de vitamine si minerale complexe. Acesta este motivul pentru care nu folosesc sare obișnuită în scopuri medicale.

Acum, multe femei se confruntă cu probleme atunci când vine vorba de sănătate picior. În cazul în care ritmul de viata modern nu de multe ori pentru a vă proteja - aveți toată ziua să stea într-o singură poziție pentru o lungă perioadă de timp în picioare, purtând pantofi înguste și incomode. Toate acestea - un adevărat dezastru pentru picioare, dar sare de mare ajută pentru a rectifica situația:

  • previne umflarea picioarelor;
  • Se elimină mirosul neplăcut;
  • tonuri și ameliorează picioarele obosite;
  • îmbunătățirea circulației și a fluxului sanguin;
  • calmează ușor pielea;
  • reduce transpiratia picioarelor.

Mineralele care alcătuiesc acest produs minunat, restabiliți nu numai pielea de pe picioare, dar, de asemenea, unghiile - unghiei devine vizibil mai strâns și va arăta mai bine.

Sare de mare pentru picioare - tonifiere si bai calmante

Cade sale de baie cu picioare de sare de mare

De obicei footbath face după cum urmează: sarea este dizolvată într-o anumită cantitate de apă caldă, se răcește și apoi se adaugă apă. Picioare într-o baie ar trebui să fie redus la glezna și păstrați-l timp de 10-15 minute. 2 litri de apă caldă trebuie să măsoare 0,2 kg de sare de mare. Aici sunt simple instrucțiuni pas cu pas:

  1. Înainte de a începe procesul, trebuie să vă spălați picioarele bine cu apă și săpun;
  2. Dupa procedura, pentru a spăla sarea de mare de apă cu susul rece;
  3. Ei bine uscat picioarele cu un prosop;
  4. Se aplică pe piele o crema speciala de grăsime pentru picioare. Această măsură este necesară pentru a-n picioare pielea nu a fost apoi suprauscată.

Baie de contrast picior ajută la ameliorarea oboselii si stresului dupa o zi grea. Pentru prepararea ei vor avea nevoie de două rezervoare mari de apă - una caldă și una rece. Temperatura apei calde ar trebui să fie de aproximativ 40-45 de grade, iar frigul - aproximativ 20 de grade. Umplerea recipientului cu apă, să se așeze pe un scaun și, la rândul său mai mic picior în apă caldă și rece, timp de 10-20 de secunde. Se repetă de 6-8 ori au nevoie.

bai calde cu sare de mare contribuie la dispariția bataturi si calusuri, calmante și calde, se recomandă să se ia înainte de culcare. băi de sare și băi de ajutor pentru a diminua stresul și tensiunea, după ce le puteți simți în stare proaspătă și odihnit. O atmosferă specială în timpul procedurii pentru a ajuta la crearea mai multor picături de uleiuri esențiale, care sare se dizolvă bine în apă.

Sare de mare popular în rândul femeilor, din cauza disponibilitatea și ușurința de utilizare. Aceasta ajută la curățarea pielii picioarelor și pentru a preveni transpirație, în prevenirea infecțiilor fungice. Dar nu uitați că, la fel ca în orice băi de sare, bai in picior există o listă de contraindicații. Această fractură, răni, inflamație și arsuri.